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Début régime dukan - maigrir - forum nutrition
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U d'aujourd'hui pour moi (pl) : - matin : un thé + fromage blanc + danette dukan) au chocolat -10h : 2 thés - midi : haricots verts + tomate + faux filet + 2 yaourths + 1 thé. -16 h je pense que ce sera une infusion et peut-être si faim un yaourth. -.nso . 02 avril: 84kg700 3 avril arret dukan pour raison de santer 21 mai: c'est la cata de chez cata 90kg. donc reprise en main plus que nécessaire. 7 jours dukan/7 jour 800kl objectif 90 (8/12)- 85 (21/3)- 80 -75-70-65-60-55 kg par 5 kg c'est bi |
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Début régime dukan - maigrir - forum nutrition
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| : coucou, bon j ai tente ce week en de faire le regime proteine type dukan... je suis pas une mangeuse de viande ... enfin si un morceau de poisson c est ok par jour mais bon, des oeufs partout des steacks des filets de dinde etc... et puis y a trop de cuisine... l.c = 21 cahty, tu as bien raison de ne pas tenter dukan si tu sens bien que ça ne te conviens pas car sinon tu n'y arrivera jamais, puis comme on dit si bien chacune le régime qui lui convient, le principal c'est d'arriver au bout de ces fichus kilos en t |
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Début régime dukan - maigrir - forum nutrition
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| S la fin de la conso . 02 avril: 84kg700 3 avril arret dukan pour raison de santer 21 mai: c'est la cata de chez cata 90kg. donc reprise en main plus que nécessaire. 7 jours dukan/7 jour 800kl objectif 90 (8/12)- 85 (21/3)- 80 -75-70-65-60-55 kg par 5 kg c'.je suis o régime en sept j été a 95 kg et la je suis a 63kg400,donc mnt g envie de changer de régime donc me voici me voilo donc g comencé dudu hier a 63kg3 j'ai pri 100g avec le régime dukan (ce ki explike le 63kg400) en un jour jy comprdre rien : c un |
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Régime dukan - maigrir - forum nutrition
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| .. début dukan le 6 mars :83 kilos(beurk) 18 juillet : 63kilos!!..yahou....!! c'est quoi fb??? - debut de regime aout 2005:95 debut de dukan 11 mai:85.5 ce jour:65 kg object.final: 58 http://dukan.superforum.fr/index.forum oui ça marche hyper bien!! n.!!!!! - 75kg le 19/02 70 kg debut dukan le 15/03 55,900kg le 31/05 ouais sur le doc..y a récapitulatif a nutrition dukan je crois...? a vérifier exactement ou..mais c'est sur il y est!! - coco 33ans mariée a un super dududhomm. 3 enfants. nathan(12ans)théo(7ans1/ |
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Je commences dukan - maigrir - forum nutrition
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| . redébut regime dukan 04/09/06: 85kg6 le23/11/06::75kg9 ca y est je me suis renseigneé et suis allée voir ton site manga... ca m'a l'air spécial comme régime... on peut vraiment manger des protéines à volonté?!!! pour celles qui ont acheté le livre, est-c.r.... redébut regime dukan 04/09/06: 85kg6 le23/11/06::75kg9 hello leane , bonne journée dudu, moi je suis remontée juste au-dessus des 107 mais c'est normal, j'était gonflée je sais pas pourquoi. de toute manière ça fait tout le temps le yoyo, le principal c' |
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Début régime dukan
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| Uis la fin de la conso . 02 avril: 84kg700 3 avril arret dukan pour raison de santer 21 mai: c'est la cata de chez cata 90kg. donc reprise en main plus que nécessaire. 7 jours dukan/7 jour 800kl objectif 90 (8/12)- 85 (21/3)- 80 -75-70-65-60-55 kg par 5 kg c'es.89.9kg. 2 janvier: 91.1kg. 2 février: 86kg février = conso. 2 mars: 86kg alors c'est festival de craquages depuis la fin de la conso . 02 avril: 84kg700 3 avril arret dukan pour raison de santer 21 mai: c'est la cata de chez cata 9 |
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Dukan ... 3 nov
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| R me lasser bon courage tlm et bravo a tout les pertes - 1m57-85kg /obj 65 kg dukan le 11/07/04 le 6/01/05-71.7kg donc -13.3kg dukan le 09/01-70.2kg ww le 8/02, le 9/02 - 69.5 kg au fait bienvenue clara chuis pas bcp venue hier donc je ne t ai pas . boulimique aussi, je peux t aider por la therapie voili - 1m57-85kg /obj 65 kg dukan le 11/07/04 le 6/01/05-71.7kg donc -13.3kg dukan le 09/01-70.2kg ww le 8/02, le 9/02 - 69.5 kg [g]bonjour les dudu bravo les fille pour votre perte |
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Dukan pour ou contre ?
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| et les herbes pour mes plats. je reçois mes amis en leur faisant un repas dukan + féculents et ni vu ni connu! voila pour quoi j'ai choisi ce régime et que je me sens bien. par contre je suis tout à fait consciente de devoir faire une longue période de consoli.t qu'effectivement la compulsion attend le dukanien ou la dukanienne au tournant mais après c'est aussi une affaire de volonté ... je me pose souvent la question du comment ça va se passer en conso quand j'arriverai à ce stade et biensûr, ça m'angoisse ... mai |
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Mode de vie dukan...
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| www.dukandiet.bravehost.com je vous explique: en fait, on m'a parle de pleins de regime, et j'en ai essaye quelques uns... il y a quelques mois, une de mes collegues m'a parle du dr dukan et de son regime...je n'en ai pas pense grand chose car je n'ai eu qu'.ers: www.dukandiet.bravehost.com j'ai donc fait des recherches. je vouslais me renseigner pour trouver une solution. le samedit, je suis tombee sur ce site et parmi tous les regimes qu'il y avait, j'ai trouve celui du dr dukan et je l'ai trouve interessant. je me su |
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Régime dukan - diététique et régimes - forum nutrition
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| : et au fait, moi aussi je me suis faite "jarter" de chez les dukanons... tsss de toutes façons on est mieux ici, hein! non mais! bonjour a toutes je n'y comprend rien enfin presque hier sur la balance 60kg jetais verte apres quatre jours deffort du co.o.fr dukan for english speakers: www.dukandiet.bravehost.com mamoune bienvenue!!! toute la famille doit perdre du poids? au moins ca rendra ta vie plus simple!!! fais bien attention pour tes ados! il y a des petites differences, je crois...et consulte bi |
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