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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Zé 80 kilos a perdre et ze tro besoin de soutien !!
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bonjour, je m'appelle marie j'ai 29 ans et je vouidrais perdre 80 kilos, suite a de gros problemes de sante depuis bientot 10 ans (maladies hormonales, abus de regime (je perdais durement et reprenait le double..) etc je sais exactement ce que je dois faire.. en faite je faisiat 54 kilos lorsque je me suis marie et j'ai gonfle comme une bombone d'annee en annee je macharnais a faire des regimes et du soprt et quand j'allais voir les medecins c'est a peine sil me disait pas que je mentais et que je devais me goinfrait |
| [forum.doctissimo] |
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Que faire après dukan si échec?
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| Ec attention.le regime dunkan ne t es vraiment pas conseille.je vien egalement de l abandonner hier car mon corps s eetait habitue a ce regime et au yoyo et je n arrivais plus a decoller.ce regime est tres frustrant car il exclut tous les aliments et il ne reap.mmence alors. il y a 9 mois j ai commence un regime j ai perdu 20 kilos je suis donc passee de 85 a 65 kilos pour 1m70.puis mon corps c habitue et je ne perdais plus vraiment j ai alors opte pour les regimes proteines avecs sachets dunkan etc... j etais tres cont |
| [forum.doctissimo] |
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Je veux être belle pour mon mariage
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| Ut pareil que toi, je pense faire le regime dukan d ici peu il me manque n peu de motivation mais si tu veux que l on s entraide pas de soucis, je sais ce que c les essayages de robe, moi je reessai la mienne samedi et j ai prit 1kg donc voilà ..... j.r le net en 4 jpurs j avais perdu 4 kilos mais mon cheri est rentre de son voyage, il est asiatique tout maigre mange pour 10 sans grossir et evidement j ai abandonne car il mange dvt moi et je pouvais plus. depuis j ai le moral en dent de scie et |
| [forum.doctissimo] |
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Dukan s a y est je commence aujourdhui, jai 30 kilos à perdre.
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| Uivre le regime pas a pas avec toi c est a dire tout ce que tu achete je l achete si tu ve bien suret donc je ferais les menus comme toi jusqu a ce que j arrive a me debrouiller toute seule car j ai pas trop compris plus haut merci - départ 92 kilos aujourd'h.iment un gourou non je rigole moi aussi je l'ai fait commencé le 11 septembre comme cyn et perdu en 1mois et demi 7.8kilos mais après je n'en pouvais plus de la viande et du poisson de tout en fait lors j'ai arreté à 80 kilos ça fait donc presque 1 |
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Perdu 15kg, encore autant perdre qui me suit? - maigrir - forum nutrition
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| maigres par rapport à moi lol. bon weekend à tous. bonjour je ne suis pas nouvelle car je vous lie souvent mais ici je me lance au regime apres 2grossesses car j'envisage une 3ieme grossesse mais pour cela je veus perdre 15kilos je mesure 1m62 je pese 75kil.ndredi prochain pffff - un matin je peux trouver une bonne étoile. c sur ke c degeu je le pense aussi je ne peux faire ce regime moi en tout k. message cité 1 fois celine25 a écrit : c sur ke c degeu je le pense aussi je ne peux faire ce r |
| [forum.doctissimo] |
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Qui commence avec moi lundi ?
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| le regime dunkan?je voudrais commencer un regime mais je ne sais pas lequel.je pese 70kg pour 1m56 merci cindy bonjour et bon week-end prolongé à vous toutes ! donc depuis "dukan" - 4kg600 (commencé le 3 mai) et depuis début avril - 10 cm à la taille c'est . finalement je me suis mise au regime proteines et legumes. cela sera un peu plus long pour perdre mes quelques kilos, mais je ne me vois pas faire du proteines pures pendant 3 a 5 jours. j aime trop les legumes et j ai moins l impression d etre au regime. c est i |
| [forum.aufeminin] |
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Dunkan - 30 kg a perdre - qui me suis ??????
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| Et j'ai perdu 1kg depuis. je fais partie d'un groupe "lundi au soleil" mais je veux bien que l'on s'échanger des idées sur ce regime, que l'on se motive. j'ai 24 ans, je mesure 1m67 et pèse 72.9kg. j'ai fait un regime hypocalorique au début et dukan de tps en tps. .d'un air degouté, 'ami du tact bonsoir!!! et d'après ce que j'ai lu, elle m'a prescrit un pseudo regime dunkan , sauf que j'ai le drois à certain légume en phase 1 +protéine, surtout pas nde glucide et en phase 2, proteine + d'autre legume genre haricot vert + |
| [forum.doctissimo] |
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- 4 kg en combinant sport et alimentation qui me suis ?
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| t'as commence ton regime? moi j'ai commence cette semaine a manger surtout des feculents/legumineuses le midi et leger (poisson/viande blanche ou poisson + 1 fruit ) le soir. je me peserais dimanche ... sinon j'ai commence la muscu mercredi et j'ai fait un cour. alors tu as choisi un regime ou tu comptes simplement reequilibrer ton alimentation? moi j'ai devore vendredi et samedi alors depuis hier je fais 100% proteines pour eviter de trop stocker et pas de sport car je suis crevee ... sinon je compte reprendre une alime |
| [forum.aufeminin] |
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Perdu 15kg, encore autant perdre qui me suit? - maigrir - forum nutrition
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| Mais la jarrive plus rien perdre et je suis vraiment mal dans ma peau jai limpression detre un monstre ji limpression que je suis bloquee je ne sais pas quel regime faire faire car peur de leffet yoyo et g pas envie de me lancer la dedans biz a . forum tu as un post ki t'explique tous les régimes ke tu peux faire etc... nous on dit ke le meilleur régime c celui qui marche pour chacune. moi je suis partie de 107.7 j'en suis à 78 et quelque je te souhaite de réussir et bises à toutes. nous on est l |
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Perdre 10 en 15jours - maigrir - forum nutrition
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| objectif 2 : 50 roooh babydols, tu m'abandonnes lol. non tu as raison, si ce regime te convient mieux, vas y fonce lol. moi j continue celui ci pour le moment et si je me lasse, hop, je te rejoinds lol. allez courage, et ne m'oublie .lles , enfin il ne reste plus que laminipouce et inji !!!! babydols j'espere que ce nouveau regime te conviendra mieux . la minipouce moiaussi le sucre me manque enormement !!! d'ailleurs a cause de mes ecarts je n'ia perdu que 900 gr en deux jours .mais |
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