 |
| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
|
|
|
|
 | |
|
Perdre 10 kg en mangeant ce quon aime
|
|
. 19/10 matin 3 barres granny chocolat midi 1 barre granny jus d'orange soir 1 sandwich rillettes 2 danette chocolat jus d'orange café environ 1500 kcal c'est bien je pense, et je n'ai pas faim par contre pas de sport, j'essaierai demain mais là j.... déjà .. pour 1500 cal tu manges franchement pas grand chose. des choses que tu aimes .. certes, mais qui sont caloriques pour une petites quantités, et pour la plupart des aliments que l'on peut qualifier de calories vides, c'est à dire qu'elles ne t'apport |
| [forum.doctissimo] |
|
|
|
|
Question sur le poids !
|
| S : est-ce donc un apport important en sucre et graisse sans dépasser 1500 calories ou est-ce le nombre de calories (en aliments sains ) en grande quantité qui font le poids ! mon intention n'étant pas de remplacer les aliments nutritifs pour des choses suc.portant hum non un apport de 1500 cal ne te fera pas grossir mais tu auras des carences c'est certain. un apport de 1900 cal de choses saines ne te fera pas non plus grossir si c'est l'apport dont tu as besoin. c'est simple: si tu manges plus que tu dépenses, |
| [forum.doctissimo] |
|
|
1 question que jme pose depuis lgtps
|
| j'aimerais savoir si en etant a une regime de 1500 kcal par exemple, est ce que l on maigris de la meme facon si l on mange 1500 kcal de barres chocolatées que 1500 kcal de feculents ou 1500 kcal de legumes ???? j explique : est ce que l on maigris en mangeant .e : est ce que l on maigris en mangeant 5 barres chocolatee (1500 kcal) comme si l on mangeait 1 kg 500 de carrotes (1500 kcal) ou est ce que le corps stocke forcement le gras et sucre peut importe si les apports caloriques ne sont pas dépassés ??? tout cela ho |
| [forum.doctissimo] |
|
|
Regime gpl - surpoids et obésité - forum nutrition
|
| In et ça fait 15 jours que je suis entre 68 kg et 67,400 kg ça ne veut pas baisser j'ai regardé sur ma journée d'hier et compté et je suis pourtant aux alentours des gpl et entre 1500 et 1700 cal/j. je ne sais pas trop si c'est un palier ou si c.à 1500 pour perdre ? j'aimerai partir sur le bon pied. merci bonjour tout le monde! virgin'angel , l'équilibre gpl est entrain de te conquérir......super! evohe , il n'est pas nécéssaire d'être à 1500 calories .si ton poids à atteindre correspond |
| [forum.doctissimo] |
|
|
Mauvais départ : je recommenes ! régime perso puis dukan puis... - surpoids et obésité - forum nutrition
|
| Viter au max ! meligwada , alors toujours des fringales avec 1500kcal ? c'est super ce site reve !! dans mes favoris, tiens ! bon je vais faire le ménage, faut que la maison soit nickel pour cet aprèm ! a plus tard ! bon dimanche ! salut tout le mond.a folie pour la ligne ! je vais les éviter au max ! meligwada , alors toujours des fringales avec 1500kcal ? c'est super ce site reve !! dans mes favoris, tiens ! bon je vais faire le ménage, faut que la maison soit nickel pour cet aprèm ! a plus t |
| [forum.doctissimo] |
|
|
Ça descend quand même
|
| ! j'étais descendu à 1200 calories au lieu des 1500 initialement prévues, grisée par la perte rapide de mes kilos. mais du coup, la chtite déprime a commencé à s'installer qui a entrainé évidemment une prise de nourriture sucrée ! depuis ce jour j'ai remonté mes .! mollo ! avec 1500 calories, j'ai le sourire, je ne me sents pas fatiguée, et je maigris gramme après gramme, que demander de plus ! ! courage à tous ! ! ! bonne journée ! message édité par bey le 19-11-2004à06:58:10 je suis d'accord avec toi. si on fai |
| [forum.doctissimo] |
|
|
Régime gpl 2006 - surpoids et obésité - forum nutrition
|
| E tes images... aurore, bienvenue sur le post du régime gpl. a mon avis il faut que tu consommes au moins 1500 calories/jour, afin d'apporter à l'organisme ce dont il a besoin. aucun médecin ne te conseillera de ne consommer qu'environ 1000 calo.x, oui, le gpl ça remplit ! avant hier j'étais à 1160 calories aussi alors que je devais être à 1500, il faut consommer beaucoup de matières grasses (celles des aliments y compris), et à force de faire des régimes allégés, ça, on ne le sait plus ! hier et auj |
| [forum.doctissimo] |
|
|
La seule vraie soluce pour perdre du poids ? cest celle la : !!!!!!
|
| Ns se priver. pour ton information, selon tes mensurations, tu dois manger environ 1500 calories par jour et 90g de proteines pour perdre du poids. bon courage !!!!!!! bonjour, moi je suis en régime depuis avril et j'ai déjà bin perdu (environ 20kg) ma.u 2 kilogramme encore...1500 calories!!!!ouf.... c'est sympa de filer un coup de main comme ca. merci beaucoup cela etant dit, moi, j'ai remarque que le jour ou j'ai arrete de penser "regime", j'ai maigri....bon a part dernierement ou j'ai |
| [forum.doctissimo] |
|
|
En générale combien de calorie a midi ? et le soir ?
|
| Erci! ben, je viens juste de commencer à me réalimenter correctement. j'étais environ à 1500 calories (avec 5 repas par jour) et je maigrissais encore. ca fait donc une semaine que je suis montée à 2000 calories. on verra ce que ca va donner mais .uste de commencer à me réalimenter correctement. j'étais environ à 1500 calories (avec 5 repas par jour) et je maigrissais encore. ca fait donc une semaine que je suis montée à 2000 calories. on verra ce que ca va donner mais pour l'instant je n'a |
| [forum.doctissimo] |
|
|
Bon, jm y met, ce n est plus tenable...
|
| j ai un regime type a 1500 calories mais j'ai trouve ca sur le net et ca me parait judicieux, facile a suivre et avec un rendement correct pour une alimentation equilibree... voila ce que j'ai trouve : tu manges à peu près de tout, de façon équilibré, et tu n. tu manges à peu près de tout, de façon équilibré, et tu n'es pas au régime tout le mois puisque tu commences avec 1500 calories par jour pendant 15 jours (tu peux le faire plus longtemps si tu veux). - puis lorsque tu en as marre tu passes au 2 000 calories qui s |
| [forum.aufeminin] |
|
|
| Précédent 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Suivant |
|
