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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Régime montignac: on va y arriver!!! post recap!!!
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comme tu peux le constater, ça n'a rien à voir avec montignac. je ne pèse pas mes aliments, j'ai l'oeil !!! il faut manger suffisamment de protéines pour ne pas avoir faim. la chrononutrition élimine les légumes (ce qui me chagrine un peu). je vais poursuivre . vicky, j'étais comme toi, j'ai suivi montignac sérieusement pendant 8 mois sans résultat... j'étais assez démoralisée. sur les conseils de ce forum, j'ai fait un bilan sanguin pour voir si je n'avais pas un soucis de santé. il s'est avéré que j'avais des soucis th |
| [forums.supertoinette] |
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Les recettes - méthode montignac et ménopause - (recettes de cuisine familiales)
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| Ntion de rspecter les regles montignac, malgré ça j'ai grossi de 8 kilos que je n'arrive pas a reperdre.... eoliah a écrit: je suis découragée, j'ai 55 ans et en ménopause depuis environ 18 mois. d octobre 2004 à mai 2005 j'étais en formation, donc r.les regles montignac, malgré ça j'ai grossi de 8 kilos que je n'arrive pas a reperdre.... je comprends tout à fait ton sentiment de découragement...; ça m'arrive aussi tu es ménopausée depuis à peu près sept 2004, moment où tu as commencé ta |
| [forums.supertoinette] |
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Nouvelle:avec la méthode montignac et opk
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| je suis nouvelle sur ce forum et je viens de commencer le régime montignac cette semaine (à savoir lundi 14 aout). j'ai dejà suivi de nombreux et nombreux régimes (avec effet yoyo) depuis toujours car j'ai toujours été grosse depuis toute petite. mais là, j'en a. j'ai commandé les bouquin montignac, je l'ai aurait la semaine prochaine mais je pense avoir assimiler la méthode dans les grandes lignes bon j'espere trouver une autre personne dans mon cas et ainsi faire ce régime ensemble. j'ai environ 30 kg à perdre : je |
| [forums.supertoinette] |
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Les recettes - régime montignac: on va y arriver!!! post recap!!! - (recettes de cuisine familiales)
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| et comment on pose des questions sur le site de montignac? car j'en viens, et je ne vois pas où cliquer pour pouvoir poser ma question...je ne suis pas douée ou quoi? pascale, dans le post "on se dit nos menu" ( je crois que c'est celui là) tu dis que tu rev. aucune importance " je crois " mais je n'utilise pas le sirop d'agave, qui d'aprés plusieurs montignacaise est trés bon et accepté par montiti merci encore à toutes pour cet accueil ! bises [quote] je reprends son post : .....[/b] pour répondre à ta questio |
| [forums.supertoinette] |
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Les recettes - montignac et boulimie - (recettes de cuisine familiales)
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| moi j'ai en favori un site montignac, mais il n'y a pas de boutique, juste des adresses dis donc, heureusement que tu as parlé du mess privé ici, lol, je suis encore moins habituée que toi, et je ne l'avais pas vu!ca aurait pu durer longtemps! j'y ai répondu b. satine, je sais pas si t'as ça vers chez toi, mais j'ai trouvé du pain grillé montignac, et des petits gateaux, et des supers confitures( moi qui aime pas ça d'habitude, là je me régale! sinon, y'a un site montignac ou tu peux commander et te faire livrer; dis |
| [forums.supertoinette] |
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Les recettes - régime montignac: on va y arriver!!! post recap!!! - (recettes de cuisine familiales)
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| C, tu écris que le lendemain de ton repas tu as repris 1 kilo, tu avais suivi montignac à la lettre ou pas ? parce que moi, j'ai constaté que lorsque je suis invitée ou même si c'est moi qui invite malgrés que se soit que montignac et bien en génèrale . ton repas tu as repris 1 kilo, tu avais suivi montignac à la lettre ou pas ? parce que moi, j'ai constaté que lorsque je suis invitée ou même si c'est moi qui invite malgrés que se soit que montignac et bien en génèrale je reprends 1 kilo. alors comme |
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Régime montignac: on va y arriver!!! post recap!(ok)
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| bonsoir mesdames, depuis plusieurs jours déjà, je suis vos aventures montignacaises et me suis enfin décidée à vous rejoindre. en quelques mots, je me présente, j'ai 37 ans, je suis mariée et ai 2 filles de 16 et 10 ans. il y a quelques années j'avais réussi à perd. je t'invite à consulter le premier post qui explique de façon super claire la méthode montignac!!!= "principes de base. ce sont les pros du forum qui l'ont fait!!! sur le post "on se dit nos menus" tu trouveras des idées et exemples de repas...et tu pourras po |
| [forums.supertoinette] |
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Maigrir ensemble avec la méthode montignac
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| c ets quoi ce regime montignac? moi je fais depuis 4 jours mon propre regime equilibre cela se passe bien je ne me suis pas peser encore jusqu au mercredi poids de depart 65 kg pour 1m60 je ne sais pas si j ai perdu des grammes loool je saurais mercredi j ai . bonjour à tous, je vous invite à pratiquer la méthode montignac ensemble pour réussir à atteindre le poids que l'on souhaite. aujourd'hui je pèse 74.9kg et je voudrais atteindre 60kg. si nous nous motivons ensemble en partageons recettes et astuces montignac nous |
| [forum.aufeminin] |
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Perdre les kilos définitivement avec la méthode montignac
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| Périence de la méthode montignac. mais welcome aux autres adeptes (même si ici il y a surtout des filles ww ou dunkan). oh là là pesée de ce soir : - deux kilos depuis le début de mon régime (soit cette semaine)!!! et pourtant je ne lésine to.gnac, j'ai commencé ma cure de levure de blé. puisqu'il dit que la levure de bière contient du chrome qui favorise la régulation de la production d'insuline, j'ai décidé de mettre toutes les chances de mon côté. j'ai pris la levure gaylord hauser (rayon b |
| [forum.doctissimo] |
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Régime montignac ???
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| bonjour à toutes, le régime montignac, je l'ai fait au mois de janvier (jusqu'au mois de mai). j'avais perdu 5 kgs sur les 3 premières semaines puis plus rien. 4 mois plus j'ai craqué et laisser tomber. toutefois (même si le sucre me manquait), ce régime me co.j'ai pense a faire montignac car ke trouve que c'est un mode de vie en meme temps, meme apres avoir finis le regime...alors si vous avez des experiences avec le regime, dites moi...je voudrais au moins perdre 5 kilos avant le nouvel an...que dois je faire? j |
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