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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Mai et le défi des muguettes : 35kg a perdre! - diététique et régimes - forum nutrition
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Ieux. matin 1 citron vert pressé dans de l'eau 1 yahourt 0% (pour les proteines) 1/2 mangue ou 1 goyave (pour les vitamines et les fibres) des biscuits de regimes (pour les glucides) midi oeuf ou steack haché 5 % de mat grasse 1 grosse salade de crevette ou le.te de poids. pour ce regime j'écoute mon corps et ne suis plus les regimes tout fait. voila ps:je n'ai jamais autant mangé de ma vie,je ne suis plus fatiguée et j'ai meme arreté le magnésium. - poids:aout 2005:118/décembre 2005:110/mars 2006:114/avril 20 |
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On a choisi de maigrir équilibré et zen ... - diététique et régimes - forum nutrition
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| Oindre à vous .1.57m pour 63kg. j'ai fais bcp de regimes pour maigrir ou grossir( je fais de la muscu) et là, depuis 2 ans mon corps ne reagit plus ! je cois que j'ai trouvé la solution mais je suis decouragée et j'ai peur que cela ne marche pas encore!!! j'ai decide d. opération prevue le 13 avril 2007 salut monkeygril resalut les filles mon corps ne reagit plus= que je fasse un regime à 700kcal - 1000 -1300-1500 je ne maigrir pas et à partir de 1600kcal je grossis. j'ai consulté 2 nutritionistes et 2 dieteticiennes |
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Femme enceinte et alimentation...
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| Rso c'ets la dère de mes soucyzes ! le truc,c'est qu'il y a une ineductabilité dans l'idéologie végan (et non le regime végé), c'est que si tu bouffe de la chair animal, c'est que t'es pas avec nous! nous savons tous que l'on peu se passer de viande et que .lle aurait pas forcement les meilleures reponses pour son regime alimentaire .. elle est quand mm enceinte je lui ai juste proposé pour ma part d'aller demandé sur un endroit de docti plus propice à son cas ... faut pas prendre tant à coeur le |
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Prêt, feu , partez!!! je commence 18.04.06 (végétarienne)
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| ) salut! lalie je suis partante ,mais je commencerais jeudi j ai fait un regime alimentaire qui m'as permis de perdre 8 kg mais je stagne (car je fais des petits ecarts) mais la je mis remets !!!!! je suis motivée pour t'accompagner cool dorynn pre. allé bonne soirée et à bientôt, lilia. salut ! a toutes voila j 'ai suivit un regime avec un nutritioniste(changement alimentaire et medocs)je mesure 1m65 et je pese 78 kg(j etais a 86kg)mon poids ne bouge pas(car je manges mal et grignote)mais je fais de la |
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Perdre par centimètres, ça change !
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| À manger! salut les filles! j'ai trouvé ça interessant de faire un regime en se basant sur ses mensurations, donc je me joins à vous (même si je continue à me peser!) en esperant que j'aurais des resultats!!! donc je viens de prendre mes mensurations : p.r mes pantalons à ce niveau là lol! j'ai commencé aujourd'hui le regime ww (bon ça c'est surtout pour le poids!) et comme sport je fais du vélo d'appart', entre 30min et 1h à chaque fois, et j'en fais dès que je peux, donc minimum 3 fois/semaine. je fais aussi du |
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Zermati : faire la paix avec la bouffe, se réconcilier avec soi-même -246- : forum aufeminin - 23 juin
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| dans la cafet' de ma boite, il y avait aussi une des deux filles ont je parlais hier et qui commence aujourd'hui son regime. dans sa gamelle: une espece de crepe faite de poudre de proteines et quelques brocolis. voila. avec ca, ca lui coute 400ff par semaine po. je voulais rajouter que tout a l'heure quand je parlais du regime groupe sanguin, je ne paralis pas d'un regime amaigrissant, mais plutot d'un regime alimentaire pour etre en bonne sante, avoir un metabolisme plus performant, mieux digerer, mieux dormir... a l'epoque |
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Je suis nouvelle : forum aufeminin - 27 juin
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| j'ai tout simplement fait le choix d'avoir une certaine hygiene de vie et celle-ci regroupe des choses aussi diverses que mes activites sportives, mon regime alimentaire (alimentation saine et equilibree) ou encore mes soins corporels. je crois que c'est plutot cette . en effet, il est tres facile de perdre du poids sur le court terme (un regime alimentaire strict a 500 calories par jour, avec une course obligatoire de 20km chaque matin, feront l'affaire), mais cela oculterait completement toute la dimension "plaisir" et su |
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Qui c fais posé un anneau gastrique ? : forum aufeminin - 27 juin
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| bonjour,quand on se fait poser un anneau il n'ya plus de regime seulement eviter les choses qui passent bien comme les glaces;sucer des bonbons etc;;il faut gere les aliments et comme on a la sensation d'etre rassasier on a pas faim.voila pourquoi il n'y a pas de re. salut à toi alors bientot tu va faire partie de la corporation des femmes aux anneaux c est une bonne chose si tu fais ca dans le but de vivre mieux personnellement je pense que le regime alimentaire dont tu parles n a rien de sorcier tu dois être comme tous les |
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Je compren po
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| ). le weight gain est juste un apport hyper calorique pour les pratique intensive de sport , regime conentré pouvant en effet etre , a meme valeur , obtenu par le suivi de son alimentation quoi de plus logique . bon la differance entre tes barre de kinder et le we. . comme tout regime alimentaire il joue sur les elements de notre alimentation le weight gain n'est pas un produit miracle mais un complement "sur-proteiné" et "sur-glicidique" des produits concentrer qui sont present dans bien de nombreux autres produits de super |
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Infos sur weigt gain
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| pour ceux qui sont interressées voici un regime pour prendre du poids avec wg (theorie) : matin : 1 bol cereales + lait, 1 jus orange. 10 heures : 1 bol lait + 40g weight gain, une barre de cereales ou mars. midi : viande + pates (double ration) + compote + yao.seils !!! le regime alimentaire me parait bon...ne pas oublier de manger des légumes!!!! 20/20 pour keisergo je confirme son message concernant le weigt gain et la prise de poids. ayant pris 13kg avec le weight gain + sport je confirme completement les propo |
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