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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Jai pris du ventre
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dans ce livre (environ 5 ou 6 euros) il y a tous els exercices qui font spécifiquement maigrir le ventre. sinon, il y a plus cher "un ventre plat pour la vie", où il y a les exercices sportifs, mais aussi les aliments à privilégier et à éviter. je n'ai pas lu ce. j'ai pris un peu de ventre, comment faire pour qu'il redevienne un peu plus plat? je précise que je prends un traitement qui peut entrainer une prise de poids... merci! certains exercices sportifs aident à cibler certaines zones et dnc tu perds là ou tu désires. je |
| [forum.aufeminin] |
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On maigrit ensemble ?
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| 'accepte j'pense que seule, c dur... à plusieurs en se conseillant mutuellement, on va y arriver neneton, les abdos ça fait maigrir le ventre ou bien ça nous fait juste muscler les abdos ? moi j'dois retourner à 55kg.. donc.. 12kg à perdre... lol salut.vraie cata je suis à +300gr sur mon poids de départ on a dit maigrir ou grossir ensemble ? bon, je me ressaisie. ce matin au programme : piscine. ca va me détendre et me faire penser à autre chose. il faut que je me motive en me disant que |
| [forum.doctissimo] |
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Maigrir
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| salut, je viens de m'inscrire et je voudrais savoir que faut il que je fasse pour maigrir le ventre et perdre quelques kilos parce que j'en ai 65 je m'appelle yoyo, et j'ai moi aussi 65 (enfin 65.1) kg. j'ai commencé à faire régime lundi dernier avec quelques fi. alors, n'hésite pas à nous rejoindre dans le post " les (futures) pin-up enragées ont fait leur rentrée (semaine 1) ". a + yoyo |
| [forum.aufeminin] |
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Gros ventre gras!
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| je ne crois pas du tout que les abdos fassent maigrir le ventre, l'effort sur une partie du corps ne cible pas l'amincissement sur cette partie, mais globalement mobilise tout. il faut donc chercher la cause ailleurs que dans le manque d'exercice. bien exécutés les.mais le problème c'est que mon ventre persiste...avec une bonne couche de protection en cas de disette! je ne peux pas faire d'abdos n'importe comment car j'ai un problème de dos...donc si qq pouvait me decrire des excercices efficaces et non traumatisant pour mes |
| [forum.aufeminin] |
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Est-ce-quil y a un lien entre la mode & lanorexie?
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| S mains glacées... le problème c'est qu'il faut réussir à s'arrêter lorsqu'on veut maigrir - http://momentfatale0506.skyblog.com ma période d'anorexie et le début de ma guérison! moncombat se fait chaque jours! j'essaie de pas baisser les bras mais c'est d. que c'est un jeu de maigrir pour monter sur les podiums et de se rendre intéressante - http://momentfatale0506.skyblog.com ma période d'anorexie et le début de ma guérison! moncombat se fait chaque jours! j'essaie de pas baisser les bras mais c'e |
| [forum.doctissimo] |
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Thé vert
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| faudra vous mettre dans la tete que aucun aliment/boisson ne fait maigrir, ni aide à maigrir!! le thé c'est une boisson, point! faut arrêter avec vos ventres plats et co... le ventre plat est une utopie, un phénomène de société, ça sert à rien d'etre omnibulé par . je sais pas si ça aide à maigrir mais en ce qui me concerne , ça coupe ma faim ... et puis, bon je me dis que ça ne peut pas faire de mal et que ça apporte la dose d'eau nécessaire , surtout en cette période de chaleur ( je suis du sud) donc je vote pour le t |
| [forum.aufeminin] |
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Hellllllllooo
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| mais je ne veux pas maigrir!!!le reste de mon corps est normal! et les comprimés ventre plat ça marche??????? merci à celle qui me repondra désagréable, je sais, mais le plus éfficace et qui ne coûte pas cher c'est les abdos et un peu de gym pour tonifier les mus. coûte pas cher c'est les abdos et un peu de gym pour tonifier les muscles ( et en même temps tu fais plaisir à ton coeur et tes artères) ouais je sais faut se motiver et ça fatigue en + mais bon que veux tu ça reste la meilleur solution. allez courag |
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Besoin urgent de conseils svp
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| j'ai un exes de poids plus ou moin important et j'aimerai maigrir le plus rapidement possible... je suis ronde principalement au niveau des cuisse et des fesses. mes bras ainsi que mon ventre egalement mais moins. ma question est simple, comment maigrir vite en. est-ce que a mon age, en courant 3 à 4 fois par semaine disons 1h de temps est-ce que j'ai des chances de maigrir rapidement?? ou alors que me conseillez vous?? je vous remercie, amicalement. bulle. ps: repondez moi vite svp !!! ton message dit à la fois beaucoup e |
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Recherche filles qui voudraient mincir avec moi
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| bonjour, je m'appelle sarra, j'ai 20 ans, je suis inscrite à une salle de sport depuis 1 an maintenant ce qui m'a permis de bien maigrir, le seul hic c'est que j'ai toujours un peu de ventre mais je n'arrive plus à avoir autant de motivation à surveiller mon al. je suis sur le point d'acheter le livre "maigrir selon votre morphologie" (qd je grossis c'est tout dans le bide ! ). je recherche donc des filles qui seraient dans la même situation que moi et qui souhaiteraient qu'on se coache pour supprimer les petits kilos |
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Muscler et perdre du haut !!
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| aucune, toutes ne font que secouer le bas de ton corps et maigrir le haut sans le muscler (du tout). si tu veux muscler le haut, il n'y a guère que la musculation spécifique pour le haut, qui peut t'aider. pour le ventre, le cours abdos/fessiers, s'il y en a,. hello voilà depuis trois mois je fais du sport, (jogging, vélo, step) et je remarque que je m'affine que d'en bas, cela ne m'arrange pas du fait que je veux aussi perdre et muscler du haut (surtout mon ventre)! avez vous des conseils.. ? je suis dans un club d |
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