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Conseils diététiques : Regime dr fricker
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""22eme page qui veut faire le regime du dr fricker"" : forum aufeminin - 23 juin
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bonjour je voudrais perdre 4 kilos et j'aimerai essayer votre regime puisque vous dites qu'il est agreable a suivre. mon e-mail est sunshine898@hotmail.com merci beaucoup j'espère que vous avez une pêche d'enfer. ici froid de canard mais soleil radieux, la vie es. bonjour, j'ai 27 ans et certainement une bonne dizaine de kg à perdre (enfin la dernière fois que j'étais vraiment bien dans mon jean et dans ma tête, c'était quand j'avais 10 kg de moins !!!) j'ai déjà fait quelques régimes tous plus ou moins farfelus, ne plus |
| [forum.aufeminin] |
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19eme page "qui veut faire le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| j'aimerais bien recevoir le regime par mail : sj.moreau@noos.fr merci d'avance salut à toutes les nouvelles et surtout à toi ouli qui a gardé la maison un peu désertée! ca fait drôle les vacances, y'a plus personne! moi, j'étais pas partie, j'ai eu des p'tits . nanimaniac, il me faut ton adresse email sinon pour t envoyer le regime. tu as raison, il est agreable, le 2 premiers jours sont un peu durs c est tout car on change d habitudes alimentaires mais apres ca va! melkaim, je te l envoie tout de suite! !! j ai hate |
| [forum.aufeminin] |
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16emepage"qui veut commencer le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| Uke, tout va super bien pour le regime! il faut dire que je suis suepr motivee, j ai donc un mois et quelque pour perdre 3, 4 kgs!! oui, je vais dans le midi! pas de pb pour le vote, c est clair qu il faut que la fce entiere vote contre le pen. c'.. excuse moi de ne te l envoyer que maitnenant mais je n ai pas trop le temps en ce moment... tinouke, une de mes copines est malade comme toi! ca va mieux? mon frere a vu le film dont tu parles je suis sure, et il a vraiment aime! tinouke, biscotte, je |
| [forum.aufeminin] |
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28ème page qui veut commencer le regime du dr fricker
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| trouver son équilibre, refléchir le pourquoi du comment du fait que de temps en temps on mange n importe quand, n importe comment, bref, apprendre à se connaitre, et reagir quand on sent que ca ne va pas. j'ai tres rècemment changé complètement de vie, j'ai eu ue p. j'ai commencé fricker le lundi 27 octobre et c'est plutot décevant : lundi 57.400 kg mardi 57.500 kg mercredi 57.600 kg jeudi 57.700 kg vendredi 57.900 kg samedi 57.400 kg dimanche 57.600 kg lundi 58.000 kg je suis plus que strictement puisqu'en fait je n'ajout |
| [forum.aufeminin] |
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23ème page qui veut commencer le regime du dr fricker
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| ... dacodac je vais essayer d'y penser on remonte mon dieu je ne vous voyais plus normal c'est le week end alors bon week end les filles moi là en ce moment je prends note de fricker je vais me faire un carnet avec les bases et petits trucs et pui. trouver son equilibre, refléchir le pourquoi du comment du fait que de temps en temps on mange n importe quand, n importe comment, bref, apprendre à se connaitre, et reagir quand on sent que ca ne va pas. j'ai tres rècemment change complètement de vie, et j'av |
| [forum.aufeminin] |
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12eme page "qui veut commencer le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| sur le regime!!! vous voulez le comencer quand? caiambre, lis le temoignage de babylotus ci dessous, tu verras ca marche vraiment. en fait, je pense qu il marche bien car il est equilibre. la phase tgv est un peu severe, mais quand meme on peut bien manger et . si tu trouves que c est dur, tu passes en regime confort, ou tu perds toujours mais moins vite. enfin, tu peux perdre 3, 4 kg par mois ce qui est je trouve carrement correct!! tu voudrais le commencer quand sinon? edwige, je trouve que tes menus sont bien, mais |
| [forum.aufeminin] |
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12eme page "qui veut commencer le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| pour le regime, je pense que celine le fait bien, et tu vois elle mange pas mal. bravo celine d'ailleurs c est vraiment bien -6 kg en un mois!!! je trouve que le secret de la reussite en fait c est de bien manger, de rendre le regime agreable. le sport sinon . riki, comment se passe ton regime? sissi, minou, vous avez repris le tgv en ce lundi? minou, tu verras, si tu fais bien le regime tu perdras. est ce qu on t a envoye le document sur le regime sinon? je peux te l envoyer si tu veux, ca donne des idees. c est la |
| [forum.aufeminin] |
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13eme page "qui veut commencer le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| sinon, pour moi en ce moment, le regime dur dur... il y a des moments comme ca, et en ce moment c en est un... esther, je t ai copie, mais moi a midi les pates...le soir, j ai juste pris du steak hache maigre, mais la balance ne baisse pas c est clair... sinon sur. par ailleurs, pour répondre à ta question sur les tartines du matin, le dr f précise dans une note en bas de page : " avec une noisette de beurre et 1 à 3 cc de confiture ou miel". le régime de la page d'ouverture de laurence ne me semble pas vraiment ressembler |
| [forum.aufeminin] |
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12eme page "qui veut commencer le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| Le regime helas on ne peut ouvrir les pieces jointes! (censure?) heureusement une autre foromeuse me la poster. ca va etre tres dur le matin, yourth et encore yahourt bouuuuuh.... olilouli, ne te fait pas de soucis pour le petit kilo, en ce moment ns sommes en lun. je pensais commencer le regime tgv le 31/12 oui je sais c'est pas la meilleure des dates mais le 30 la pleine lune donc le 31 lune decroissante et descendante, ca va fondre les filles on se motive..... pour vos cheveux: le 24 et 25/12 pour les soigner ou les c |
| [forum.aufeminin] |
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19eme page "qui veut faire le regime du dr fricker" : forum aufeminin - 23 juin
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| ) sinon, pour mon regime, ca va, je reperds, mais ca n est pas trop du au regime (encore que), c est que je n ai pas le temps de manger en fait, j ai trop de choses a faire!!!! biz!!!!! j'essaye de le faire dès demain! bisous séverine ...mais vraiment je n. califourchon, je t envoie le regime tout de suite, tu verras, ca va bien booster ton regime! louloutine, excuse moi de ne te repondre que maintenant: pour le regime pleine forme, ca depend vraiment de tes habitudes alimentaires passees. voudrais tu commencer p |
| [forum.aufeminin] |
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