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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Weight-gainer : lequel prendre pour grossir rapidement
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bonjour, je voudrais grossir, je voudrais prendre un weight-gainer. quel weight-gainer permet de prendre du poids rapidement? je vous remercie pour vos réponses. ps : je mesure 1m66 pour 48kg (je me suis trompé dans le post d'avant sur mon poids) .l 500. j'ai essayé plusieurs weight gainers qu'on trouve dans les salles de sport et en magasins spécialisés sans succès. j'ai commencé le renutryl et en 6 jours j'ai pris 3kg! et bien moi aussi 10 jours que je prend le wei gainer et rien alors je veu tenté l |
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Pourquoi des weight gainer ?
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| Ieux... effectivement, dans cet optique de "prise de gras" un gainer ne t'apportera pas grand chose puisqu'il il est optimisé pour la prise de masse musculaire (apport en protéines). rien à voir avec les vitamines dont tu parles, je crois que tu n'es pas bien .que... je suis pas trop pour le gainer.. je reste persuadé qu'une bonne 'panade' et un blanc de poulet ou 5-6oeuf apporte la meme chose qu'une ration de gainer en bcp plus sain et bien moin cher. oui, mais une bonne "panade" avec 5 ou 6 oeufs à la fa |
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Gainer quel dosage ?!!!!
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| je compte acheter un gainer et j'aurai aimer savoir quel quantité prendre pour 1 mois et quel est le dosage journalier ? merci d'avance... ba le dosage journalier est indiqué sur la boite du gainer que tu prendra ( ya un dozeur fourni avec) sinon je conseille d. ça....c quoi un gainer? lol; c des proteines en poudre?? michael2005 a écrit : juste comme ça....c quoi un gainer? lol; c des proteines en poudre?? ca aide à la prise de poid mais muscu à coté !!! en fé cé constitué de prot et dune grande quantité de li |
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Muscle stack gainer
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| .] er%204,6kg avant je prenais myomax qui est un gainer équivalent mais celui-ci est moins cher et parait encore plus complet. je pense que je vais l'essayer mais quelqu'un aurait-il un avis sur ce gainer ? message cité 1 fois beaucoup mieux que myomax et be. je prend ce gainer pour la masse et j'en suis content. la vanille est tres bonne on dirait du chocolat blanc. acheter iron max de first american nutrition . invite_jemcab a écrit : voila j'ai trouvé ce produit sur le net : http://www.toutelanutrition.com/de [...] |
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Barres, gainer, muscu, masse...
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| Rque ? je suis plutôt méfiant des gainers, mon médecin sportif me les a déconseillé. c'est pas naturel. donc si quelqu'un peut me conseiller avant que je me rendre dans une boutique spécialisée type toutelanutrition.com ou musculation.fr. pour finir, mon but.e toi a fond. et pour la question des gainers ca ne te feras pas de mal par contre tu risque de prendre un peu de bide avec mais c pas si grave que ca. a bientot. salut, t'as bien fait, pour prendre de la masse le mieux c'est de faire de la musculation, |
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Quel gainer?
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| bonjour, je voudrais savoir quel gainer est le plus efficace? celui qui fait grossir le plus rapidement? le plus riche en calorie? et pas trop cher!!! merci de me donner des conseils... julievicky a écrit : bonjour, je voudrais savoir quel gainer est le .s... je fais un peu de cardio à raison de 2 fois par semaine et je prend un produit qui s'appelle lean gainer (pas trop calorique). ca me permet de développer mon tonus musculaire mais de ne pas prendre de gras. si tu habites sur paris va sur le site www.toute |
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Barres protéinées, gainer, musculation, masse...
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| Rque ? je suis plutôt méfiant des gainers, mon médecin sportif me les a déconseillé. c'est pas naturel. donc si quelqu'un peut me conseiller avant que je me rendre dans une boutique spécialisée type toutelanutrition.com ou musculation.fr. pour finir, mon b. sincerement. je te conseillerai plutot de prendre un gainer type "serious mass" ou autre (surtout pas les gainer que tu peut trouver chez go sport ou autre mag). si tu veu muscler sache que sa sera long en années et fatiguant! je te conseillerai d'aller t'inscrire a |
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Quel est le meilleur gainer hypercalorique journalier ?
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| Ion. j'aimerais avoir votre avis sur le gainer à prendre car il y a beaucoup de choix et je ne m'y connais absolument pas. 1°) quel serait le gainer le plus approprié pour moi ? 2°) quel gainer donne le plus d'apport caloriques journalier ? pour ceux q.ge sms : quel gainer permet d'avoir le plus de calorique dans la journée ? je vous remerci tous pour votre aide précieuse ... kiss un spécialiste ma conseiler realmass 2700, selon lui c'est l'un des meilleur sur le marché.. merci pour ta réponse |
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Quel weight gainer choisir parmi ceux ci... ?
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| bonjour, je cherche à me procurer un weight gainer, mais il y en a tellement que je ne sais pas lequel choisir ! j'ai fait des recherches sur internet et voici les weights gainers qui m'ont interpellé car ils ont l'air éfficace : real mass 2700, serious ma.r. je cherche un weight gainer qui fasse à la fois grossir et prendre du muscle (pas un gainer qui ne fasse que prendre du muscle comme certains le veulent...) merci de votre aide ! par définition un weight gainer est composé d'une grande majorité de suc |
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Weight et gainer ?
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| ma question est simple quels sont les risques des complement alimentaire tels que la "gainer " ou la "weight"? car je pese deja 80 kg pour 1,80 m et donc deja assez musclé mais j'ai tout le temps faim et perd immédiatement du poid lors que je saute quelque r.ns. j'ai utilisé les compléments alimentaires nommés" weight gainer"(si c'est de cela dont tu parles). il s'agit de poudre composée majoritairement du sucre complexes, de vitamines, minéraux, ainsi que d'un faible teneur en protéine de l'ordre de 20 % et de gr |
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