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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Regime montignac...qui me suis??
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! je suis le regime montignac depuis 12 jours , j'ai perdu 5 kilos. je souhaiterais savoir si quelques unes d'entre vous le suivent aussi?? merci d'avance pour vos reponses! - sofiane né le 1er juin 2003 c'est genial l'ecole! ines le 20 octobre .r au pot moi je me sers de ce principe pour composer mes menus tout en faisant le regime ww je pense que la methode montignac et vraiment bonne mais il faut bien sure l'appliquer toute sa vie, alors courage donne nous aussi pour information ton age , |
| [forum.doctissimo] |
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Regime montignac le 11/09/06
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| qui commence le regime montignac le 11/09/06? apres une periode de doutes et d 'écarts, me revoila bien décidée a repartir d un bon pied !!! sur 3 kl de perdus, un de repris! bon on repart a zero courage les filles quelqu'un aurait il vu les 1,5 kilo que j'.)je vous conseille a cote de ca qui est quand meme super sympa comme regime) vraiment je le pense) de faire deux fois 1h15 de sport d endurance (machine au club med gym, footing, nataion, vélo ou marche rapide avec l ipod a fond ca vide!) ca aide beaucoup (on ne pu |
| [forum.aufeminin] |
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Regime montignac le 11/09/06 : forum aufeminin - 27 juin
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| qui commence le regime montignac le 11/09/06? ............. debout les filles... alors cette motivation? toujours au top j'espère. moi ça va bien. je suis à 66.2 (67.4 lundi matin après un we en italie et qq pizza et tiramisu) donc suis plus que motivée. j'ai. qu est ce que le régime montignac ? 20 kl en trop merci va sur le site michel montignac et tu auras la methode ou bien achete le livre. en faite tu elimine le pain, tout ce qui est a base de farine, le sucre les pommes de terre et tout ses derivés(chips,ect |
| [forum.aufeminin] |
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Qui peut me parler du regime montignac?
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| voila je viens de decouvir en faisant un test que le regime montignac serait celui qui me conviendrait peut etre.mais je n ai aucune idée vraiment de ce qu est ce regime.quels sont vos redultats avec ce regime? et surtout avez vous des idées menus? merci d avance ..bouquins en poche, le dernier "je mnage donc je maigris et je reste mince" est très bien fait et permet de vriament se faire une idée de la méthode qui est bien loin des clichets que l'on peut parfois lire autour de montignac (trop gars, pas équ |
| [forum.aufeminin] |
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Questions sur le regime montignac
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| bonjour, je suis nouvelle et j'ai passe en revue tous les sujets du forum et votre regime m'a interpelle!! oui car je suis l'heureuse maman d'un ptit mattéo et les kilos de la grossesse restent!! qui peut m'expliquer brievement le concept ou clairement son mode . je remet là car j'avais écris sur l'autre post bonsoir momode, pour comprendre la méthode il serais bien d'acheter son dernier livre je mange donc je maigris et je reste mince de michel montignac en format poche il coûte environ 6 euro j'ai fait une doc sur e |
| [forums.supertoinette] |
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Le regime montignac (the zone)
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| salut les filles, je voudrais avoir qq renseignements sur le regime montignac qui a l'air de marcher (jenifer anniston). merci d'avance. supprimer le sucre, que du pain complet ou intégral,du riz complet, des pates complètes. pas de fruit au repas principal, l. j'ai lu que vous faites montignac et j'aimerais savoir si vous vous êtes fait un résumé du livre ou simplement les grandes lignes pour bien partir (un résumé) si oui, j'aimerais bien l'avoir s.v.p. ca me permettrait de commencer tout en lisant le livre. si vous voule |
| [forum.aufeminin] |
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Quelquun aurait il le regime montignac svp
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| je voudrais si possible avoir le regime montignac, je voudrais bien faire son régime aprés avoir entendu plein de chose bien sur lui. merci beaucoup sont en vente dans les librairies. il en a environ 6 ou 7 que vous pouvez acheter. il explique le principe d. moi aussi je suis a le recherche du regime montignac. j'en entends bcp parler, je connais le principe de base (la dissociation des aliments) mais je ne connais justement pas quelles sont les associations permises ou interdites !!! donc j'aimerais avoir des dét |
| [forum.aufeminin] |
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Regime montignac le 11/09/06 : forum aufeminin - 27 juin
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| qui commence le regime montignac le 11/09/06? ............. pas reçu ton message... c'est un message privé? je le trouve ou? en tout cas ne désespère pas car 2 kilos c'est déjà bien et comme je crois comprendre tu es comme moi de plus de la quarantaine tu sa. appliques montignac à la lettre sans te restreindre et tu vas continuer à maigrir. je suis là... je te soutiens. courage je ne suis pas a 73 mais 75 j ai commencer depuis le 21 aout donc -3kilos je continu!!! c vrai j ai fait des ecarts ce week end mais bon j en |
| [forum.aufeminin] |
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Regime montignac le 11/09/06 : forum aufeminin - 27 juin
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| qui commence le regime montignac le 11/09/06? ............. je me pose la question : on a le droit aux farines intégrales?aux oeufs?au jambon blanc?au fromage?au lait écrémé?...bon hier soir je me suis fait une p**** de ... avec tous ces ingrédients...bon ou p. bisous les filles et vive montignac bon nous somme lundi matin, jai pas fait d'exces ce week end la balance affiche encore 58.2k je ne bouge pas..... peut etre est ce car j'etais a une semaine de mes regles? j'en saurais plus lundi prochain je pense.... donc |
| [forum.aufeminin] |
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Regime montignac-20kg en 2007
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| je commence mardi 2 janvier je recherche des femmes qui veulent comme moi perdre du poid par ce regime pour etre belle l'annee prochaine. alors qui me suit? j'ai deja essaye le regime montignac et javais commence a perdre mes kilos et puis javais plus la niaque. je voudrais juste savoir en quoi consiste ce regime et pourquoi lui specialement? |
| [forum.aufeminin] |
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