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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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: oui je pende que le grand modèle de miami c'est bikini? elle a sacrémént perdu avec ce régime et te conseille au top. c'est sûr que c'est important de voir sur le long terme parce que moi par exemple j'ai perdu 4 kg sur la première phase et je n'ai pas réussi . lilicinnamon excusez moi de prendre la conversation en cours, je suis un peu à la masse je voulais savoir en quoi consiste le régime miami, à quoi a on droit (j'ai cru comprendre qu'on avait pas droit aux féculents pendant deux semaines) - ~lucie~ l'essentie |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| Il y a des recettes. moi ce que j'aime faire et qui convient dans le régime miami phase i ce sont des aubergines cuites à la vapeur puis revenues dans une poele avec de l'ail et de la viande hachée (sans mg car la viande libère du gras). tu peux même ajouter une t. conversation (oui pas vraiment le courage de lire les 58 pages lol), et etant donné que je suis soutenu par mon entourage j'ai decidé de commencer moi aussi le régime miami. j'ai donc commencé ce matin. j'espere pouvoir me joindre a vous et |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| ! qu'est ce que j'aurai aimé voyager!!!!! bon passons a autre chose, donc 1er bilan semaine 1 phase1 miami 65kg600 -2kg400 de plus avec mes ragnagnas qui ne m'aident pas a dégonfler!!!!!! mais je suis contente allez a l'attaque de la 2eme semaine!.yo: 15 jours 19/02:73,700 20/02: 72,200 21/02:71,400 coucou miami club alors comment ça va? hier soir salade thon oeufs fromage blanc 0% ce matin omelette champignons café jus de tomate fb 0% a+ - 1m75; poids de départ 73kg700 règime mayo: 1 |
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Régime miami du dr agatston : forum aufeminin - 23 juin
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| bon miami qui n'a rien à voir avec atkins puisque c'est l'auteur du livre qui le dit, il paraît qu'il a même un témoignage qui a fait atkins et qui avec miami ne regrossit plus. hum! mais de qui se moque t'on justine avec atkins il faut oublier definitiveme. avec miami la phase super restrictive ne dure que 15 jours le temps de se rendre compte qu'on peut tres bien vivre (voir mieux) sans sucre raffiné (gateaux,sucrerie, pates a outrance...) ensuite on reintroduit peu a peu de "bons" glucides (avec fibres, sels mineraux |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| tu trouveras tout dans le livre du docteur arthur agatston, "régime miami", aux éditions solar. il semble qu'il y ait un peu pénurie pour ce livre en ce moment. moi je l'ai trouvé chez cultura à givors (69700) - je précise car j'ai vu dans ton profil que tu e.ai pas pu me conecter depuis quelques jours mais je vois que le régime miami fait fondre les kilos de pas mal d'entre nous. bonne continuation et bon courage. zazimoo, merci pour ta réponse sur le citron et la crème d'amandes. je sais que tu |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| Oi ma belle gros bisous et si tu veux parler je suis là - le 26/04/07 96.7 kg rééquilibrage alimentaire coucou les miami-girls ! tiens bon délaïla, guena à raison, ns sommes toutes ds la même galère, même moi qui ai perdu mes kilos en trop .. je me presente: je suis etudiante, je mesure 1,6m et je pese....66kg! j ai jms pese autant. en general , je suis plutot autour de 48-50 mais la, j ai eu des soucis cet ete et j ai compense par la bouffe. donc je voudrais faire le miami a la fin du |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| Ime pas bcp. je ne pense pas que ca influe bcp ma perte de poids parce que ma copine a deja fait le miami et elle mangeait de tps a autre des yaourts 0%. elle a qd meme perdu 4 kg... bon, je vais me rentrer, je vous dis a lundi! bon,we normal. j ai bien re.jours bon courage à toutes et tous bonjour tout le monde je suis nouvelle et jai commencé le régime miami aujourdhui. je pese 96 kilos et j'aimerais me rendre à 75 kilos (ensuite on verra comment je me sens.) je sais que jai une longue route |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| Je voulais savoir si je pouvais m incruster avec vous dans le post pour vous raconter un peu ce que je fais et avoir un regard critique de la part de pros du miami...bisous a toutes message cité 1 fois gros bisous les filles baisse de moral. bien sur que tu es bienvenue ici et que tu px t'incruster!!! c av plaisir!!! pr ma part, je n'ai jamais fait miami et je suis là car j'ai discuté av des filles auxquelles je me suis attachée.... mais actuellement, je cherche à perdre 3kgs |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| et qd je suis parti le lundi il en resté qu'1! tu fais bien de me dire guena, je savais pas trop si lundi je commençé miami ou dudu mais je pense que je vais commencé dukan avec ce que tu me dis!et je feré miami après si j'ai encore bcp a perdre! vas voi.is en bretagne depuis 7 ans youpi pour toi lola super ta perte de poids !!! t'as perdu avec miami ? - le 26/04/07 96.7 kg rééquilibrage alimentaire non pas du tout. je n'ai pas du tout suivi avec miami mais avec le "régime spécial lola" lol. |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| Uena2005 a écrit : tu sais toune miami on le connait par coeur ici peut etre pas obligé d'acheter le livre ma belle oui kikize je papotes car j'ai pas envie de travailler je suis une vraie brigitte bardot alors je ne serrais meme pas capable de leurs fai.du mal ha tu me rassures pour le lever du matin tu as une heure de retard au boulot ma chef me tuerait si je faisais pareil non j'ai 15 minutes de retard à peu près kikize tu fais miami ? quels genres d'écarts ? non mais j'ai des horaires |
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