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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Qui peux mindiquer un régime facile ?
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tu peux faire dukan, le watcher, le regime soupe, le regime de l'été de michel oliver, pour etre motivée viens nous rejoindre sur mon post "photy mettre au regime 2004 qui marche" l'on est tout un petit groupe à démarrer l'année en commencant un régime et l'on veut .004 qui marche" l'on est tout un petit groupe à démarrer l'année en commencant un régime et l'on veut se motiver tu auras de quoi commencer le regime dukan et tu y trouvera mon mail car je peux te donner des infos pour les autres régime a plus sur mon |
| [forum.aufeminin] |
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-75kg? mamou le retour ?!?!? - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Arche !!!! message cité 1 fois - motivée à fond pour atteindre les - 50 kg ! plus que 4.2 kg ! tout en sachant que il n y a pas de recette miracle, c'est comme le regime !!!!!!!!! - motivée à fond pour atteindre les - 50 kg ! plus que 4.2 .attentent vaut reponse merci message cité 1 fois bienvenue pichoune ! est ce que tu as fait le tour des posts un peu pour voir quel regime te correspondrait le mieux ?? a mon avis tu pourrais commencer par limiter les sucres, les graisses, les |
| [forum.doctissimo] |
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Déprime totale : à laide !
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| Le car c'est à partir d'un imc de 40. pour perdre 25kg je te conseillerai plusieurs regimes le mien est un regime hypocalorique equilibré. efficace mais surtout prevu par rapport à ma personne. le regime à la mode en ce moment c'est la chrononutrition, tu pe.utres te conseilleront mieux la dessus. tu as aussi le regime dukan, mais pour 25kg je trouve qu'il n'est pas approprié !! la methode ww ... n'hesites pas à lire un peu tout le forum !! mais tu devrais je pense voir un medecin qui te conseillera mieux que m |
| [forum.doctissimo] |
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Besoin daide maman en surpoid.
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| moi je fais le regime dukan....on mange des proteines pure tels que poissons viandes crustaces fruits de mer et oeufs....et ceci a volonte....ainsi que laitage a 0%de matiere grasse.et puis selon les phases on mange des legumes....pour commencer par exemple tu f. cela pendant la 1ere et 2nd phase du regime puis ensuite lorsque tu as obtenue ton poids desire tu reintegre certain alliment et deux repas de gala pendant un temps donne et derniere phase regime fini seulement tu garde un jour de proteine pure par semaine(le j |
| [forums.supertoinette] |
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Cherche copines de régime
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| moi aussi je commence un regime!,je mange de tout en petite quantité! et surtout n'essayez pas de vous privez car gare aux frustrations!ce qui est malheuresement mon cas en ce moment!courage pour ma part j'ai fait divers régimes : dukan, chrononutrition, atkins, protéiné. ce qui est bien, avec moi, c'est que je grignote beaucoup, mais y a toujours un moment ou je vais me mettre en mode regime donc non je ne maigris pas, mais non je ne grossis pas non plus. je suis étudiante et je mesure 1m58 pour entre 50 et 51 kgs. mon but est |
| [forum.aufeminin] |
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Que faire quand on ne mincit plus?
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| l ideal pour perdre les derniers kil c de se donner a fond ds le sport; pour moi l ustensil indispensable lors d un regime c le sport ds un ensemble de sudation!avac un fuseau et un pull serre par dessus pendant une heure faite des exo ;ettirement faire bcp de mouvem. si tu n'aime pas je peux te donner un petit truc quand je bloque pendant mon regime: fais une journée pomme je sais ce que vont dire les 3/4 d'entre vous c'est pas equilibre mais c'a peut etre fait en dernier recours et max 1 fois par mois au petit déj prend |
| [forum.aufeminin] |
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Les nouvelles cop's sont d'attaque ! semaine 3 : forum aufeminin - 23 juin
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| morgane pour ce qui est des regimes je les ai tous fait parce que à l epoque je me plaignais d avoir 10kg en trop ( qu il etait doux ce temps!!) mais moi aussi je crois que c est ouet ouet qui me convient le mieux! bisous a toutes sacrée journée ! kiné + den. moral en baisse pour moi donc ja i repris du poids au bout d 1 semaine de regime la honte... allez je vous bise a+ sandrine ca y est j'ai mangé. 2 galette fromage jambon et 1 poire. je suis calée. en fait depuis que je suis le régime ouet ouet, ca ne me deran |
| [forum.aufeminin] |
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La chrono-nutrition une nouvelle faon de maigrir 5e pages : forum aufeminin - 23 juin
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| Je te suis vraiment reconnaissante pour ta reponse car non seulement t conseils me sont precieux en cette "phase d'apprentissage" mais en + ton aide soutient ma motivation qui apres plusieurs regimes et deceptions rique toujours la rechute... la preuv. ( o fait ya pas de pb je suis consciente du caractere evidemment psycho de mes tcas et c d'ailleurs pour ca que g hesite a me lancer ds ce nouvo regime...ms il pretend respecter les rythmes du corps humain et s'il apaise vraiment les fringales il ne peut que m'interp |
| [forum.aufeminin] |
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Regime barry sears
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| qui connait ou qui a fait le regime dit"le regime des stars"qu'aurait effectué demi moore, winona ryder, jennifer aniston...?est ce qu'il marche bien? c'est en fait un mélange de chrononutrition et de régime protéiné. l'intérêt réside dans les nombreuses petites.regime dit"le regime des stars"qu'aurait effectué demi moore, winona ryder, jennifer aniston...?est ce qu'il marche bien? c'est en fait un mélange de chrononutrition et de régime protéiné. l'intérêt réside dans les nombreuses petites collations possibl |
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Suivantes
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| au forum regime et dietetique ily a un post sur le sujet ya un site web egalement qui parle de tous les regimes :tu garde http:// et tu ajoutes regimesduweb.free.fr/index;php? sur accueil aufeminin.com ya une rubrique regime qui decrit entre autre la chrono e.com ya une rubrique regime qui decrit entre autre la chrono en fait les 2 sites ne sont que des descriptions et le forum regime et dietetique tu as l avis des utilisatrices tu peux faire une recherche avec le mot chrononutrition dans la rubrique recherche tu aura |
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