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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Le post du dr cohen par giletparballes
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alors 1/2 ecreme c est mieux 1 cuill a cafe de beurre bon courage regime envoye j'ai acheté le livre du docteur cohen : savoir maigrir son régime à 1400 calories, n'est pas identique à ce que tu dis, il ne parle pas de féculent... je suis perdue. dejeuner : . est un regime et non pas une "hygiene alimentaire" c est pr vite perdre .moi c est pr un equilibre et pas de phase de reprise au cas ou rajout d aliments ( feculents par exemple) voila !!! bises j'ai commencee ton regime aujourd'hui,il faut dire que visiter ce forum tout |
| [forum.aufeminin] |
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Régime docteur cohen
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| hello qui connait et a essayer le régime du docteur cohen merci si vous avez des menus et des idees pour ce regime la...... a+++++ cloclo - mamie j'ai fait le régime du docteur cohen d'après son livre savoir maigrir. j'ai voulu faire celui à 900.libré. hello, je suis allée consulter le dr cohen en novembre 2003. je pesais à l'époque 68 kg (pour 1.67m) et je pèse aujourd'hui 61 kg. il m'a prescrit un régime à 1.200 kcal et je dois dire que je n'ai jamais autant mangé pendant un régime !! donc aucune |
| [forum.doctissimo] |
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À lattaque du lundi!!! vous êtes où???!!!!!
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| S!! je suis comme bantuli en regime hyper proteiné mais al j'en ai ras le bol. j'ai besoin de manger! toi tu fais ww c'est ca? la je vais entamer le regime du docteur cohen qui m'avit permis l'année derniere de perdre environ 5 kg en 5/6 semaines. .n est au regime c limite! cohen est juste un réequilibre alimentaire. deux regime: un retsrictif a 900 cal et un confort a 1400 cal ou tu peux manger des féculents. il a ecrit un bouquin qui s'appelle savoir maigrir c extraordinaire il racon |
| [forum.doctissimo] |
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Souhaite connaitre le regime du dr cohen
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| bonjour j'aimerais bien connaitre la metode du regime du docteur cohen avant de me lancer dans un regime j'ai 6kg a perdre pour l'instant 10 en tout mais je veut faire petit a petit je vous donne mon adresse e-mail si vous voulez m'envoyer le regime merci d'avance. regarde bien dans la page d'accueil tu as le régime cohen, tout y est ! j'ai vérifié, j'ai le livre ! tu verras c'est chouette. bon courage ben pour la journée d'aujourd'hui, quand tu va sur la page d'accueil aufeminin.com, tu trouveras un dossier sur le rég |
| [forum.aufeminin] |
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Cest mon choix ....aujourdhui, régime.
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| moi qui fais le regime dukan et qui ai fait le regime ww ( qui est de manger de tout mais en petite quantite), je peux vous dire qu'on peut effectivement perdre en mangeant de tout mais en plus petite quantites. c'est sur que ça demande un peu plus de control.u, et le mieux, c'est qu'on ne reprend pas tout dès qu'on fait un ecart, ce qui n'est pas le cas avec le regime dukan (le docteur le dit lui-meme dans son livre). je ne critique pas le regime dukan, vu que je le fais moi-meme, mais je ne compr |
| [forum.aufeminin] |
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Objectif : - 24 kilos (1/6) : forum aufeminin - 23 juin
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| salut les filles, je m'appelle audrey et je uis moi aussi une obsédée des regimes (je ne peux même pas compter combien j'en ai fais). j'ai mêmme fait la diète protéinée du dr ryba qui passe en ce moment sur m6 et j'ai perdu 10 kg et repris 12 !! aprés tout ça (. mon regime type se trouve dans le post, c'est le régime hypocalorique du docteur cohen. je le suis temps bien que mal car depuis le début de la semaine j'ai fait beaucoup d'écarts mais aujourd'hui reprise en main à 100%, je ne veux pas perdre mes efforts des se |
| [forum.aufeminin] |
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Besoin daide
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| .. je suis en surcharge pondérale vraiment importante, car je pese 120kg pour 1m60, j'ai suivi y'a quelques temps de cela un regime suivi par le docteur cohen mais chaque consultation 80 euro cela reviens tres cher a force, j'ai perdu 26 kg en 8 mois mais .a... donc j'aimerai trouve en ce forum des personnes avec qui je pourrais parler et aussi savoir ce que vous me conseillerer comme regime, on m'a parlé du proteiné mais je sais pas quoi faire... s'il vous plais aidez moi... merci par avance... bo |
| [forum.doctissimo] |
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Qui commence aujourd'hui avec moi. mais serieusement !!! - diététique et régimes - forum nutrition
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| Ique! bonjour, ce regime je les fait une semaine. il est prévu pour perdre 4 kilos par moi. moi en fait je me sui laisser emporté par un petit ecart puis deux puis trois. alors surtout si tu commence fait attention. car si tu fait des écart co.mpter les point surww c'est normal de se soutenir entre regimeuse!!! j'ai commence à me poser des kestions sur mon poids en mars dernier, ça faisait un an ke je vivais avec mon mec, et comme la majorite des filles je mangeais autant ke lui : à croire k'on faisait |
| [forum.doctissimo] |
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Perdu 15kg, encore autant perdre qui me suit? - maigrir - forum nutrition
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| moraline, c'est un cdd de 6 mois renouvelable, je commence le 15 nov, en tant qu'aide a la vie scolaire pour enfant handicapé. ce n'est pas du tout mon domaine mais j'espère ke tout se passera bien bonne nuit à vous!! salut les fil. docteur cohen donc je mange des proteines avec deux légumes et deux fruits par jour.ca me réconcilie avec les repas parce que j'en arrivai a ne plus me mettre a table par dégout de la nourriture... vous n'etes pas lassé les filles par moment des ph |
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Cohen c koi??
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| oui c quoi le regime du docteur cohen ?? moi j'ai perdu 8 kilos il m'en reste autant a perdre merci salut, j'ai pa encore lu tous les régimes, mais ca a l'air pas mal, je t'envoie ca si tu veux au fait félicitation pou les kg perdus j'espère que tu as reç. j'ai déjà suivi un régime hyperprotéïné il y a qques années, et le régime cohen à 800kcal ressemble beaucoup à la phase de "réalimentation" ... j'avias vraiement bien perdu avec ce régime (25 kg en 5 mois), mais entre tmeps j'ai repris 15 kg... au fait tu le |
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