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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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75 kg moins 10 kg = 65 kg pour un été super
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les filles je vois mon nutritionniste pour la premiere fois lundi vous faites quoi vous comme regime? moi le probleme c est que je n aime pas mange .je suis une ancienne obese qui a bcp maigir et depuis sept mois je mangeais 300 ou 500 calories par jour sans aucu.enne obese qui a bcp maigir et depuis sept mois je mangeais 300 ou 500 calories par jour sans aucun ecart car pas l impression detre au regime.mon corps se rebelle et prends le peu que je lui donne pour faire de la graisse. est ce qeu je pourrai sfair |
| [forum.aufeminin] |
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Je narrive pas à perdre du poids car je grignote... qui peux maider
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| j'ai commencé le regime ouet ouet et je m'y tiens facilement mais entre les repas je mange un peu tout ce qui me passe par les mains. avez vous un truc... boire ou des comprimés... j'ai lu sur un post qu'un médicament aidait à éviter le grignotage. j'en peux plus. les regimes qui ne me vont plus biezn car sa fait trois mois que je suis au regime j'ai deja perdu 10 kilos mais c'est pas suffisant j'ai decidé que maintenant je comptai les calories de tout ce que je mange c'est un peu embetant mais sa m'a fait perdre 500 gr |
| [forum.aufeminin] |
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Pourquoi je ne perd pas plus...?
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| voila j'ai un petit soucis, je viens de commencer un regime il y a 10 jours et pour le moment j'ai perdu que 1kilo500 en 5jours depuis plus rien. je mange peu, je dois pas depasser les 500 calories par jour et je fais 2h de sport par jour histoire de tout redepenser . je sais beaucoup dirons que c'est un tres mauvais regime mais c'est mon choix je l'assume. donc je voudrais savoir pourquoi j'ai perdu si peu et pourquoi je stagne ou alors si il suffit d'etre passiante et que ca va revenir dans quelques jours?? au fait j'ai |
| [forum.doctissimo] |
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Esque vous avez deja essaye
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| un regime a 500 calories par jour? si oui quels ont été vos résultats?? combien avez vous perdu de kg? p.s oui je sais ce n'est pas un regime a conseiller... poupoune .regime a 500 calories par jour? si oui quels ont été vos résultats?? combien avez vous perdu de kg? p.s oui je sais ce n'est pas un regime a conseiller... poupoune |
| [forum.aufeminin] |
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Bettyboop, dukan et autres, 29/08 : forum aufeminin - 22 juin
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| Se de regime et toujours motivée ... je pense en effet que l'allaitement (qui consomme à lui seul 500 calories/jour) m'a aidée à ne pas faire exploser le compteur ... pour mon régime, j'achète beaucoup de poisson surgelé que je prépare en papillote .pare en papillote : pour ce soir : saumon fumé et sardines en papillote + fromage blanc. je reprends le boulot le 07/10 et j'espère perdre encore plusieur kilos afin de rentrer dans mes jupes pour les pantalons, il faudra attendre ... bon courage à t |
| [forum.aufeminin] |
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""objectif : perdre 10 kg d'ici fin juin"" : forum aufeminin - 23 juin
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| hier comme tous les jours regime à 900 calories beaucoup de sport jusqu'a 21 heures et resultat aujourd'hui + 500 g je ne comprends plus rien aidez moi!!!!!! ton corps n'a pas assez de carburant et se dit qu'il faut stocker...!!! et si tu fais autant de sport .1 heures et resultat aujourd'hui + 500 g je ne comprends plus rien aidez moi!!!!!! ton corps n'a pas assez de carburant et se dit qu'il faut stocker...!!! et si tu fais autant de sport que ça, tu muscles et le muscles est plus dense que la graisse !! si |
| [forum.aufeminin] |
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Pour vous aidez a entreprendre un régime
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| le seul probleme dans ce regime c de calculer ce qu'on va mangé. et le nmbre de calories. calculez dejà celle que vous mangé habituellement ensuite diminuez de 500 kalorie pour perdre 2 kg par mois. j'ai perdu 23 kg depuis début octobre 2004 pour de plus amples r.. et le nmbre de calories. calculez dejà celle que vous mangé habituellement ensuite diminuez de 500 kalorie pour perdre 2 kg par mois. j'ai perdu 23 kg depuis début octobre 2004 pour de plus amples renseignement je suis à votre ecoute de quoi!!tu n' a |
| [forums.supertoinette] |
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Perdre 35 kg avec ww !
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| bin en fait je me suis grave laisser allez depuis que j'etais enceinte de bb 2 et en plus j'avais arreter de fumer (mais g repris bien sur!) donc en fait en premier lieux je fais un regime perso c'est a dire que je reequilibre mes repas e. coucou les filles ! dites moi est ce qu' il reste encore un peu de place poue une regimeuse motivée??? je viens de lire ton profil emi , est c a peut pres le meme que le mien, meme age, meme taille et pratiquement le me |
| [forum.doctissimo] |
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Ah calories
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| euhh moii c un pas vrmt un regime et chuu pas trop fieree mais bonn c'est : matin : un pamplemous, un jus d'orange pressé et d kellock's nature midi : riiien , de l'eauu gouter : une pomme soir : pomme .. slmt c vrmt pas facil de teniir mais tu perd bcpp tu per. je continue mon regime jusqua lété 2007 je doit dire que jai un imc de 27 alors je suis encore trop grosse mais au debut de mon regime de croit que jetais a 31 alors en 1 mois jai quand mm maigrit bcp.. je lache pas je veux arriver a un 20 se qui veux dire que |
| [forum.aufeminin] |
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J'arrive plus à perdre...
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| 3 kilos grace a ce regime. aujourd'hui, je suis repassée à 800 calories par jour, cela fait 3 jours que je fais 25 minutes de footing, pourtant je reprend du poids. ( environ 300 grammes par jour.) cela joue sur mon moral et je ne sais plus quoi faire. je ne peu.3 kilos grace a ce regime. aujourd'hui, je suis repassée à 800 calories par jour, cela fait 3 jours que je fais 25 minutes de footing, pourtant je reprend du poids. ( environ 300 grammes par jour.) cela joue sur mon moral et je ne sais plus quoi faire. je ne pe |
| [tabledescalories] |
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