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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Regime sissi!!!
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je viens de commencer le fameux regime sissi 5 semaines!! qui la fait ou qui est en plein dedans? je voudrais avoir vos differents commentaires et ou vous en etes avec vos kg????????? pour te donner une idée : lundi : 84.8 samedi matin : 81.2 alors conclusion . est la soupe au choux taper sur google soupe 804 vous allez trouvez tous les information sur ce regime ps . envoyer moi un message a celle qui est prete a le faire car je souhaite le faire met pas beaucoup motiver pour met si on s'aide on pourra y arriver merci e |
| [forum.aufeminin] |
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Dans quelle phase suis-je?? est ce que mon regime va fonctionner?
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| . elle a controlé mon alimentation tout est ok et la seule chose qu'elle puisse me proposer pour essayer de faire decoller mon poids c'est un regime hp. seulement elle ne me fais pas du tout commencer par la phase 1 il me semble voila le programme qu'elle m'.uner : 1 proteine + legume crudité ou soupe + 1 compote sans sucre ou 1 tallefine 0% ou 1 fruit ou 1 portion de fromage allegé. diner : pareil que le midi collation autorisé si faim : 1 fruit ou 1 yaourt 0% 2 cuillere a café d'huile par jour ou 2 cuillere a soup |
| [forum.doctissimo] |
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Aidé moi a perdre du poid s il vous plait
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| Seul methode maintenat on ne peu pas le faire pour toi si tu cherche de la motivation sa oui sur ce forum tu en trouveras mais il faut que tu ai aussi envie de faire des efforts de ton coté commence par choisir un regime qui corespond a tes envie aliment. a tu deja fait des regimes.......? quel regime veut tu faire.....? fait tu du sport....? il existe des programmes minceur très efficace. moi je viens d'en commencer un et en 10 jours j'ai pus perdre 4 kilos et 15 cm au total. je rentre enfin dans mes anciens |
| [forum.aufeminin] |
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Au rage au desespoire
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| oui merci, je ne sais plus ce que je dois faire comme regime j'en est deja tellement fait que je ne sais plus. j'ai comencé il y a 20 ans avec un regime de la methode laurent qui consisté a manger 80 g de viande, 100 g de fromage et 1 cafe 3 fois par jour. j'. j'avais perdu 15 kilos ensuite j'ai suivi un regime moi même, en essayant de rééquilibrer mon alimentation, rien j'ai fais un regime avec un nutritionniste -5 kilos pas satisfaisant pour moi arret j'ai fais un programme a base de proteine vegetale j'ai fais une all |
| [forum.aufeminin] |
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Une nouvelle...
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| ton message est pas derisoire du tout et je te souhaite une grande reussite dans ton regime... si tu veux nous voila 1 mois que l'on forme le club des filles qui se motivent créer par misszabou... et tu es la bienvenue... misszabou et moi venons au moins 3 fois par j. moi aussi je suis nouvelle mon objectif -10kg j en ai deja perdue 5kg et sa continue c est un regime a base de proteine et je suis suivie par la personne qui ma etablie mon programme si tu a besion de conseille n hesite pas demande moi bisous et bon courage |
| [forum.aufeminin] |
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Allez cest parti!
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| j'ai commence mon regime avant hier etj'ai perdu 1,5 kilos....mon programme es biscottes le matins avecjusd'orangeet cafe..le midi du riz et du fromage et lesoirun sachet soupe hyper proteine et des petitsgateaux coupe faim...a volonte...je vais voir le nutritionniste.regime avant hier etj'ai perdu 1,5 kilos....mon programme es biscottes le matins avecjusd'orangeet cafe..le midi du riz et du fromage et lesoirun sachet soupe hyper proteine et des petitsgateaux coupe faim...a volonte...je vais voir le nutritionniste |
| [forum.aufeminin] |
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Vous acceptez une nouvelle????
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| salut je suis actuellement un regime protéïné a base de plantes qui marche bien(-10 kilos en 2mois), si tu veut en ... contact moi directement sur mon mail, je t'en parleraisun peu plus. moi jai essayée un programme a base de proteine vegetale je suis super.10 kilos en 2mois), si tu veut en ... contact moi directement sur mon mail, je t'en parleraisun peu plus. moi jai essayée un programme a base de proteine vegetale je suis super ravie des resultats mais je sais pas si il est compatible avec un anneau g |
| [forum.aufeminin] |
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A votre avis??
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| bref, j'ai decide d'entamer un regime hyper proteine ainsi qu'un peu d'exercies, mais voila je ne sais pas si c'est bien. voila mon programme de remise en forme que j'effectue tous les jours depuis aujourd'hui : 40mn de velo d'appart 4x25 abdos 4x30 leves de jambes.regime hyper proteine ainsi qu'un peu d'exercies, mais voila je ne sais pas si c'est bien. voila mon programme de remise en forme que j'effectue tous les jours depuis aujourd'hui : 40mn de velo d'appart 4x25 abdos 4x30 leves de jambes car c malheureusement |
| [forum.aufeminin] |
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Le micro regime ????
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| bonjour quelqu'un at il deja entendu parler de ce mocro regime, qui consiste a suivre 3 jours par semaine une diete hyperproteiines et les 4 autes jours manger normalement mais en reduisnat de moitie les aliments dist dangeureux tels que chocolat et autres sataneries. jours par semaine une diete hyperproteiines et les 4 autes jours manger normalement mais en reduisnat de moitie les aliments dist dangeureux tels que chocolat et autres sataneries , df'autre part me confirmez vous que pour suivre un regime a base de |
| [forum.aufeminin] |
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Je fais bien ou pas ?
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| lors d'un regime protéiné on ne mange pas de pomme on ne mange que des protéines et des legumes ainsi qu'un yaourt 0matieres grasses et ca marche bien sur sans ( a coté) moi j'ai perdu 25kg en 4 mois etdemi alors courage si tu veux faire une vraie diete protein. (les laitages contiennent du lactose qui est un sucre) mais si tu fait un regime proteine c pas mal mais ca fonctionne un peu moins bien car ton corps sent la frustration et tu perds un peu de muscle courage a toi de ta reponse ,je ne savais pas ca je vais |
| [forum.aufeminin] |
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