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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Ou trouver des regimes a 1100 calories?
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bjr a tout le monde voile j'aimerais bien trouver des idee de menue regime a 1100 calories,?? et aussi peut etre est ce qu'il n'existerais pas des bouquins avec ce genre de choses,c a dire avec des menus a 1100 calories, ou 1200 calories?? merci d'avance pour.eut etre que j'aurais encore des reponses , scoubido donc en fait tu compte toi meme ce que tu mange dans la journee, oui c pas mal mais biensur je suppose que tu ne mange pas non plus des choses contre indiquer pour le regime, je te dit cela parce |
| [forum.doctissimo] |
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Il faut arreter!!meme si moi je veux maigrir!!
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| Je cherche un regime qui me ferai perdre 3-4 kilos par mois au debut puis 2kilos par la suite. un regime sur 7-8mois environ et surtout pour ma stabiliser je sais que sur ce forum je trouverai une solution et beaucoup d'idées. si des personnes peuvent me faire p.m'expliquer leur regimes leurs journéees types. je commencerai debut novembre alors j'espere avoir des reponses rapidement.merci ludivine :) quote(ludivine @ oct 24 2005, 18:13) encore une jeune femme de 21ans qui veut perdre c 20kilos en trop alors je galere( je |
| [tabledescalories] |
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Besoin d'encouragements s'il vous plat... - forum calories, regime, nutrition
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| je felicite encore marianne qui etait a 600 calories pendant son regime. je trouve ca incroyable. quand je reste à 1000 je trouve deja que j'ai eu une journée legère alors 600!!! bon mais je crois que je suis un peu plus grande aussi, ca joue il me semble! au. effectivement, mon regime suit son cours doucement mais surement. alors voila par exemple une journée type: (en ce moment je pese tous les aliments et comptabilise toutes les calories ingurgitées, c'est pour moi le seul moyen de me rendre compte reellement de ce que j'in |
| [tabledescalories] |
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Dailyslim
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| quesqui vous arrive les filles vous avez arreter le regime ou quoi vous venez plus au forum je regarde tous les jours mais y a person...bon c pas grave je vous souhaite bon courage a vous toutes. wafaa. toi tu as arreté d'écrire ton journal, le groupe se désolida. merci aquatoc message recus g pu lire ton regime il est unpeu dificille et en ce moment je revise alor je continue ce regime meme si je ne le sui pas trs bien, mais ton regime je l'assayeré un jour car il a l'air bien mais avant je vouderer que tu m'éxplique |
| [forum.aufeminin] |
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Vous etes nouvelle et vous voulez faire parti d'un groupe motivé ? : forum aufeminin - 23 juin
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| je suis d'accord a partir du moment ou l'on fait un regime a lon terme, mais dans mon cas se peser tous les jours c'est aussi mieu se motiver a ne pas craquer. car quand tu vois les resultats tous les jours sur la balance tu t'auto-motive. de plus le reste de l. le plus important dans ce regime est de ne pas craquer et de faire une bonne phase de stabilisation. de pouvoir consolider après.... tu peux me donner un type de menu à 1200 calories dans la journée, et cela marche ????? finalement cela te fait combien de cal |
| [forum.aufeminin] |
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Petit déjeuner
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| ce menu de petit dej est un menu de regime a 1200 . pour une alimentation normale il faut de 1800 a 200 calorie et le petit dej doit représenter 25% mini de ces calories alors n'hesite pas a te faire plaisir le matin c'est le repas le plus zen. bon courage et b. pour mon regime la diététicienne ma proposé pour le petit dejeuner 1 tasse de café au lait (lait écrémé) sans sucre 3 tranche d epain complet 10gr de vrai beurre (pour les vitamines) et si g faim a 10 h je devrai complétéer ce peti dej par n fromage blanc 0% j |
| [tabledescalories] |
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Objectif : -15kg : demain régime hyperprot qui me suit ? - maigrir - forum nutrition
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| !!! cet aprem à 14h j'ai rdv avec la dieteticienne je vais lui dire que j'en ai marre de son regime ou je ne perd rien et que je compte bien commencer un regime hp!!! - objectif 65kg 21/03/2007 89,4kg 21/04/2007 86,8kg t'as raison clochette dis lui que tu .va etre dur merci par avance coucou les filles je commence mon regime hp!!! - objectif 65kg 21/03/2007 89,4kg 21/04/2007 86,8kg salut eric bienvenue a toi tu fais quoi comme regime? - objectif 65kg 21/03/2007 89,4kg 21/04/2007 86,8kg bienvenue eric ! |
| [forum.doctissimo] |
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Jai commencée le régime 1200 cal auj, qqn avec moi?
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| 4 ce matin, moi uassi je souhaite attendre 61kg pour le 24 décembre, le regime du ... cohen à 1200 calories est pas contraignant : matin cafe , thé sans sucre, moi j'arrive pas alors je mets un tout petit rikiki morceau 2 biscottes avec 10g de beurre ou 5/6 cuil. cohen a 1200 calories, pendant 7 jours/10 jours.. je pése 67.7 kg et je souhaite arriver à 61 kg pas en 7 jours je le sais bien mais pour les fêtes de fin d'année... je me suis concoctée un plan pour cette semaine, des menus basées sur la méthode du ... cohen e |
| [forum.aufeminin] |
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30 kg a perdre - j'ai décidé de maigrir - forum nutrition
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| 'en n'est marre des régimes. je sais que noanath suis le regime dukan,il a l'air d'etre pas trop mal. moi je suis un regime equilibré en faisant attention de ne pas depasser les 1200 calories mais bon defois a des ptits ecarts. autrement bon courage et bien venu.ais efficace du moins sur mon frere et c pote .. moi j'en ai commander aujourd'hui et a moi bientot la ligne en faisant un regime en plus biensur .. voila bisoussssssssssss [ 2a00d4] bonjour les filles j'ai hyper bien dormi,ça fait du bien! quel t |
| [forum.doctissimo] |
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Objectif : -15kg : demain régime hyperprot qui me suit ? - maigrir - forum nutrition
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| très difficile j'ai fait des compulsions tous les soirs et jai encore repris du poids, là je suis determinée en ce debut de semaine à vraiment bien repartir et reussir ce regime, motivée a fond, j'ai déjà fait une heure de vélo ce matin, je m.des compulsions tous les soirs et jai encore repris du poids, là je suis determinée en ce debut de semaine à vraiment bien repartir et reussir ce regime, motivée a fond, j'ai déjà fait une heure de vélo ce matin, je me suis fais un planning a 1200 |
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