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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Regime gpl - surpoids et obésité - forum nutrition
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Trop conditionnée par ww, sans doute. donc, à partir d'aujourdh'ui je pense passer à 1500 cal - soit 206/56/50 pour 1500 calories, peut etre que je ne mange epas assez à 1450 finalement, je vais y aller à tâtons jusqu'à trouver ce qui me convient le mieux. . c encore pire, car je ne consomme que 56g de protéines pour 74kg..en me basant sur 1500 cal. as tu perdu bcp de masse maigre avec ce régime ?? - 1)alimentation équilibrée base ww. + 2) velo elliptique 45 minutes 3fois par semaine. mes 2 balan |
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La communaute de l'anneau avril 2007 - surpoids et obésité - forum nutrition
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| 0 calories. a noter que 1000 à 1200 calories, ce sont les besoins caloriques d'un enfant de 6 mois à 2 ans. donc pour moi, non j'ai très rarement eu faim en sortant de table depuis que j'ai l'anneau avec un régime à 1500 -1600 calories en moyenne. sa. d'aileurs eu qu'un seul réel blocage, au bout de 15 jours d'anneau. et là effectivement, très faim et pas de possibilité de manger si je ne voulais pas aggraver les choses. pour calmer la faim, j'ai bu très lentement une tasse de lait très chaud miéllé |
| [forum.doctissimo] |
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C'est fait j'ai changé de dizaine - surpoids et obésité - forum nutrition
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| , 6g d'huile d'olive, 100 g de blanc de poulet, 200 g de légumes, 2 oranges et un yaourt nature pour un total de 542 calories je suis donc à 737 calories j'espère pouvoir manger au moins 1500 calories j'ai fais 1 h de sport voilou les coup. bien moi au total dans la journée, j ai consommé mes 22 pts ww et 1351.40 cal, je n ai pas reussi a manger mes 1500 calories, mais c est pas grave parce qu avec le resto d hier... bon et bien, les filles, je vous dis a demain, je vais regarder la télé au l |
| [forum.doctissimo] |
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La communauté de l'anneau août 2006 - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Envie presque !!!! g commencé à 1500 kcal mais j'aimerais savoir combien de kcal on prend par jour avec l'anneau ? bisous message cité 3 fois bonsoir, les filles... limat, tu as fait des analyses pour la thyroïde ? vu un endocrino ? suite à une échographie.emps je t'envie presque !!!! g commencé à 1500 kcal mais j'aimerais savoir combien de kcal on prend par jour avec l'anneau ? bisous coucou et merci à toi. je ne peux pas réopndre à ta question car je n'ai jamas compté combien de calories je mange dans la |
| [forum.doctissimo] |
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1000 calories par jour: ca marche!
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| je dois avouer que ces 1500 calories par jour marcent a merveille, mais alors c'est quand meme tres dur lorsque le frigo est rempli et que on a un cheri qui est super mince et qui peut manger tout sans grossir!!! mais je me fais mes petits plats regime (comme.) bref, c'est pas toujours facile mais je suis determinee a me limiter a 1500 par jour tu fais koi comme regime toi????? biz karinette je suis dans le meme cas que toi lol,c'est a dire avec 1 cheri qui ne se prive pas et meme qui cuisine a l'occasion! en fait |
| [forum.aufeminin] |
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Cest fait jai changé de dizaine
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| environ 2486 kcal poids inchangé moins 2238 de kcal - perte de poids moins 1989 de kcal - forte perte de poids (merci à celle qui avait donné ce lien j'ai aussi un autre lien) je dois donc consommer entre 1500 et 1989 calories pour maigrir pas plu.istal! moi je te suis sans probleme! sauf que je me limite a 1500 calories par jour. mais j aurai besoin de toi pour savoir le nombre de calories des aliments. ce matin : 1 yaourt 0 % aux fruits midi : 1 demi mini pizza au fromage 100 g de riz 1 cote |
| [forum.doctissimo] |
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Le meilleure régime - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Andard à 1500 calories et ralentissait de ce fait ton métabolisme, quand ton poids d'origine était élévé. message édité par maria123 le 11-12-2005à10:54:48 keels a écrit : capricorne inutile de t'exiter aussi bêtement , j'ai pas l'impression.0 calories devrait être ton métabolisme basal et 1900 ton métabolisme global. puisqu'en augmentant légèrement tes rations caloriques vers 1500 calories tu prends du poids régulièrement, c'est que alors tu es au dessus du métabolisme normal. si tu éta |
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Pile cest ww, face cest hypo, tranche cest chrono... etc legend=bey
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| Qui ne fait qu'augmenter mes quantités d'huile et de beurre à chaque rendez-vous, ce devrait être 1500 calorie mini. mais comme je compte les calories après avoir mangé, je ne vais pas aller chercher les restes dans la poubelle pour compléter.e en points ww : 1500/60 + 500/81 = 25 + 6 = 31 points. combien de kilo et d'heure de sport faut-il faire pour avoir droit à la diète de mon nutri chez ww ? et pourtant, je maigris... bon, ça ne m'empêche pas de t'encourager pour ton retour chez les w |
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Petite question
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| si je consomme dans ma journé 1500 kcal par exemple et que dans ces 1500 kcal je consomme par exemple 500 kcal de gateau cereales ... est ce que je vais grossir ou faut il pour grossir que le nombre de calories avez vous compris merci davance .log.com déjà, avec 1500cal, comme dis celouh, tu as vraiment peu de chances de prendre du poids... ensuite, admettons que tu manges l'équivalent de 2000kcal par jour (ce qui me semblerait plus raisonnable). que 2000kcal te soient nécéssaires pour être stable |
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-- 8kg ca contnue en novembre !!! - maigrir - forum nutrition
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| Es de pains.. sinon si ça t'intéresse: http://www.aufeminin.com/fitness/m [...] energ=1500 parfois ça m'aide un peu... hello alors ce matin comme d'hab, kellogs sveltesse miel et amande, avec du lait. ce midi paupiette de veau (c'est calorique.uitte à faire un jour de temps à temps à 1000 cal. choupi, c'est très bien de te stabiliser, surtout après 10 kg de perdu, si tu as gardé une alimentation équilibrée c'est l'idéale ! g-w-l, je pense que jambon de porc, de dinde ou de poulet doit |
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