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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Yen a marre
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T ete en maillot, plus tu resistes, plus tu approches du but ! bon courage pour le regime et pour les cours! merci beaucoup je vais resister alors en ce qui concerne le nutritionniste, je vais m'en chercher un merci a bientot pour j espere dire que j ai p.a 10 kg et je soihaite perdre + - 5 kg. les premiers kg j'avoue les avoir perdu avec une alimentacion pas trop equilibree et tres sticte (regime soupe + regime proteine) en 1 mois et demi. il y a d'autres post ou vous pourrez trouver des renseignements |
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Semaine 1 - lundi 19/03/07 : forum aufeminin - 23 juin
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| depuis le3 janvier jusqu'au 12 fevrier j'ai perdu 3kg mais sans gr regime en faisant attention au grignotage,apres le 12 j'ai eu une bonne grippe pendant 3 jours rien manger et apres je me suis rattraper a manger n'importe koi. je suis comme toi je sais ce qu'il f. est ce que tu peux me donner les bases du regime cohen.je commence le régime du site aujourd'hui mais je voulais d'autres régimes. merci et bon courage pour ton régime. moi c'est l'arret du tabac plus qqs kilos en trop avant. a bientot je pars au boulot, bon |
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Une diet vosu repond
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| On : je ne suis pas en surpoids, j'ai juste de la cellulite et trop de cuisses, j'ai lutté pr perdre mes deux ptit malheureux kilos en trop mais j'ai fait l'erreur de me lancer ds un regime trop brutal (pas en quantité) d'un coup je me demande comment reprendre do.ci ! bonjour je dois deja te dire que la cellulite ne peut pas disparaitre par regime. la sortie des regimes restricitive est dur , ene effet avec risque de reprise de poids. je peut te donner le conseil de manger selon ta faim et de tout. des feculents en |
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Le club des femmes qui sont motivees 9/01 : forum aufeminin - 22 juin
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| tu sais même si tu craques, le fait d "appartenir" a un groupe te permet ne pas craquer encore plus et de te laisser aller moi mon regime est un peu farfelu mais comme je sais que je donne ma recap le lundi on va dire que ça m evite de manger tout ce qui bouge . salut a toutes, et oui ca y est ca fait une semaine que je suis au regime et j ai rien vu passé alors esperons que ca dure!! alors d apres la pesée de ce matin, j en serai a -2 kg tout rond et par rapport a midi(j explique pourquoi sur mon post!!) -1.5kg. bon v |
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Une discu pour les minces qui veulent perdre quelques kilos
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| T ah voila g trouver mon post héhé moi je fais 1m68 pour 57kg avant j'avais un poids de 51/52/53 je fais ke prendre du poids ça vous dirais de commencer un regime g 4kg a perdre? moi g 20ans je desespère car jarrete pas d'essayer des regimes etc mais la mot.s kel age? je sais pas kel regime vont faire les autres filles mais moi soit je vais faire un regime en enlevent tout les sucreries bonbons etc et graisses manger sainement etc en buvant et fesant mes exercices a la maisnon sinon g un dossier ww pour celle qui |
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Jai abandonné et jai honte de moi
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| : j'ai abandonné mon regime, j'arrive plus a me tenir a un regime. je mange pas n'importe quoi mais des trucs pas tres dietetique:fromage, gateau au chocolat maison mais toujours durant les repas, je ne grignote plus c'est deja sa! j'ai repris du poids je suis .pas baisser les bras on a tte u des moments ou on a laher prise jai fais ca pdt 3mois et la je viens de reprendre ne fo pas tt abandonner ce serait bete alors reprends toi et srtt n ai pas honte on est humain et les regimes c est dure a vivre! reprend |
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Le regime hyperproteine
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| 8kg! je suis donc en surpoids, et je veux perdre des kilos (bcp), je voudrais savoir si le regime hyperproteine est efficace et sans danger? il y a deux sortes de régimes hyperprotéinés: -le régime avec sachets. très efficace, tu perds du poids rapidement. inco.rême. coucou je suis interressée par le regime proteiné, avec des sachets et en meme temps avec des oeufs etc, et j aimerais savoir..... est ce qu on ne peux réellement pas prendre de sucre? moi j ai commencé ce matin avec 2 oeufs durs au petit dej (les sache |
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Regime weight watchers
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| 1.58m pour 76kg, il y a pas tres longtemps j'ai essayé de suivre le regime dukan mais celui ci est bcp trop restrictif pour moi alors aujourd'hui je voudrais plutot m'orienter vers le regime weight watchers qui donne apparement de tres bons resultats mais voila, .?? je vous remercie d'avance et il est bien entendu que si quelqu'un souhaite se joindre a moi pour ce regime, vous etes les bienvenus!! merci, bisous. jai commencer le regime weaét wacher cette semaine pour les point se serait dure de tous te les donner p |
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Début de régime - forum calories, regime, nutrition
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| R, dietetique et regime, mincir, recette minceur le diet.fr vous propose de perdre du poids via une alimentation équilibrée suivie par notre équipe de diététiciennes. pour bien maigrir, nous vous proposons un régime alimentaire adapté à vos habitudes.ng de votre regime amaigrissant maigrir, dietetique et regime, mincir, recette minceur, perte poids, poids idéal, perdre poids, perdre des kilos, calcul poids idéal, regime, régime alimentaire, régime amaigrissant, regime protéine, regime minceur, a |
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Qui a lu maigrir sans regime de zermati?
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| en fait moi il faudrait que je m'y remette, je l'ai lu il y a un an et demi quand j'ai fini mon regime ... avant de tomber enceinte, et j'ai trouvé ca super interessant le probleme c'est qu'a force de manger que ce dont j'avais envie j'ai fini par empirer mes pb. zermatisé depuis le debut de ma perte,j'ai fais un regime hypocalorique et ensuite j'ai zermatisé... je ne peux pas te dire ou s'arrete l'un ou commence l'autre parce que meme en mangeant hypocalorique, j'ai toujours fait attention a ecouter mes sensations... je |
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