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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Aventure fridman - départ lundi 05 juillet : forum aufeminin - 22 juin
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bonsoir, j'ai donc décidé de commencer fridman lundi. j''ai acheté le livre et je l'ai............. alors pour la méthode fridman je te fais un copié collé du poste envoyé par didoum02 (merci didoum ), elle nous a fait un merveilleux résumé, le voici donc : j. ceci est la méthode fridman ... une méthode qui comme zermati , en plus, vous fera maigrir sans vraiment faire de régime ! ..................................................-..................................................-.-....................... il faut faire 4 re |
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B34 b34 fridman academie page 44 b34 b34
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| bonjour edith, enfin quelqu'un qui revient voir la fridman académie, je commencais à désespérer. de mon côté, c pas mieux, 67 ce matin. a bientôt je suis partie quelque temps mais me revoilà, j'ai un peu négligé mon régime mais je me reprends dès lundi... mo. toutes les anciennes de fridman sont les bienvenues. bon courage à toutes ! franchement bravo !!! arriver à ce résultat sans faire de régime trop draconien mais en suivant à la lettre fridman c'est génial... moi je sais bien pourquoi je ne suis pas ton chem |
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Méthode fridman
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| Et attendre le repas vers 12h30..c'est long! a-t-on le droit à un encas ? j'ai pris 6 kilogs suite à une dépresion et un ras le bol de tout merci pour la réponse je veux bien votre doc. je voudrais faire un régime, mais je sais pas encore leq.t a bientot les filles je vous ai résumé la méthode et je vous l'ai envoyé ! j('espére que'elle éclairera votre lanterne je sais pas si je t'ai donnée la bonne adresse ou sinon tu m'as oubliée. divine_sally@yahoo.fr j'attend avec impatience car j'en pe |
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Méthode fridman : forum aufeminin - 23 juin
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| c'est ce qui fait tourner le monde pour ma part, je suis fridman depuis début septembre et j'en suis à -11.1 kg ! donc j'en suis très contente bisous ciçou bonjour, je suis franchement admirative de ta perte de poids:peux-tu me dire si tu n'as suivi que sa méth. salut elena, j'ai également lu le bouquin de fridman et j'ai commencé ce régime aujourd"hui. mon objectif est de perdre 4 ou 5 kilos. ce qui m'a bcp motivé c'est que ma meilleure amie l'a fait pendant 1 mois et elle a persu 5 kilos ! elles a du se racheter des pantalo |
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Méthode fridman : forum aufeminin - 23 juin
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| je commence aujourd'hui la méthode fridman...on s'entraide? j'ai commencé hier également cette méthode. j'ai lu tout le livre et j'ai envie de tenter. parle un peu de toi, de tes objectifs et si tu veux on partagera nos menus et nos idées. pour ma part j'ai un objec. ben alors vous avez laissé tomber fridman??? ca fait une semaine seulement que je le suis et je sent déja que mon corps s'allège! venez donner vos impressions et vos résultats car un groupe qui papote ca motive a bientot |
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Méthode dr fridman
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| tu fais fridman? laisse moi un message sur le nouveaux post!!! désolé de pas avoir repondu plus tot mais je ne venais plus beaucoup!!!si tu veux revenir parmi nous tu es la bienvenue!!! bise francoise zariax c'est pour quand au fait? c'est quoi encore ce ré.53 j'ai commencé la methode du dr fridman aujourd'hui je voudrais poser une question le soir suis je obligée de manger mon fruit ou un autre dessert tout de suite après mon repas? j'espere que ce régime me conviendra car j'en ai un peu marre des régimes yoyo me |
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Fridman = maigrir sans souffrir
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| c'est encore moi, pour plus de facilité, viens sur le post fridman académie suite 1 tu y verras les progrès spectaculaires, pour certains, de personnes qui ont testé cette méthode fort simple à suivre. bizzzzz et à très bientôt sur le post de la fridman acade. tu es la bienvenue à la fridman academie !!! en fait ce que dit le docteur, c'est de manger moins 1 chouia. le plus simple pour y arriver est juste d'en mettre moins dans ton assiette. au début c'était dur, après c'est l'écoute de ton corps qui te guide savoi |
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Fridman académie page 33
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| je voudrais savoir si il y a des albums de personne ayant fait fridman, car de voir la reussite des autres çà motive beaucoup, alors à + et surtout bonne continuation...... matin: lait ricoré + pain complet + 1 dé dinde midi: salade composé avec champignons to. pour le calcul, je cherche le calcul retenu par le dr fridman à la fin de son livre. et je sais que ce n'est pas l'imc. bizzzzzzzz isa poires, raisin, pommes seront nous privées de ces si bons fruits d'automne. celles qui ont le livre peuvent-elles me le conf |
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Fridman academie page 34 : forum aufeminin - 23 juin
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| de détailler le régime fridman, je ne le connais pas du tout.... merci ... maigrir-fridman.com voili voilou a plus ce n'est pas un régime mais une méthode d'alimentation. le plus simple c'est d'acheter le livre du dr fridman les 4 secrets pour maigrir (16 e. bonne lecture il y aussi une site qui détaille la méthode, indique régime + fridman sur un moteur de recherche, tu le trouveras surement. a bientôt kemptar ninou désolée mais j'ai fais avec ce que j'avais sous la main : rempli les trous et je corrigerai tout ç |
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B34 b34 fridman academie page 32 b34 b34
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| maigrir-fridman.com et là tu auras toutes les réponses et les références de son bouquin auquel nous nous référons toutes. a+ effectivement temps gris ce matin. enfin, ce soir c'est le week et encore fête de famille. bravo marie jo pour ton dernier kilo perdu.. maigrir-fridman.com où tu auras des renseignements sur cette méthode et sur le livre avec une photo du doc en prime. a+ ca bosse vraiment dur cet apres midi...alors un rapide coucou a vous ! ce midi semoule et volaille, puis yogourth et pain complet, tout a l |
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