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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Masse grasse/maigre et poid ?? svp !!
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) quid de cette forte augmentation de jeudi (qui ne s'accompagne pas d'une diminution de la masse gras ni ne suit un ecart de ma part.......) ? et ce matin ? je suis un peu perdue pour tout dire !! cette semaine me suis dit (puisque je ne taf pas depuis mercre. la masse sèche mesurée par la balance inclue l'eau. donc si tu fais de la rétention d'eau, ça fait varier ta masse grasse. autre chose : les impédancemètres "domestiques" ne sont pas très précis, donc ne pas se fier à qq pourcents, qui correspondent à qq centaines |
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% de masse graisseuse
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| salut j'ai toujours entendu parler de masse graisseuse mais comment fait on pour la calculer? faut il obligatoirement demander a un doc de vous la calculer?? le mien a un appareil spécial, il entre mon âge, ma taille, mon poids et je le tiens pendant quelques se.2 et je serais bien trop grosse en masse graisseuse et bien en icm . je pensais être dans le milieu de la fourchette, et je suis carrément au dessus ca a été calculé par un doc: 20 kg de masse grasse, 42 de masse maigre. (31 de masse hydrique) caro tout est rela |
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Musculation et prise de masse, quel produit conseillé ?
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| bonjour, je souhaite vivement prendre de la masse musculaire. malgré la pratique régulière en salle (au moins 2 séances par semaine), je n'arrive pas à prendre de poids ou difficilement. je pèse actuellement 63kg pour 177 et je souhaiterai me rapprocher au mo.tion.com c'est pas mal comme site pour la masse merci pour ses réponses, mais n'avez vous pas de noms de produits assez efficaces ? fredp11 a écrit : merci pour ses réponses, mais n'avez vous pas de noms de produits assez efficaces ? as-tu déjà essayé de |
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Taux de masse grasse et maigre : quézako ?
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| Tout. il en a conclu que j'ai un taux de masse grasse trop élevé. mais je n'y comprend plus rien ! voici les résultats : - sexe : féminin age : 15 imc : 17.6 taille : 1,77m poids : 55,0kg mb : 1486 kcal résistance : 612 omégas (??) % graisse : 20.drique : 31.8kg - - j'aimerai savoir ce qu'il faut faire pour réduire ma masse grasse, car il a dit que j'en avais un peu trop - aussi, ça signifie quoi la "résistance" en omégas ?! - et le mb ? c'est le métabolisme de base, c'est bien ça non ? |
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Protéines et prise de masse musculaire
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| Se ? ce serait pour favoriser ma prise de masse musculaire car étant maigre de nature j'aimerais changer mes formes. mais pensez vous que celà est vraiment efficace ? message cité 1 fois une tite précision pr le produit que j'ai acheté mais pas encore tes. 2- nourriture 3-sommeil ok merci et quels sport me conseilles tu pour un débutant sportif pour prendre dla masse rapidement ? message cité 1 fois bein des poids et halteres!! ok merci man lol bodybuilding , stretching et cardio-training . |
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Besoin de prendre de la masse???
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| .pour 1m66 je p^èse 50-51kg environ, et mon pourcentage de masse maigre est de 13%... c'est très peu, non? il faut que je prenne de la masse je suppose, pouvez vous simplement me dire si mon alimentation est adéquat, sachant que je pratique beaucoup de sport, .r prendre du muscle? j'en doute mais tout de mêê, avec une telle alimentation je ne peux pas perdre davantage de masse musculaire, hein? je me dis que je mange quand meme bcp plus de proteines que d'autres (ma mere par exemple!) alors qu'elle a plus de mase muscula |
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Masse maigre masse grasse , la galere a laide !!!!!!!
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| Je me suis acheté une balance tefal body vision , qui donne la masse grasse la masse maigre selon age sexe ect ... voila les resultats : age : 32 taille : 170 poids 59 kgs dont 42 de masse grasse et 16,9 de masse grasse . voila je sais pas quoi faire . qqun a . merci beaucoup les filles , en fait je pense que ma masse grasse est trop elevée , tu sais sof le carré du gras il est vachement a droite , tandis que le carre du pds il est trop a gauche . en fait mon poids est normal , mais mes masses sont mal reparties , il |
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Masse - compléments alimentaires - forum nutrition
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| salut a tous je fait de la musculation depuis 9 mois (6 fois pas semain) mon corps est bien dessine mes j arrive pas a prendre de la masse.donc je voudrais prendre des produit pour "pris de masse". des personne mon dit que se genre de produit etait tres bien.e. je voudrais avoir votre avis sur les produit "pris de masse" et si vous etez pour se genre de produit dite moi quelle marque achete . merci d'avance la whey est beaucoup consommé par les adeptes de la muscu. a prendre apres la séance. message édité par reg |
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Pèse personne qui calcul masse grasse
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| bonjour, je voudrais achetre une balance qui calcul aussi le % de masse grasse et j'aurais voulu savoir si vous pouvez me conseiller des modèles ? en ce moment j'ai une balance électronique mais qui n'est pas fiable : si je monte dessus 3 fois en 1 minute, mon p. ce qui me fait hésitait c'est que l'oregon a un écran de contrôle que tu peux fixer au mur pour changer de mode (poids, taux graisse, masse hydriq...) ce qui doit être plus pratique que de se baisser pour appuyer sur la balance en essayant de pas trop bouger pour |
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Que pensez-vous des balances qui calculent la masse graisseuse!
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| que pensez-vous des balances sur le marché qui calculent la masse graisseuse. ma cousine me dit que c'est super, son diététicien en a une et mon beau-père sportif chevronné en possède une. mon mari me dit que se ne sont que des bêtises, il ne comprend pas commen. il est impossible qu'une balance puisse calculer la masse graisseuse rien qu'en montant dessus et en faisant entrer des données. comment fait-elle pour distinguer les os, des muscles, de l'eau et de la graisse ? j'ai pose cette question au commercial qui était |
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