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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Les rondeskifondesjour3
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presque que du produit frais, je m'épate là on réapprends à manger des choses saines, pas grasses, ça va faire du bien à notre organisme tout ça ! perso je prends en complément des vitamines et du magnésium pour éviter les carences et coup de pompes. ben . des choses saines, pas grasses, ça va faire du bien à notre organisme tout ça ! perso je prends en complément des vitamines et du magnésium pour éviter les carences et coup de pompes. ben je crois qu'il peut se passer des semaines avant que je so |
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La chrono-nutrition une nouvelle faon de maigrir 9è pages : forum aufeminin - 23 juin
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| Is tu verra que c'est super bon et que tu ne pourra plus t'en passer ceci dit c'est en remplacement des fruits oki un demi bol chinois equivaut a trois cuillère a soupe attention quand meme de ne pas exagerer car c'est hyper calorique et dans le li.alorique et dans le livre il dit qu'en général la crème de marron il serait préférable de la manger lors d'un effort la mousse elle est moins calorique bibi à bientot remonte, je viens de faire 45 mn de mini stepper et là je vais emmener les petit |
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Perdu 15kg, encore autant perdre qui me suit? - maigrir - forum nutrition
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| Id que chez nous lol donc arrête de te plaindre lol. non je plaisante on galère tous en hiver mm s'il fait un peu moins froid le froid reste le froid hihi!!! voilà j'ai fini bises à tous et bon app c l'heure pour moi c du ragout d'agneau dégraissé.'agneau dégraissé. j'aurais pas dû ,oh non alors , j'aurais pas dû !!! c'est clair , j'aurais pas dû monter sur la , mais quand je l'ai vu , j'ai pas résister , et maintenant je le regrette . je ne vous donnerais pas le chiffre qui c'est affi |
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Ma nouvelle silhouette en 2007 : forum aufeminin - 23 juin
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| non adeline j en ecasse pas la chaine du froid car ce que j'ai oublié de dire c'est que tout ce qui est produit frais et bien je les emporte avec moi!! je mets dans des sacs isotherme et je les porte moi meme donc ils n'attendent pas une nuit dans le bateau!! .ien je les emporte avec moi!! je mets dans des sacs isotherme et je les porte moi meme donc ils n'attendent pas une nuit dans le bateau!! bon samedi bisous je rentre de soirée, j'étais au bowling, billard, bref je suis tjrs aussi nulle !!! en rentra |
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Journée du 19 mai
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| Pas par jour. 1 bon petit déjeuner le matin 1 bon déjeuner le midi - entrée - plat chaud - 1 part de fromage - 1 dessert collation dans l'après-midi - fruit, compote, produit frais... 1 dîner plus leger le soir surtout bois .ir surtout bois beaucoup d'eau, bouge " marche, natation... " et surtout de la motivation, et de la gaieté. gros bisous, passe une bonne journée - aujourd'hui, c'est déjà le demain de hier... profitez de votre journée ! perle1, merc |
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@}-->-- journée du 14 fevrier pour toutes les roses st val
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| Plutot que de mettre a porter de main des produits trop calorique ne ramenes tu pas des dessert au chocolats leger des fruits, du pain d'epice car 1 tranche = 1 point ww !!! donc ca reste raisonnable tu en prend 3 dans ton sac sinon tu risquerai de crauqer.commence deja par realimentr ton corps de produit frais .. 1 oeuf dur (c'est 2 points) mais ca cale tres bien !! de fruit, de craquotte 4 craquottes = 1.5 points .... allez on est la ne t'inquiete aps vas y doucement et tu y arriveras moi j'ai entame |
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Regimeuses sportives, semaine.11 : forum aufeminin - 23 juin
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| ), petite raclette sympa chez des copains, restau de produit frais de la mer, barbecue, tout ca ponctué de pots divers et d'aperitifs. bref, j'ai bien abusé... mais je me pardonne car c'etait l'anniversaire de mon meilleur ami et on s'est retrouvés tous ensemble (.versaire de mon meilleur ami et on s'est retrouvés tous ensemble (a 9) pour la premiere fois depuis longtemps alors on en a profite un max: chacun suivant sa voie de son coté, on n'aura plus l'occasion de se voir tous ensemble avant longtemps... '-( t'as |
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De la france, du québec, d'ailleurs p. 25 : forum aufeminin - 23 juin
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| il vient de décrocher un petit boulot au service informatique d'une base alimentaire en produit frais, pas loin de chez nous. il y travaillera les vendredis et samedi en nocturnes pour saisir les commandes des fournisseurs. son contrat peut -etre d'une durée de deux.urnisseurs. son contrat peut -etre d'une durée de deux ans s'il veut. une bonne nouvelle! bonne nuit patricia j'ai un peu de temps devant moi, j'en profite pour venir vous voir. je vois que tu vas être bien occupé martine dans les jours qui viennent |
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Jus de fruit multivitaminé
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| je rajouterais même que cela ne remplace nullement un fruit si tu veux un jus tout prêt le matin prends toi alors des jus produit frais en petite bouteille avec pasteurisation flash. meilleur moyen de garder (du moins d'en conservé pas mal) les vitamines. les f.ite bouteille avec pasteurisation flash. meilleur moyen de garder (du moins d'en conservé pas mal) les vitamines. les fruits pour moi ne compte pas comme points sucré (sucre frutose) voilà ce que je crois peut être que d'autres pourront te donner d'au |
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Petit retour honteux..
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| De te degoutter et de t empiffrer à la fin de la semaine en grillant tout ton fric dans les distrib de barres choc, ne pourrais tu pas essayer de dépenser un peu de fric chaque jour à aller t acheter un bon produit frais au supermarché ou casino du coin? résult.ché ou casino du coin? résultat, moins de privation, moins de dégout, moins de crises, moins de barres choc et pour le porte monnaie idem, et pour l estime de soi.....hum, ya bon! oui j'y ai pensé mais ma fac se trouve en haut d'une colline, et au |
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