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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Régime du dr fridman... : forum aufeminin - 23 juin
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sauf au goûter selon le dr fridman. pour ton gâteau, c'est ok. par contre, il n'y a qu'au petit dej où il faut manger des lipides, glucides et protéines. pour les autres repas, tu fais comme tu le sens ! donc avec les pâtes, ce que tu veux sauf des protéines. à midi j'e. sauf au goûter selon le dr fridman. pour ton gâteau, c'est ok. par contre, il n'y a qu'au petit dej où il faut manger des lipides, glucides et protéines. pour les autres repas, tu fais comme tu le sens ! donc avec les pâtes, ce que tu veux sauf des protéines. |
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Fan de fridman : forum aufeminin - 23 juin
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| jet'ai laissé une question sur l'autre post du régime fridman concernant toujours mes fameux yaourts. ils ne sont ni natures ni allégés mais plutôt du type créme caramel et yaourt aux fruits avec morceaux. est-ce que je peux les consommer en sachant que je ne ma. je vais faire fridman et ouèt-ouèt en même temps car il faut absolument que je maigrisses de 15 kg avant aout. celà m'évitera de m'empifrer bisous et à bientôt. lali y'a pas grand monde sur ce post, c'est dommage. coucou lali, merci pour ton petit message. |
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♣ ♣ fridman académie - semaine 10 ♣ ♣ : forum aufeminin - 23 juin
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| régime-fridman.com bon courage kemptar si "une miette" de pain suffit, pourquoi les proteines du lait ne conviendrait pas ? ce sont des proteines animales au même titre que viande, oeuf et fromage....non ? j'applique strictement la méthode fridman depuis le 1.t complet qui permet aux bébés de grandir sans carence, il contient des proteines, des lipides et des glucides (lactose) alors pourquoi ses proteines ne conviendraient pas au petit dejeuner fridman ? nous essayons de respecter les directives de f., li |
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♥ fridman académie - semaine 7 ♥ : forum aufeminin - 23 juin
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| en plus comme on est frustrée, le moral fonce vers le bas ya pas photo, fridman c'est herbacaca c'est bisous les filles et accrochez-vous ! je vous remets l'adresse de mon album, si vous voulez allez voir les changements http://(3w).aufeminin.com/album?cicou28 bisous ciçou. juste pour rappel, je fais fridman depuis 6 mois maintenant et j'en suis à -13.8 kg c'est normal les filles, qu'il y ait des périodes de stagnation, moi aussi j'en ai eu et des qui, à mon avis, dure beaucoup trop longtemps pour ce qui est de ... c'est sûr, c'e |
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Régime fridman: +dinfo???
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| je vois que les posts sur le forum fridman sont revenu donc je vais vous suivre dedans. c'est très encourageant en tous cas. bises, gin . bonjour à toutes, j'ai lu qq post sur un régime apparemment génial du dr fridman mais ils datent de tellement longtemps.. j'aimerai savoir pour celles qui le font comment ça marche et si c rapide et si on maigri de partout ou c ciblé? merci d'avance pour vos |
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Fridman academie-semaine3-8/02au15/02 : forum aufeminin - 23 juin
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| en fin d'anée dernière, g commencé la méthode fridman, g perdu 2,5 kg puis g arreté (pas de volonté) et la grosse cata, g pris plus que g perdu, j'ai recommencé depuis samedi, la peur de dépasser un poids de nom retour...... j'ai eu un passage a vide mais la .alut colga pourrais tu me dire comment faire pour entre dans votre club car g commence la methode fridman hier et seule je ne c pas si je tiendrais merci pas besoin de s'inscrire, tu es la bienvenue. tu cause quant tu veux, tu dis ce que tu veux sauf |
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Fridman académie semaine 2 : forum aufeminin - 23 juin
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| Essaye d'avoir une bonne hygienne alimentaire cela ne veut pas dire que je ne mange rien si mais intelligenent tmoi cela fait 11ans que je me bat pour perdrent mes kilos alors svp ne dit plus régime dr fridman ma donner beaucoup d espoir sur la condu. quant à la méthode fridman, elle autorise tellement de choses sans peser sans compter les calories que cela ne fait pas penser à un régime au sens de la restriction alimentaire. cest aussi quil ny a pas le choix : perdre du poids cest réduire la quantité de nou |
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Fridman academie : forum aufeminin - 23 juin
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| le régime fridman je le commence depuis aujourd'hui, donc rien perdu encore le pain complet au gouter, je n'y avais même plus penser je vais me faire un pense bête et l'afficher dans ma cuisine biz marie je suis d'accord pour le nouveau post. je trouve que c'. salut les filles, ca y est je me suis lancée, j'espère que toutes les fridmaniennes vont nous............. maryck de savoie 42 ans, mariée, 2 garçons (16 et 11 ans) 1.56 cm poids départ = 82 kg (déjà un de perdu en 2 jours) dans l'idéal j'aimerai perdre 22 kg ! |
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Je suis le régime fridman
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| je ne suis pas une spécialite de fridman car je n'ai pas commencer mais j'ai parcouru son livre il ne semble que tu as fait trois erreur lundi soir tu n'as pas manger de pain complet mardi a 12heures30 tu as pris un carré de chocolat et par contre tu n'as pas .je suis ce régime donc je n'ai rien perdu de plus j'ai des périodes de boulimie le soir en particulier donc même s'il y'a des jours où je suis point par point le régime fridman la journée, parfois le soir, je déconne complètement donc je ne suis pas pr |
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Témoignages sur régime fridman ??
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| bjr, je ne trouve plus le post sur le régime fridman.. merci à celle ki le suivent de m'apporter leurs témoignages et leurs résultats . cela serait un gros plus à ma motivation défaillante lol bisous à toutes tu peux retrouver le post en faisant une recherche sur 1 .et d'aller voir le docteur fridman,cette une methose tres simple et facile et sans contrainte.alors foncez vous arriverez tout comme moi.. pourrais tu noter un exemple de tes menus d'une journée? je suis tres loin de paris et je ne pourrai pas aller voir le dr f |
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