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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Dur, dur de vouloir perdre 20 kg ! - surpoids et obésité - forum nutrition
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Moi aussi j'étais dans l'obésité, j'étais montée à 87 kg pour 1m68 et aujourd'hui je suis à 69 kg, tout cela pour dire qu'il ne faut jamais se décourager, et qu'un jour ou l'autre on fini toujours par arriver à perdre ses kilos. salut cloupie, je .velles ? salut mimoune, c'est jenny, pour info je suis encore au régime, je souhaite perdre encore 5 kg pour descendre à 64 kg,bon poid pour ma taille, et je peux t'assurer que ce sont les plus durs car je reste entre 68 et 69 kg mais en dessous c'est supe |
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20 kg à perdre...qui veut se joindre à moi ?
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| . il est vrai que les premiers kilos sont relativement facile à éliminer mais il semblerait qu'arrivé à un stade on a du mal à en perdre d'avantage.. il y a 4 ans j'ai tenté la meme expérience..j'ai pu arriver à un poids de 105 kg... il semblerait aussi que le. bienvenu n-joy2, moi aussi j'ai 20kgs à perdre, je fais le yoyo aussi en règime et poids. je commence sérieusement le règime le 4 janvier après les fêtes, mais se n'est pas pour autan que je ne fait pas attention à mon alimentation... je suis une femme qui |
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58 kg à perdre pour mon poids idéal
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| S. je dois donc perdre 58 kg. j ai besoin de vos conseils. merci bonjour, ne te décourage pas, sur ce site tu trouvers du réconfort et de l'aide. quelle régime veux=tu faire ? si tu nous dit peut=$etre peut=on t'aider mais le mieux serait d'aller voi. désirs. j'ai moi aussi 60 kg à perdre, alors tu vois tu n'est pas la seule !!! je te souhaites bon courage !!! bisous bibic bonjour, ne te décourage pas, sur ce site tu trouveras du réconfort et de l'aide. quel régime veux=tu faire ? si t |
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Jai 50 kilos a perdre et je ne sais pas quoi faire! aider moi!
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| S. pour ma part j'ai plus de 30 kg à perdre, j'ai fait pas mal de régimes en tous genres, mais j'ai repris petit à petit. pourquoi ? parce qu'il est facile de maigrir sur une courte période (quelques mois) avec un régime restrictif, mais ensuite, tu as une vie socia.s qui me permet de manger de tout, d'aller manger au resto d'entreprise avec mes collègues, de sortir, bref de mener une vie sociale, tout en faisant un régime et par le biais d'un système de compensation, de perdre tout doucement. j'ai perdu près de 15 k |
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Mel, mely, dulcea , salwa et milla on se bouge pour perdre du poids!!
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| Emaine. je cherche 1 ou 2 personnes avec 20 kg minimum à perdre pour se suivre sur ce post tout les jours si possible, c'est important pour restées motivées, quelques soit votre régime et si vous êtes motivées venez me rejoindre qu'on se soutienne et qu'on papo.poids souhaité: 70kg total à perdre: 18kg100 semaine 1: 87kg300 (-800g) mel04160: taille: 1m65 poids de départ: 81kg poids souhaité: entre 55 et 60 kg total à perdre: entre 26 et 21 kg semaine 1:80kg (-1kg) dulcea: taille: 1.63m poids |
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20 kilos perdre et 60 ans coucou c'est moi chrisfer - surpoids et obésité - forum nutrition
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| E..... l'objectif sera tout simplement de perdre un peu 06/06/ =96,200kgs et non lily je me suis reposée mais impossible de dormir je dormirai mieux ce soir si les voisins me laisse tranquillle sinon je tape avec le balai c'est souvent qu'ils se dispite,et je .s75kgs pour juin n'étant pas possible..... l'objectif sera tout simplement de perdre un peu 06/06/ =96,200kgs c'est mon fils qui a acheté je l'aide un peu à payer les charges et les à cotés c'est normal puisque je vis chez lui quand il sera en ménage je c |
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Qui est vraiment decidé a perdre du poids?
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| bonjour tout le monde, voila je me suis decide a perdre du poids. pour montrer que je suis sérieuse j'ai signé un contract avec moi meme. pour celles qui veulent me suivre pendant 12 semaines vous etes les biens venues. je m'inspire de oprah une femme tres c.s. deplus elle a mis au challenge plusieurs persones qui voulait perdre du poids vous pouvez voir lrs photos avant et apres des persones. http://www2.oprah.com/presents/200 [...] _106.jhtml allez sur son site www.oprah.com je mettrais le programme de douze semaine s |
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Perdre 20 kg avant noel - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Ché ou plutot je faisais du régime un jour sur 2 c sur que l'on peut pas se priver toute sa vie mais moi voila je sais que la c mon dernier régime il est hors de question que je reprenne ce que j'ai eu trop de mal aperdre méme si je dois faire ga.i ?? - je fais le plein de motivation poids à perdre : au minimum 16 kg poids de départ le 05/02/07 : 95.9kgs le09/02/2007 : 93.9 kgs saffir a écrit : didilala, peut être que tu te muscles ? tu fais du sport ? ben je fais de la danse africaine - visez |
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Jai jusquà septembre pour perdre mes 20 kilos, qui me suit ??
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| S !! mon objectif est de perdre environ 20 kg, et je me donne maximum jusqu'à septembre pour y arriver.je m'engage à vous tenir au courant de mes progrès, comme ça ça m'encouragera ! grosses bises à tous et à toutes celine t'inquiete pas, on est toutes la.yez les bienvenues !! mon objectif est de perdre environ 20 kg, et je me donne maximum jusqu'à septembre pour y arriver.je m'engage à vous tenir au courant de mes progrès, comme ça ça m'encouragera ! grosses bises à tous et à toutes celine bonsoir ! j'ai |
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60 kilos a perdre qui me suit - surpoids et obésité - forum nutrition
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| boulot, hein?! 60kg à perdre! waouw! (c'est pourquoi le nom de ce forum m'a attiré!!!) mais je suis motivée!!! m'aiderez-vous à le rester??? a bientôt peut-être! - 39 ans - 1.69m - début 31/03/07: 140.5 kg avec votre soutien -> 23/06/07: 129.9.oir 60 kilos à perdre. de mon côté, j'avais autour de 40 kilos à perdre, j'en ai perdu 12,5 avant de commencer à perler ici et depuis que je suis sur le forum, un autre 15,5 kilos de partis et il en reste encore 12 donc pour mon poids idéal, mais 7 pour m |
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