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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Entre 10 et 15 kg à perdre.. cela vous tente ?
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À bien!! quand à mon regime c'est plutot du rééquilibrage alimentaire:histoire de manger plus de légumes voilà je te souhaite beaucoup de courage en esperant te relire bisous - aller dame cigogne!!!on se motive!!! coucou ! bonne chance les filles soyez.attention et sport en douce et gratuit !!! je recharge les piles de ma balance pour que je puisse voire demain matin le resultat de mon 1er jour de regime... je sens que je vais redevenir une accro de la balance (que j'ai delaissé ces derniers mois et on voit |
| [forum.doctissimo] |
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Cest la fin mai.les coyottes girls nont pas fini de vous epater
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| bonjour mesdemoiselles coyottes nous voila en route pour une nouvelle semaine de regime! apres les petits ecarts des une les gros derapages des autres si on se retrouvait pour une nouvelle semaine d'equilibre et de minceur! aurore998 26 ans 2 filles * 1m69 *86.400kg. tu le dis toi meme tu as une demi semaine de regime tu peux pas avoir perdu deja 1 kilos tu sais moi je ne perd rien la semaine je peux me peser tout les jours je suis o meme poid malgres le regime et arriver vendredi /samedi et dimanche je perd a chak fois! |
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Lescoyottesgirls finnissent avril en beauté
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| et tant pis pour le regime! demain en montant sur la balance je dirai pas la meme chose mais bon c fait! demain je ferais super gaffe et voila et puis j'ai bien dansé mais vu tout c que j'ai avalé ca suffira pas lol plein de gens m'ont dit que j'etais belle!!.s enfants) je suis coiffeuse et je vis en alsace pres de mulhouse (pour celles qui connaissent) ensuite pour mon regime donc je pese 87.5kg pour 1.68m j'ai perdu environ 5kg depuis debut mars et j'avais fait hyperprotéiné suivi par doc ,mais il me recev |
| [forum.aufeminin] |
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En mai les coyottes sont belles et le font savoir !!!
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| Alimentaire+the vert poids perdu: 1k600 ma motivation:me trouver belle tibou *1m63 *84.5kg *objectif -20kg régime suivi: manger correctement poids perdu: -1kg ma motivation:etre bien dans ma peau, bien dans ma tête et porter les fringues que j'aime. etreenfinmoi.hyperproteine sans sachet et dietetique classique poids perdu:-2kg ma motivation:rentrez dans les fringues qui me narguent dans l'armoire! ghislaine10 - 32 ans 1m65 - 73,2 kg objectif - 15 kg régime suivi : régime ... + compléments depuis le 11 mars poids perdu |
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La "fine" équipe ! - maigrir - forum nutrition
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| Ci un mois ou deux...ben on va refaire un peu de cardio (genre cours aquagym et cours coll) apres le travail de musculation...euh si avec ca et le regime , je ne continue pas à perdre...ben la j'abandonne.....mais noooooon....rien ne va me faire abandonner.... .ourd'hui et si le mal de tête revient aussi fort je jette l'éponge. fanny noonnn.... bon de ce que je sais du regime hp, es tu vraiment sur que tu bois assez??? combien bois tu en temps normal et maintenant???? sinon ca veut peut etre effect |
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Objectif -15kg, départ lundi 3 avril, qui me suis? : forum aufeminin - 27 juin
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| j'ai commencé hier un regime hyper proteiné via diet avenue et je mange 3 sachets par jour, mon objectif est de perdre 15kg, mais 10 ça serait dejà vachement bien si je fais ce regime c'est suite à une deusième grossesse et puis nousa vons le bapteme de mon f., mais 10 ça serait dejà vachement bien si je fais ce regime c'est suite à une deusième grossesse et puis nousa vons le bapteme de mon fils fin juine t je compte bien etre au top alors me voilà aprtie pour 9 semaines de regime intense !!! bon coura |
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Début réequilibrage alimentaire et sport avec elliptique, qui me suit?
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| Zz nomy bonsoir moi aussi je fais un regime proteine avec un reequilibrage alimentaire apres pour ne pas reprendre les kilos perdus,jespere pouvoir faire du sport a partir de janvier tout doux - 11/10/06:98kgs/1m68 23juin:90,5kgs kikou les filles me. là je suis en réequilibrage et j'ai un vélo elliptik sur lequel je ne grimpe plus donc je viens ici peut etre que je vais pouvoir me remotiver message cité 1 fois - "il n'ya qu'un remède à l'amour , aimer davantage !!!!!!!!!" "plus l'esperance e |
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-10kg qui me suit...? - diététique et régimes - forum nutrition
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| Matin dc reprise en mains totale!! semaine regime! je vous embrasse et vs encourage on va les zigouiller ces fichus kilos!!!!!!!!!!!!!!!!!! biz emey salu les filles jspr ke vs alé bien bon ca fé un peti momen ke je ne suis pa venu car ac la repriz des cours. salu les filles jspr ke vs alé bien bon ca fé un peti momen ke je ne suis pa venu car ac la repriz des cours ben c dur dur mais je vois ke je suis pa la seule lol ben moi je suis tjs o regime ca va bien mm si cette semaine je né pa perdu 1g lol |
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Forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 1610-5.htm
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| Matin dc reprise en mains totale!! semaine regime! je vous embrasse et vs encourage on va les zigouiller ces fichus kilos!!!!!!!!!!!!!!!!!! biz emey salu les filles jspr ke vs alé bien bon ca fé un peti momen ke je ne suis pa venu car ac la repriz des cours. salu les filles jspr ke vs alé bien bon ca fé un peti momen ke je ne suis pa venu car ac la repriz des cours ben c dur dur mais je vois ke je suis pa la seule lol ben moi je suis tjs o regime ca va bien mm si cette semaine je né pa perdu 1g lol |
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Prise de poid
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| 0 kg.pour prendre du poids je me suis inscris dans club de musculation, ils m' ont donnés un regime spécial pour prendre du poid avec un complement alimentaire ( a base de proteine; vitamine; etc...) en l' espace d' une semaine j'avais pris 1kg je sais c'est pe.ds. en complement alimentaire je te conseille aussi de la spiruline; une plante tres riche en proteine, vitamines et mineraux pour combler tes carences alimentaires! @+ slt moi j'avais le meme probleme que toi j'ai 25 ans 1 m 80 et 60 kg.pour prendre du poi |
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