 |
| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
|
|
|
|
 | |
|
Vraie stabilité après régime dunkan ? témoignages
|
|
! après plusieurs essais régimes souvent infructueux (je ne tenais pas plus de 3 jours car manque d'encadrement, de directives claires), je suis "tombée" sur le livre "je ne sais pas maigrir" du dr dunkan. j'ai commencé à dévorer ce livre et je sens que je.an. j'ai commencé à dévorer ce livre et je sens que je vais bientôt me mettre au régime car je me reconnais parfaitement dans les comportements qu'il décrit et j'ai l'impression qu'il parle vraiment de mes failles!! en plus de ça, j'adore la viande |
| [forum.doctissimo] |
|
|
|
|
Début du régime (association reductil et dunkan)
|
| Aitant. de plus, j'ai commandé le livre du docteur dunkan que je suis en train de lire et régime que je vais suivre à l'issue de la lecture. pour l'instant, je fais attention à ce que je mange. par contre, ce que je n'ai pas trop bien compris dans ce régime c'es.s en train de lire et régime que je vais suivre à l'issue de la lecture. pour l'instant, je fais attention à ce que je mange. par contre, ce que je n'ai pas trop bien compris dans ce régime c'est que la phase pp doit se faire jusqu'à la perte de poids tot |
| [forum.doctissimo] |
|
|
Dunkan?
|
| en lisant vos post j'ai vu plusieurs d'entre vous parler du régime dunkan. qu'est ce que c'est.est-ce que c'est efficace et "facile". je ne connais pas.merci de m'éclairer. va voir le post avec dukan c'est fondant ou tu trouveras une synthèse du régime et tu . va voir le post avec dukan c'est fondant ou tu trouveras une synthèse du régime et tu pourras avoir aussi un peu plus de renseignements mais avant toute chose, il te faut le livre du docteur dunkan "je ne sais pas maigrir" qui reste quand même la trame de ce r |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Dunkan; qui veut commencer avec moi?
|
| je veux bien moi aussi mais je ne sais pas ce que c'est le régime dunkan, tu peux m'expliquer??mon problème à moi c'est les féculents a bientôt, ou à tout de suite... je veux bien commencer avec toi mais ça ne sera pas avant lundi car je fête mes 25 ans ce w. je souhaite commencer le régime dunkan dans les jours à venir... je mesure 1,66m et pèse 60kgs, je voudrais perdre 5-6 kgs...je sais que ce n'est pas énorme mais je suis tellement accro du sucre que c très dur pour moi de suivre un régime qui autorise les fruit |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Avec dunkan c'est fondant page 35 : forum aufeminin - 23 juin
|
| peux tu me confirmer qu'en pp ou pl on a le droit de manger la galette dunkan, je pense que oui mais autant que tu me le confirmes. bzzzzzzz isabelle ce n'est pas une autorisation, mais une obligation !!! tu dois manger ta quantité de son (1 cc de blé / 2 cc .poele n'est pas géniale ou alors j'ai mal préparer la recette, bref depuis je n'ai jamais eu le temps de recommencer , le pire est que j'en ai envie "un steack dunkan, hummmmmmmmmm) je vais voir pour tenter de nouveau, peut être le prochain week end. bzz |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Avec dunkan c'est fondant page 35 : forum aufeminin - 23 juin
|
| mais tu sais ce que j'ai vraiment envie c'est d'un hamburger dunkan, d'ailleurs peut être que ce soir, je fou laurent sur le balcon si il continue à me faire ch........, ferme la fenêtre et m'occupe de ma popote a voir. bzzzzzzzzzz c koi un hamburger dukan ??? . c'est tout bête et en plus dans les recettes que je t'ai fait remonter, tu fais une galette dunkan, tu fais cuire un steak haché et un oeuf que tu met dedans avec quelque oignons et un peu de sauce tomate et le tour est joué et c'est un délice hmmmmmmmmmmm bzz |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Avec dunkan c'est fondant page 34 : forum aufeminin - 23 juin
|
| rassure moi, tu as le livre également du doc dunkan absolument indispensable pour éviter les bzzzzzzz les recettes ont été envoyés sur ta messagerie bon appétit bzzzzzz je les ai bien reçu! merci. bisous. j'ai envoyé combien de fois les recettes et à qui. bon, choc mais pour régime dunkan. pas de choc van houtten en attaque. mais moi malgré le choc je maigris bzzzzz enfin 63 kgs après une stagnation à 63,5 kgs depuis le 11/08. je n'ai finalement pas refait une journée blanche, mais en alternance une journéee |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Avec dunkan c'est fondant page 33 : forum aufeminin - 23 juin
|
| c'est bon pour le mail, quand au check up comme tu dis pas compliqué si tu veux que ton message soit en premier de la liste, tu vas sur le post *avec dunkan c'est fondant page 32*, ou premier message qui décrit le régime, tu comprends, pour le moment, et tu c. après avoir navigué sur la forum et avoir vu tous les régimes dont vous parlez, dunkan a attiré mon attention, aussi je souhaitais acheté le livre afin d'en ... mais voilà, que pensez-vous de commencer un tel régime quand j'essai d'avoir un enfent ? pensez-vous |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Regime dunkan
|
| bonjour, ce message s'adresse à toute personne en stabilisation dans le régime dunkan merci de bien vouloir me donner votre avis sur cette période que je n'ai pas encore atteinte mais que me semble dangereuse pour une reprise de poids avec les légumes, protéines, fécu.nkan merci de bien vouloir me donner votre avis sur cette période que je n'ai pas encore atteinte mais que me semble dangereuse pour une reprise de poids avec les légumes, protéines, féculents et jours de galas deux fois par semaine et le jeudi de je |
| [forum.aufeminin] |
|
|
Dunkan - 30 kg a perdre - qui me suis ??????
|
| Er...si tu veut je te donne des liens qui expliquent dunkan...a+ latrentaine a écrit : voilà... 1.64m pour 124 kg, j'aimerais dejà passer en dessous des 100, en mars je fesait 142.2 kg y'a du mieux, mais je veut continuer. en equipe ca serait cool qui me suit .d'un air degouté, 'ami du tact bonsoir!!! et d'après ce que j'ai lu, elle m'a prescrit un pseudo regime dunkan , sauf que j'ai le drois à certain légume en phase 1 +protéine, surtout pas nde glucide et en phase 2, proteine + d'autre legume genre haricot vert + |
| [forum.doctissimo] |
|
|
| Précédent 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Suivant |
|
