 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16 messages |
|
|
|
|
Régime hypocalorique ...
|
! voilà, je ne décolle pas avec dukan, alors j'ai envie de tenter un régime hypocalorique, moins lassant et plus facile à suivre. je serai en famille ce week-end et ne pourrai pas imposer mon régime, alors je pourrais en profiter pour inaugurer un autre régi.roire ! il faut bouger aussi et garder le moral, je pense que ça joue énormément ! ! courage ! ! je trouve le régime hypocalorique super sympa ! ! - 2o/12/o5 : 1o6,3 - 25/o1/o6 : 1oo,3 - merci, mais vu ce que je mange actuellement, je vais avoir...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6 messages |
|
|
|
|
Cherche conseils pour regime hypocalorique ou hyperproteiné ...
|
Uestions: - qu'il soit proteiné ou pas un regime est toujours hypocalorique non ??????? donc pourquoi y a t'il une specification à part entiere pour regime hypocalorique ???? - je vois qu'apparemment bcp de personnes perdent très vite avec des .sperer perdre mes 20 kgs ????? -je pensais faire un regime hypocalorique à 700 kcl/jour qu'en pensez vous ?????en gardant bien evidemment des proteines en viande ou poisson , mais dois je m'interesser aux proteines en sachet ??????et quel en sera ...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21 messages |
|
|
|
|
Régime hypocalorique : jy arrive et qui me suis? ...
|
voilà 8 jours que je suis allée consulter une nutritionniste et elle m'a proposé un régime hypocalorique (j'ai refusé le protéiné). je ne suis seulement qu'à 1000 kcal / jour mais ça va, c'est légumes à gogo...! j'avais une très mauvaise hygiène d'alimentatio. bonjour a toi, comme tu peut le voir je ne suis pa une femme mais je pense que tu ne refusera pas de m'aider, j'ai moi meme commencé 1 regime hypocalorique ( ca fait 3 semaine ) jaimerais profiter de ton tableau avec les calorie si ca peut m'aider ca serai sy...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26 messages |
|
|
|
|
Régime hypocalorique ...
|
! je fais actuellement un régime hypocalorique (aujourd'hui c'est la fin de ma première semaine). j'aimerai beaucoup pourvoir discuter avec des personnes qui font ce même régime afin de se soutenir et de s'encourager. je suis à 1300-1400 k/cal. par jour. je n.8kg slt, je fais un régime hypocalorique depuis le 7/02/04 et j'ai perdu 8 kg.j'ai craqué une ou deux fois, et heureusement ça n'a jamais porté à conséquence. les jours où j'ai craqué (attention, ces jours là , ce n'était pas l'orgie non plus) je buvais plu...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
21 messages |
|
|
|
|
Régime hypocalorique : j'y arrive et qui me suis? : forum aufeminin - ...
|
bonjour à toi, je viens de lire ton message et taproposition m'intéresse car je suis sous traitement proposé par une endocrinologue et je dois suivre n régime hypocalorique. c'est urgt !!!! car en plus je pars dimanche merci de me consacrer un peu de temps bsr . eh bien ecoute moi j'ai commencé un regime hypocalorique a 1000 kcal comme toi et j'ai perdu 3.5kgs c'est un bon debut!!en plus mes repas sont copieux et je n'ai pas de sensations de faim c trop cool!! pour le soutien je suis la pas de soucy et j'avoue que ça me ...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
7 messages |
|
|
|
|
Qui peut me donner un régime hypocalorique ...
|
j'ai 20 kilo à perdre, j'aimerais faire un régime hypocalorique, qui peut me donner les règles du régime hypocalorique. merci didine merci pour vos réponses, je me demandais combien de poids j'allais perdre par mois ? merci didine que tu as à perdre réell. mais moi je veux faire un régime hypocalorique, le régime avec sachet j'ai déjà donné j'ai beaucoup perdu de poids mais j'ai tout repris donc je préfére me nourrir normalement avec un régime hypocalorique merci didine ...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
11 messages |
|
|
|
|
Regime hypocalorique ...
|
est ce qu'un régime hypocalorique fait fondre plutot les muscles que les graisses? pour ne pas perdre trop de muscle si j'ai bien compris il faut les entretenir en faisant du sport!! je t'ai répondu hier, sur ton régime à 1200 calories. sache que tout rég. je fais un régime hypocalorique, et je fais l'effort de manger du poulet pour les muscles, et du sport pour pas qu'ils fondent et brûlent les graisses. sinon, c'est clair tu perds surtout de l'eau et du muscle de ce que tu manges. si tu fais regime hypocaloriqu...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
45 messages |
|
|
|
|
Post pour suivi de régime hypocalorique le o1/o2/o6 - surpoids et obésité - ...
|
pas... un "régime" hypocalorique à 1400 kcal/jour! j'essaie cela depuis le 03 janvier; je dois reconnaître qu'il y a des fois où je n'ai pas compté les calories, tout en restant raisonnable, et des fois où j'ai franchement dépassé les 1400 mais sans non plus fa.ouve. pour moi ça a été une vraie révélation. taglia5 oui j'ai lu qu'au bout d'un moment avec un regime hypocalorique le poids stagne, alors soit il faud diminuer les calories par palier de 100 soit si le poids conviens il faud reste ainsi. je ne sai...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 messages |
|
|
|
|
Un regime hypocalorique peut durer combien de temps.. ...
|
Brée. ne pas confondre "alimentation hypocalorique" et "alimentation équilibrée" ça n'a rien à voir... puisque l'alimentation équilibrée est une alimentation normo calorique. pour épondre à heliya : cela dépend du taux calorique du régime... si c'est un très bas .contredis. crois moi que je suis sûre de ce que j'avance, je suis capable de distinguer un regime hypocalorique et un regime équilibré, mais sais-tu qu'un regime hypocalorique peut aussi être équilibré. on ne dirait pas...bref, hypocalorique signifie à basses calorie...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5 messages |
|
|
|
|
Quel résultat avec un régime hypocalorique??? ...
|
Dique: je ne peux pas ne manger c inhumain donc j aurai souhaité savoir quel résultat je peux espérer en un mois de régime hypocalorique à 1000 kcal et voire à 1200kcal je ne vois pas au delà parce que mon travail fait que je suis assise toute la journée.ltalvard@wanadoo.fr ben moi avec un regime hypocalorique j ai perdu 40 kg en 10 mois hypocalorique sans protéines vous allez perdre autant de masse maigre que de masse grasse .. le peu de muscle qui vous reste vont fondre plus vite que le gras !! il faut a...
lire la suite
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Suivant
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
exemple de regime hypocalorique hypocalorique hypocalorique hyperproteine le régime hypocalorique le regime hypocalorique menu regime hypocalorique menus regime hypocalorique régime alimentaire hypocalorique régime hypocalorique régime hypocalorique hyperprotéiné régimes hypocalorique recette hypocalorique regime alimentaire hypocalorique regime hypocalorique regime hypocalorique hyperproteine regimes hypocalorique un régime hypocalorique un regime hypocalorique |
