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Conseils diététiques : Regime dunkan

Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche :

Regime dunkan: urgent besoin daide please!

tu lis le post du jour du regime dukan, puis tu pars a la recherche du livre "je ne sais pas maigrir" environ 5 euros en collection de poche, apres tu vas dans un magasin bio comme naturalia, la vie claire ou biocoop acheter tes sons de ble et d'avoine. si tu as be. je voudrais donc commencer le régime dunkan qui semble si bien marcher mais je ne sais pas vraiment en koi il consiste si ce n'est manger des protéines. alors, si vous pouviez me donner une semaine de menu type, les aliments permis, les aliments interdits, les rece

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Regime dunkan

c un livre que tu, peux acheté si tu decides de faire celui ci "je ne sais pas maigrir" du doc pierre dukan edition j'ai lu c un regime hyperprotéiné tu manges que des proteines a volonté tu as une liste d'aliments bien choisie sur le livre!! en gros c pendant. qui peut me dire en quoi consiste le régime dunkan svp ? l'avez vous déjà essayé? merci de votre aide! bonjour je suis ce régime depuis 1 semaine j'ai perdu 1kg4 beaucoup de proteines pas de graisse légumes pas de sauce et fromage % j'en suis contente coura

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Pain pour un regime dunkan

c koi le pain dunkan?? .kan??

[forum.aufeminin]

Recette regime dunkan

bonjour à toutes j'ai commencé le régime dunkan il y a trois jours et j'aimerai savoir s'il y a des recettes spécifiques à ce régime? merci par avance car cela me donnera des idées afin de diversifier mon alimentation spécialement pour les recettes dukan ... si .kan il y a trois jours et j'aimerai savoir s'il y a des recettes spécifiques à ce régime? merci par avance car cela me donnera des idées afin de diversifier mon alimentation spécialement pour les recettes dukan ... si tu remontes dans les pages tu devr

[forum.aufeminin]

Regime dunkan

qui a essayé la methode du dr dunkan ? quels sont les resultats? salut, moi je fais la méthode dukan depuis lundi, je suis en phase i, donc toujours avec la viande à volonté ! j'étais à 54,5kgs = lundi et aujourd'hui jeudi = 52,3 kgs - 2,2kgs. je trouve ça pa.unkan ? quels sont les resultats? salut, moi je fais la méthode dukan depuis lundi, je suis en phase i, donc toujours avec la viande à volonté ! j'étais à 54,5kgs = lundi et aujourd'hui jeudi = 52,3 kgs - 2,2kgs. je trouve ça pas mal, surtout qu'à p

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Infos sur le regime dunkan svp

bonjour à toute, je suis nouvelle sur ce forum et j'aimerai savoir en quoi consiste le régimes dunkan. j'ai 18 kg à perdre! (je fais 1m60 pour 68 kg, 37 ans 3 enfants) j'ai essayé weight watchers, mais je n'arrive pas trop à m'y tenir. je sais que la solution mira.nkan. j'ai 18 kg à perdre! (je fais 1m60 pour 68 kg, 37 ans 3 enfants) j'ai essayé weight watchers, mais je n'arrive pas trop à m'y tenir. je sais que la solution miracle n'existe pas, mais peut etre qu'en changeant de régime j'y arriverai mieux. merci

[forum.aufeminin]

Regime dunkan pour perdre 3 kilos ?????

depuis quelques temps je viens sur ce site pour me donner une idée du régime dunkan, qui visiblement à l'air de bien fonctionner pour ma pas mal d'entre vous. cependant, pensez-vous que pour une perte de poids de 3 kilos, il soit valable car quelques personnes da.nkan, qui visiblement à l'air de bien fonctionner pour ma pas mal d'entre vous. cependant, pensez-vous que pour une perte de poids de 3 kilos, il soit valable car quelques personnes dans mon cas (3 kilos) n'ont pas l'air satisfait merci pour vos répo

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Regime dunkan, je recherche toute la méthode

Nne-céline et j'ai 31 ans je vis à aix en provence et au niveau poids je souhaite perdre uniquement 2 à 3 kg, en fait j'ai perdu plus de 10 kk en faisant également un système alimentaire du genre dunkan donc je suis convaincue du bien fondé de ce ré.bien fondé de ce régime. et toi dis men un peu plus ? anne-cé moi aussi, de fayence dans le var... tu connais peut être ?? je suis le régime dukan depuis 6 mois et j'ai perdu 11 k mais si à toi, il ne t'en reste que 2/3 à perdre, c'est tout facile...

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Regime dunkan cest quoi?

ce n'est pas dunkan mais dukan tu trouveras plein d'infos sur google. en gros, c'est des périodes ou tu ne mange que viande, poisson, laitages 0%, oeufs, fruits de mer... alternées avec des périodes idem mais avec des légumes en plus... avantages : tu manges autan.nkan mais dukan tu trouveras plein d'infos sur google. en gros, c'est des périodes ou tu ne mange que viande, poisson, laitages 0%, oeufs, fruits de mer... alternées avec des périodes idem mais avec des légumes en plus... avantages : tu manges autan

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Regime dunkan ?

Toi ! @ bientot donc voilà les elements, bonne lecure à toi =) le regime dukan est un regime ou tu alternes en genéral 5 jours de pp (proteines pures) et 5 jours de pl (proteine + legumes ) jusqu'au poids desiré. avec une phase d'attaque une p.f:80 kg 2eme obj:75,5 kg 3ème obj: 68 kg..62 un jour !? merci daemonia ! une mine d'infos ! quel regime suis tu toi ? comment avances tu ? as tu ressenti un declic pour démarrer ? merci ! scorpios a écrit : merci daemonia ! une mine d'infos ! quel regime s

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