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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Cest koi un gainer
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je n'arrive pas a comprendre se qu'est un gainer pouvez vous mexpliker? c'est un produit qui, associé à la musculation, permet de prendre plus facilement de la graisse et du muscle, et donc de grossir. concrètement, c'est de la poudre que tu mélanges ave.nt. tu peux grossir sans prendre de gainer, en plus c'est plutôt cher...et un gainer tu peux t'en faire un toi-même! ah bon? cmt? tu melange: -un verre de 500ml de lait de vache (17g de proteines) sinon t'a le lait de soja si tu digere pas le lactose. |
| [forum.doctissimo] |
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Renutryl et weight gainer
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| . j aurais voulu savoir si prendre du renutryl et du weight gainer en meme temps n eteit pas dangereux merci non je pense pas que ce sit dangereux mais essaye plutot l'un apres l'autre puis si ca na marche pas tu pourra toujours combiné les 2. dario1 a .te. j aurais voulu savoir si prendre du renutryl et du weight gainer en meme temps n eteit pas dangereux merci et t'as aussi pensé a une methode plus naturelle ou bien t'as deja essayé et ça a pas marché (tu veux prendre du poids c ça?) funkyjams a écrit : et t' |
| [forum.doctissimo] |
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Gainer
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| .je mange plutot pas mal mais je peux pas suivre de repas comme certain je trouve cela trop contraignant donc je voudrais essayer un gainer.le realmass a l'air très bien mais c'est cher je trouve tempis je veux en prendre que pendant 2 a 3 mois.j'ai vu sur ce.t svp pour avoir une idée, va voir sur un site un gainer et regarde la quantité d'une dose, par ex sur un gainer active power 1 dose = 75 g de 1 à 4 fois par jour, donc si c'est idem pour ton pot il durera 1 mois à raison de deux portions par jour. c'est pas |
| [forum.doctissimo] |
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Musculation: protéines et gainer indispensables?
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| . seulement, je fais 1m80 pour 62 kg (type ectomorphe) je me suis donc acheté des protéines (de la whey) et du gainer, ce qui a suscité de vives réactions dans mon entourage...(frère, amis, parents...) ils sont d'accord sur le fait qu'un sportif doit augmenter ses a.st nocif !! , apres pour le gainer , ca par contre c'est pas necessaire du tout , le but de ce complement alimentaire est de te faire prendre du poids , entends par la du gras !! par contre faut pas oublier non plus que les prots en poudre ca ne remplace pas un repa |
| [forum.doctissimo] |
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Weight gainer
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| bonjour, j'ai utilisé pas mal de weight gainer j'ai pas eu vraiment de bon resultat. pourquoi pensez-vous que mega mass 2000 soit plus efficace que les autres, qu'a t-il en plus. merçi. bonjour, tu veux diree que tu n'a pas pris de kilos? tu a pris d.ainer j'ai pas eu vraiment de bon resultat. pourquoi pensez-vous que mega mass 2000 soit plus efficace que les autres, qu'a t-il en plus. merçi. bonjour, tu veux diree que tu n'a pas pris de kilos? tu a pris du weight gainer pendant combien d |
| [forum.doctissimo] |
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Maigre, musculation, poteines et gainer...
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| ). j'ai beaucoup entendu parlé de produit à base de proteines et de produits "gainer". je comprend l'interet des prot pour prendre de la masse plus facilement, mais qu'est-ce qu'un gainer ? est-ce dangereux pour la santé ( même si on en trouve partout on peu se deman.mprend l'interet des prot pour prendre de la masse plus facilement, mais qu'est-ce qu'un gainer ? est-ce dangereux pour la santé ( même si on en trouve partout on peu se demander ?) qu'est-ce que vous me conseillez de prendre ou de ne pas prendre ? m |
| [forum.doctissimo] |
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Quel gainer pour grossir vite ?
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| bonjour, j'hesite entre ces deux gainer. j'ai besoin de prendre 5 à 10 kilos tres rapidement. lequel sera le plus efficace ? http://www.toutelanutrition.net/de [...] max%20gain http://www.toutelanutrition.net/de [...] oth%202500 slt moi je te conseille .go !!! salut, je te conseille s'il n'est pas encore trop tard le gainer "serious mass" que tu trouveras sur le meme site pour 60 euros et tu as 5kg dedans. il y a aussi le "extremexxl" de marque abb sur le meme site et c'est equivalent a serious mass. les deux |
| [forum.doctissimo] |
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Gainer ?? oui mais....
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| j'ai donc choisit d'utiliser de grand moyen lol et j'orai besoin de votre aide et de vos conaissance pour deja me dire si je fais une mauvaise idée ou m'eclairer sur les questions que je me pose donc je souhaiterai achetez du gainer je pence a .ainer je pence a decatlon ? est ce que vous pouriez me dire les mieux et leurs prix svp ?? ensuite je ne fais pas de sport juste des abdo pour pas prendre de ventre ou eviter dans prendre le plus possible donc est ce que ces pas dangereu de prendre |
| [forum.doctissimo] |
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Prendre du poids avec gainer max 3000
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| voila pour prendre du poids j'aimerai essayer gainer max 3000 (parce que j'ai un mal fou pour grossir). c'est un apport de calories et de protéines pour optimiser la croissance rapide du volume musculaire. y a t il quelqu'un qui pourrai me dire s'il ya des risques .gainer max 3000 (parce que j'ai un mal fou pour grossir). c'est un apport de calories et de protéines pour optimiser la croissance rapide du volume musculaire. y a t il quelqu'un qui pourrai me dire s'il ya des risques si on le prend et si ça marche s |
| [forum.aufeminin] |
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Aidez moi svp!!!!!comment avaler mon gainer?
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| Pour cela j ai acheté du gainer gout chocolat...mais le probleme c que j ai pas pu le boire puisqu il est troooop sucré d ailleurs sur la boite y a ecris sans sucre...c degoutant au point que j ai vomis apres avoir bu les premiers 2 dl... vous avez une solution p.ainer gout chocolat...mais le probleme c que j ai pas pu le boire puisqu il est troooop sucré d ailleurs sur la boite y a ecris sans sucre...c degoutant au point que j ai vomis apres avoir bu les premiers 2 dl... vous avez une solution pour moi? et s |
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