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Qui me suit pour un régime à 1200 cal??? ...
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). mon kiné m'a marqué un régime à 1200 cal, en le faisant correctement en octobre j'avais perdu 3 kgs dans le mois, depuis c'est le palier geant !!! donc voilà je m'y remets sérieux et je souhaitais savoir s'il y avait des copines pour se motiver avec moi.... .nir... mais dur, dur !!!! moi j'aimerai bien avoir une idée d'une journée type à 1200 kcal si tu le veux bien. 1200 ça me sembles trop peu, en fait pour moi ! hihihi - 2007 : nouveau départ 8/01 : 116.3 14/05 : 113.6 pff je vous souhaite bon cou...
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Qui me suit pour un régime 1200 cal??? - surpoids et obésité - forum nu ...
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, glace etc...) [quotemsg] quand je faisais mon régime à 1200 cal, j'avais pedu 9kg le premier mois, et encore plus les deux mois suivants!! mais dans mon régime à moi, je n'avais absolument pas à des patisseries (même une par semaine) et c'était très très.r finir... mais dur, dur !!!! les filles juste une petite info ça fait 2 semaines que j'ai commencé mon régime 1200 ckl et aucun craquage, aucun dérapage, suis fière de moi bonne journée - 31.08.05 = 85kg 26.02.07 = 75kg 16.06.07 ...
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1200 cal maxsorter vos balances... ...
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salut est-ce que quelqu'un est partant avec moi a partir de demain pour faire un regime sans depasser 1200 cal par jour! j'ai fait ce regime il y a 5 ans et j'avais perdu 7 kg en 3 semaines. je manger de tout en petite quantité, je noter sur un cahier tout .lait ! salut moi ossi j ai la meme question k regimer comment tu comptes tes calories je suis a 1200 par jours ms je mange tt le tps la meme chose comme ca je ne plante pas!!! merci d avance pr ta reponse - fevrier 05: 106.4 kg mai:07:99.500kg juin: 96.8...
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Pour lune (régime 1200 cal) - 12kilos ...
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salut lune, comment se passe ton régime est ce que tu suis toujours le regime a 1200 calories ? hier j'avais rdv chez mon nutritionniste, resultat des courses j'en suis maintenant a -12 kilos. c'est dernier temps c'est un peu dur, mais bon je ne suis pas pressé. i.i. en fait, je n'arrivais plus à supporter mon régime hyperprotéiné, alors sur ton conseil, j'ai commencé à varier mon alimentation avec 1200 calories. je n'ai pas bougé d'un gramme pendant 4 semaines, mais il faut dire aussi que je me suis mise à faire du sport en...
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1200 kcal par jours ...
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quel est le régime type à suivre pr consommer 1200 kcal par jour? et combien de kg en combien de temps on perd avec ça? merci pour vos réponses c'est le médecin qui m'a donné un régime à 1200 kcal par jour dans ce cas ok! c'est le médecin qui m'a donné un.8 kg (mais je suis une gourmande et je fais souvent des petits excès, donc je perd un peu moins vite) en principe, on doit être aux alentours de 2000 par jour, mais un régime à 1200 ça va, mais il faut bien le suivre (enfin il faut manger tout ce qui est dessu...
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Régime 1200 calories dr cohen quels son les résultats ? ...
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bonjour j'aurais aimé savoir si le régime 1200 calories du dr cohen était vraiment adapté pour perdre 10 kilos d'ici au mois d'aout ?? merci coucou 1200calories c'est assez peu tu risque de perdre au debut de stagner et de reprendre .. a la place je ferais plu. wet wet ou 1200 calories, c'est la même chose, le régime cohen à 1200 calories te permettra de perdre 1 kilo par semaine, wet wet j'ai déjà essayé aussi, à ceux-là je préfère le régime gpl avec lequel tu maigris moins vite, mais, tu tiens plus sur la durée ca...
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Qui me suit pour un régime 1200 cal??? - surpoids et obésité - forum nu ...
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Tif 2007: 63/65kgs pour finir... mais dur, dur !!!! bonjour tirelu j'ai commencé également un régime à 1200 calories avec 1h30 de sport par jour (7j/7). moi je fais le régime the zone, du dr.barry sears. ma journée type est comme suit: mat.t qu'une portion équivaut à 100 calories. donc moi là j'en ai besoin de 12 (=1200 cal). chaque portion doit comporter protéine, glucide et graisses. voilà des exemples d'équivalence pour une portion de protéines : poulet 30g dinde 30g veau 30...
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1200 calories par jour? ...
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bonjour, j'ai grossi à cause d'un foutu médoc et pour maigrir je ne dois pas dépasser les 1200 calories (environ) par jour... je fais de l'exercice et je bouge normalement, mais je n'ai pas le temps d'en faire plus. alors je voudrais vos conseils sur de.he de pain complet - 100g de compote de pommes sans sucre midi - concombre sauce yaourt aux herbes - tofinelles au fenouil et aux amandes soir - salade de chou au tofumé - gratin d'endive exemple de menu à 1200 calories matin - 1...
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1200 calories du dr cohen ...
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bonjour, est-ce que vous avez déjà essayé le régime 1200 calories du dr cohen? moi j'ai commencé lundi etje me demande quels seront les résultats et combien de temps le faire. est-ce qu'ensuite il faut diminuer les calories? et comment faîtes-vous lorsque vous ê. le régime modérement rapide version traditionnelle à 1200 calories a 1200 calories, cest un régime intermédiaire utile à ceux qui ne parviennent à suivre aucun des deux régimes ( éclair et à 800 calories) et qui ne maigrissent pas avec les régimes plaisir . son...
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1 semaine a 1200 calories = 0 kg perdu ...
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en plus de 1200 calories, je fais au moins 1/2 a 1 heure de sport par jour, j ai donc augmente mon metabolisme et rien... je suis au bord de la drepression a cause de ca, qui peux m aider merci moi je fais des journées a 800 calories par jours et je maintiens . a 1200 calories par jours je grossis.. tu peux pas éternellement tenir un poid en mangeant si peu. je mesure 162cm je pèse 52 kg (par contre je suis "sec" et musclé= donc le poid seul ne dit rien!!! je porte un 36)par contre je mange toujours à ma faim sans...
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