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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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20kg a perdre - diététique et régimes - forum nutrition
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Ine! j'ai repris le regime mardi matin pleine de motivations!!! ce matin j'ai craqué et 73,2kg bon j'ai recuperé les exces de mon sejour a paris...ouf! voila c reparti! liline tiens bon tu vas arriver a le recuperer ce kilo!! et grainedortie, ben bonne route.hui 79.2 apres 1 jour de regime dc plutot contente, et puis comme il ne dure que 4jours ca va aller...le tout c'set de perdre 2kg par mois. bisous bonne journ,ee. kikou les filles je vais rester avec vous pas de soucis car il est niet que ma grossesse devie |
| [forum.doctissimo] |
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Je suis nouvelle : forum aufeminin - 27 juin
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| j'ai tout simplement fait le choix d'avoir une certaine hygiene de vie et celle-ci regroupe des choses aussi diverses que mes activites sportives, mon regime alimentaire (alimentation saine et equilibree) ou encore mes soins corporels. je crois que c'est plutot cette . en effet, il est tres facile de perdre du poids sur le court terme (un regime alimentaire strict a 500 calories par jour, avec une course obligatoire de 20km chaque matin, feront l'affaire), mais cela oculterait completement toute la dimension "plaisir" et su |
| [forum.aufeminin] |
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Régime qui foire!!!
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| Re par ne plus maigrir. en effet lors d'un regime trop strict, l'organisme se defend en diminuant le metabolisme de base (energie necessaire pour respirer, digerer, faire le renouvellement cellulaire,.. etc). de ce fait, le metabolisme est si bas, que on ne ma.ra dans quelques temps. mais je te conseille d'essayer d'augmenter ton metabolisme de bas en faisant du sport ou de faire une phase de stabilisation de ton poids, pour ensuite réentamer ton regime. j'espere avoir pu t'aider. bonne chance je voulais juste vou |
| [forum.doctissimo] |
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-18kg ya des partante...??? - maigrir - forum nutrition
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| wouhaaaa tu remontes!!! j'espère que tu tiens le coup!!! tu prends toujours des sachets? ici ça va...j'suis enrhubée...j'aime pô ça pfff mais ça va ce matin : 3 taranches de pain aux céréales beurre + miel 1 verre de jus d'orange ce midi : .de de tomates salade de carottes 1 tranche de jambon cru 1 petit morceau de fromage voilà je vais essayer de voir combien de calories ça fait tout ça pffff (et encore je me suis grave restreinte)! en plus je suis vraiment très fatiguée en ce |
| [forum.doctissimo] |
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50 kg perdre qui veut me suivre? - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Fait un regime hypocalorique a 500 calories c'est vraix que je perdai 1kg par jour mais je suis tombe malade, malaise.. et pour accompagner tout sa je suis devenue insomniaque pendant +-1 semaine. donc ne le faite jamais c'est bcp trop dangereux..it un regime a 1300 mais bizarememt j ai plus dur maintenent. dite je n arrive pas a afficher ma barre de poid vous sauriez maider merci les filles - [url=http://www.zero-complexe.com][/url] pour la barre des poids je me souviens plus c |
| [forum.doctissimo] |
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1 sem de reg = 3 kg de - (c pas super caaa)
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| hello, alors pour dukan vu que je suis pas specialiste contrairement a d'autre sur ce forum je vous conseille d'aller regarder les pages dediées a ce regime y'a plein de super recettes adaptées !!! mais pour vous metre sur la voie avec le regime dukan il faut c. puis une periode proteïnes + legumes et il faut "alterner les deux jusqu'a obtention du poids desiré" mais vous savez mieux vaut aller regarder la fiche en question car y'a beaucoup plus de choses a dire sur ce regime !!! c'est super bien expliqué et y'a tout |
| [forums.supertoinette] |
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""objectif - 6 kilos !!!! qui me suit ??????" ( blabla) : forum aufeminin - 23 juin
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| je reprend aujourd'hui car la semaine derneire et la precedente j'avais un peu mis mon regime de coté !! enfin je pense pas avoir reprise c'est deja ca ! lol bon sur ce bon courage a vous toutes les filles ! bises ouraganza ya plus personne? pour moi c'est mo. gt encore au regime donc g craqué :p foirage complet ce midi 1 bout de pain 1 oeuf coque 1 peu de riz 1 banane = 500 calories c'est décidé , j'ai recommencer un régime sur le ckub minceur j'en ai marre de stagner et de ne rien voir descendre!! j'ai envi de c |
| [forum.aufeminin] |
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Manger que des légume bas en calories et de yaourts pendant une journé
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| http://perso.wanadoo.fr/maliphane/regime.htm 1 kilo pour 2 jours .. moi je fais 1200 calories par jour et je perd meme pas 500 g par semaine et je commence dailleur a en avoir marre... essaye ce regime et si tu perds c est que tu calcule mal tes calori. diner : environ 240 g de champignons sans matière grasse 1 yaourt 1 pomme je sais ca parait très bas en calories mais c'est juste une journée et ca ne peut faire que maigrir car le corps n'aura pas le temps de stocker les graisse j'attend toutes vos sugge |
| [forum.doctissimo] |
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Perdons ensemble, nos maudits kilos !!!
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| viens vite nous dire quel regime tu comptes suivre et bonne reussite a toi aussi. petite cuisiniere , pour le livre, no idea! si j'etais toi, j'acheterais le livre sur le regime pleine forme, car le tgv ne dure qu'un temps. tu px aussi aller sur le post de oliloul. tu px aussi aller sur le post de olilouli (13eme page qui veut commencer le regime fricker....) je passe la bas de temps en temps, tu y retrouvera sisi, olilouli etc.... pour le petit yaourt du soir, tu le fais bien, deja tu fais le regime a la perfection, tu vas |
| [forum.aufeminin] |
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500 calorie par jours
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| S cheveux résultats : non seulment j'ai repris du poids mais j'ai perdu 50 % de ma chevelure, alors là je dérpime et je regrette plus jamais je ne ferais un regime aussi restrictif... voilà bisous a toi et bon courage mais augmente tes bonnes calories 500 c'est trop. bonjours, depuis 3 jours je me contente de mange (que des aliment tres faible en calorie (500) par jours grace a sa je maigri tres vitre 3 livre en 3 jours.wow!! 500 cal par jour peut til avoir de grave cons/quense si oui les kelle. merci message cité |
| [forum.doctissimo] |
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