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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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20kg a perdre? venez me rejoindre! - maigrir - forum nutrition
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- poids initial : 72 debut regime : 01/09 poids au 15/11 : 67,8 objectif : (65 maxi!!) pour noël petitepollux a écrit : mentalo, on trouve des oreo en france!!!!mais je te dirais pas où, histoire de pas te tenter!!! et c'est vrai que c'est trop bon .depuis juin..... - poids initial : 72 debut regime : 01/09 poids au 15/11 : 67,8 objectif : (65 maxi!!) pour noël pour la piscine vous m avez motivee il n y a pas de raison je vais aller barboter moi aussi histoire de raffermir tout ça sinon pour ce soir |
| [forum.doctissimo] |
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Motivée ou pas?? - maigrir - forum nutrition
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| Entation ca marche. j'ai une super equation qui calcule le nombre de calories que tu dois prendre pendant la journee, lorsque tu fais un regime, tu dois simplement diminuer ce nombre de 500. je mettrai l'equation ce soir de la maison. mon mari sait que je sui.umes+fruit /yaourt au diner : meme chose qu'au dej, mais moins de feculents. ce regime ne me fait pas pedre de poids rapidement, mais au moins je n'ai pas (trop) faim. de toutes façons je ne veux pas me restreindre trop et etre crevée apres au bo |
| [forum.doctissimo] |
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1000 calories par jour: ca marche!
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| coucou tout le monde, je suis contente de voir que bcp d'entre vous suivent des regimes bien elabores, et qu'ils marchent!!! pour ma part, je me suis fais mon petit regime perso mais qui peut marcher pour tout le monde: je ne mange que 1000 calories par jour!!!. mais je me fais mes petits plats regime (comme hier le riz a la tomate) et lui je lui fais des plats plus consistents (lentilles aux saucisses, pates...) bref, c'est pas toujours facile mais je suis determinee a me limiter a 1500 par jour tu fais koi comme regime |
| [forum.aufeminin] |
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Mon régime ... 1 repas par jour 500kcl
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| ania011 si sa te tente, ce regime ,tu m'en diras des nouvelles.si ta pas bien compris,j'ai quelque recette qui vont avec. tu peu te faire pas mal de plat varié. je n'y crois pas mes yx ! jour 2 : 72kg petit dej : céréales midi (prévu ) : un tranche de steak. slt annachose tu as raison,ce regime ne doit pas se faire a long terme.une fois atteint ton poids voulu,il y a une phase stabilisation,qui permet de resté stable. quelle est cette phase de stabilisation? parce que si tu supprimes un aliment de ta nourriture |
| [forums.supertoinette] |
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Je ne comprend pas
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| O.wanadoo.fr/regime-gpl/ . voila en fait depuis 2 semaines je ne depasse pas les 500 calories par jour. j'ai perdu plus d'un kilo les premiers jours et depuis plus rien alors on m'a explique que mon corps stockait le peu que je mangeais et que c'est pour ca que je ne perdais pas de poids |
| [forum.doctissimo] |
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Regime hyperproteine!
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| . il y a peu pres 1 mois je me suis mise au regime, 1 semaine de regime a ma facon puis j'ai decide d'essayer le regime hyperproteine. j'ai perdu jusqu'a aujourd'hui 5 kilos ce que je trouve peu mais bref...! le probleme actuel c'est que je stagne et je ne.ries?? je voudrais des temoignages de personnes qui aurait fais un regime hyperproteine pour me dire le poids qu'il a perdu et en combien de temps, si il a stagne comme moi au bout d'un moment et si les choses sont redevenues normales?? merci pour votre aide et |
| [forum.doctissimo] |
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Le footing - forum calories, regime, nutrition
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| Ait, mon objectif, c'est la perte de poids et la fermeté, j'ai 17 ans de regime derrière moi (j'ai 32 ans), et c'est seulement maintenant que je me dis que la solution est dans le sport, ben oui !!! merci pour vos reponses à venir salut les fi.ét avec mon club, nous organisions un meeting et je faisais le 5000, mais les juges se sont plantés et m'ont arrêté un tour avant la fin soit 400m, alors j'ai copurru pour rien mais je ne suis pas trop déçu car la veille je m'étais couché à 4h |
| [tabledescalories] |
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Calories gace mars
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| et oui je suis au regime et j'ai eu une petite faiblesse!! mais cette question me trote dans la tete... merci de vos reponses j'ai fait une recherche sur le net, j'ai peut-être pas la réponse exacte à ta question mais j'ai pensé que ces comparaisons de calo. demain est un autre jour mais enfin n'avale quand même pas 500 ml de glace mars tous les jours! bisous |
| [forum.aufeminin] |
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Régime gpl 2006 - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Nt plus - http://perso.wanadoo.fr/regime-gpl/ meowin83 a écrit : ben non mais si tu manges du chocolat, faut juste faire gaffe à limiter les matieres grasses, le pain, les patisseries, les yaourts trop sucrés pis tout rentre dans l'ordre! le pain est un .limentation! - http://perso.wanadoo.fr/regime-gpl/ et c'est tellement bon ... message édité par profil supprimé le 01-03-2006à12:05:09 citation : le pain est un aliment qu'il ne faut surtout pas supprimer de son alimentation! je suis d'accord avec t |
| [forum.doctissimo] |
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Régime slenderline ??
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| une ? plus haut et slender te parlera de son regime bisous up up remonte up !!!!!!!!! si tu cherche tj des infos dis le moi je fais ce regime ! pitchoune_cs@hotmail.com alors pitchoune tu m'intéresses! je suis en train de corriger mon régime en.e retrouver avec un corps un peu difforme, genre bouée sur les fesses et le ventre ) je viens de tomber sur le site slenderline et je pense m'y mettre la semaine prochaine (je pars en we et regime difficile car je ne serai pas chez moi ). est-ce |
| [forum.doctissimo] |
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