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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Qui a essayé regime protéine+reequilibrage alimentaire - surpoids et obésité - forum nutrition
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| reprise du message précédent : oui je comprends ça te change les idées,demain j ai une visite au moment de midi aussi soit je mange au resto ou alors je me prepare une salade,si c est au resto je prendrais un steak et haricots verts +1fromage bla |
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Pourquoi les femmes font des régimes et pas de sport?
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| A? apres vous dites, le sport on aime ou on aime pas, ca se commande pas. et alors, le regime, vous aimez ca peut etre?? ca vous plait de manger de la salade tous les jours? quitte a choisir un truc qui ne plait pas, vous en penser pas que choisir de faire du.giles, vélo etc. "et sache aussi, que tout les régimes ne servent pas a rien." le regime, c est le meilleur moyen de derégler l' organisme, j ai rien d autre à dire ca m enerve les femmes qui n ont un esprit aussi obtu. message édité par vicentime |
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Bbf jeudi !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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| Ire, 1 café au lait, 3 tranches de pain complet + 1/2 beurre + confiture. je file en cours a+ !! un regime pour perdre du poids c'est forcement se frustrer un peu, ou du moins se raisonner bombonette et nous avons toutes des tentations, a la maison, au boul.il et de se fixer de nouveaux objectifs!!! vanessa j'espere que ton homme va se retablir la santé y'a pas a dire, c'est important tu en es ou dans ton regime? as tu augmenté les does de legumes? t'es tu pesée ce matin? pour ta mamie claudia sois confia |
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Perdre 63kg :réequilibrage alimentaire -20 kg reste 43kg - maigrir - forum nutrition
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| Ement independant de mon regime, crise et hop on repart sur de bonnes bases, je ne me dis jamais arfff regarde c foutu et tant que je me dirais ca, ca roule). mais en paralelle j'essaye qd meme d'analyser tout ca...mais bon j'essaye aussi d'etre .e une vie, nouveau corps, regime bref) biennnnn pigou que tu le recomptes les points naturellement...un petit coup avant les fetes...biennnnn shae , ça fait super du bien d'avoir de tes news ma belle!!! ça faisait si longtemps...on s'inquiète no |
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Qui comme moi 1m57/66kg et déprime :(
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| me tiens aux alentours de 65 kilos pour 1m63 . il y a un an, j etais monté a 73 kg (pour toujours la meme taille ) j ai fait des milliers de regime dans ma vie, proteiné, jeune, hypocalorique, j ai perdu a chaque fois, mais les rares fois ou je tenais.pulsions sur des aliments que je ne m autorisai pas. j ai toujours fais ces regimes seules, du coup aucun soutiens, personne pour me freiner, m aider a penser a autre chose, et me dire de faire attention quand je commencais a trop manger... du coup je culpab |
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Le long voyage continue. 70kgs perdre!!! -48kg perdu... - maigrir - forum nutrition
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| Tite bouchonne...bienvenue tu sais par experience (de multiples regimes) les regimes ne marchent pas.... on aura beau me dire ce que l'on veut. a partir du moment ou tu restreinds, c le yoyo. reste à apprendre à manger de tout pour repondre au besoin de ton cor.petite bouchonne...bienvenue tu sais par experience (de multiples regimes) les regimes ne marchent pas.... on aura beau me dire ce que l'on veut. a partir du moment ou tu restreinds, c le yoyo. reste à apprendre à manger de tout pour repondre au besoin de ton corp |
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Trop de kilos perdre, aidez moi svp! - maigrir - forum nutrition
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| 006à12:59:18 - 68.5 kg le 08/09/06-1er objectif : 60-2e objectif : 57 je fait un regime alimentaire message cité 2 fois invite_ananas1703 a écrit : je fait un regime alimentaire elle est marrante ananas ! - caterina , 33ans, 1m65 03/.p) 03/01/2007 : 68kg 19/03/2007 : 71kg600 invite_ananas1703 a écrit : je fait un regime alimentaire c'est a dire ??? je dois être blonde !!! message cité 1 fois - 68.5 kg le 08/09/06-1er objectif : 60-2e objectif : 57 ben un ré |
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Récap poids et perte de ceux et celles qui veulent !!!! - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Lai envisagé : ne plus bouger!!!! (même poids depuis le 14/07/05) perte à ce jour : 10kg hello, les filles... apres 3 jours de regime me voila arrive a 71.5 kg.. soit 1.8kg de perdu et deja quelques cms qui suivent..... je tiens bon.... bisous a tte re. on a compté un truc avec mon cheri !!! en fait depuis que j'ai commencé mon regime en mars 2004, j'ai perdu au moins 70kg !!!!! et donc repris ... cette fois c'est la derniere c'est sur !!!! - operation42.skyblog.com se dire qu'on est heureux .. |
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Cmt grossir??? => les conseils dune grosse....
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| E martyr j'ai pris 5kg. que j'ai reperdu des que je suis revenu a un regime alimentaire normal. et la seule solution pr nous, c est de mangez moins! tout simplement... la je n'en sais rien ca dois dependre des personnes. alors vous allez me di. regime habituel: - 7h petit déjeuné un bol de café avec des cereale une banane un jus de fruit - en allant au boulot je bouffe des twix, j'en plus d'un heure de transport et generalement j'ai faim - arrivé au taf j'ai ma pause café avec soit c |
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