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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Toutouyoutou (semaine du 29/08)
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Ne s'est ennuyé !! cool !! bon dsl, je vais un peu parler de mon regime ... j'ai commencé hier à 66.6 et ce matin 65.9 !!! youpi, ça demarre fort !!! enfin voilà. sinon, samedi, journée ahcat :je suis allée acheter une hotte, et un evier, j'ai ma nouvel.gnée auprès de pro hp et les nanas me disent que c'est normal au début on perd beaucoup !! tant mieux !! salut pikwick . oui la braderie c'est bien de week end !! ça va etre de la folie, ils annoncent de la pluie .. etonnant !! emma quelle chance |
| [forum.doctissimo] |
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Régime hyperprotéiné base de sachets de protéines : forum aufeminin - 23 juin
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| bonjour, je viens de commencer un regime proteine j'ai commence lundi j'ai deja perdu 1,6 kilos. je trouve aussi que les sachets sont pas terribles, j'en ai essayé plusieurs marques, a part les pates et quelques autres trucs, je ne trouve pas les desserts bon.. si je bois du coca cola light, c'es autorise ou pas dans le regime proteine ? si je mange du fromage blanc 0% avec de l'aspartame, c'est autorise ou pas) pour le moment, j'ai mangé uniquement que des sachets proteines, rien d'autres. je suis pas trop légume e |
| [forum.aufeminin] |
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20kg a perdre? venez me rejoindre! - maigrir - forum nutrition
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| N! dit a ton homme que tu aimerais perdre du poids fait lui comprendre qu'il doit aider c'est a dire t'encourager et te rappeller (avec gentillesse) que t au regime si il vois que tu va craquer!moi mon homme me fait ca il ne m'achete plus de cadeau a base de ch. de plusieurs kilos. le regime hyperproteiné, ce sont des sachets a diluer, alors t as une periode ou tu manges que ca. comme ce sont des proteines tu perds de la graisse et pas de muscle. pour la plupart des programmes tu peux manger ton sachet+un legume. et fau |
| [forum.doctissimo] |
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20kg a perdre? venez me rejoindre! - maigrir - forum nutrition
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| Igrir !alors fais ton regime sans ta soucier du sport !et courage agathe : c est vrai avec cannelle ona les conseils mais pas la pratique en ce moment ,elle nous fait le grand n importe quoi ce soir pour moi juste des yaourts a 0% et c est .s.supertoinette.co [...] a34ebe9d3a 1m78 105 kg le 10/9/04 101.5 le 3/10/04 nan, je ne redeviendrai pas adepte des regimes .... j'ai du poids a perdre, mais je vais le perdre a ma maniere : pas de regime a proprement parler ... juste du spo |
| [forum.doctissimo] |
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Diète proteinée " avec sachets" 81eme page ( cette fois c'est la bonne) : forum aufeminin - 23 juin
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| enfin moi l'appetit ne change pas mais ces jours la en tout cas je ne perd pas de poids en regime et en temps normale jai toujours 1kg en plus. parce que je me posais des questions car je n'ai perdu qu'1 kilo en 5 jours alors que je ne mange pas grand chose e. pour le regime, bah... je m'y tiens mais j'ai du mal a descendre... on verra bien... a part ca, j'ai remplacé mes sachets que je ne pouvais plus avalé par des cookies proteines aux pepites de chocolat!! c autant de proteines qu'un sachet mais c double en calories... m |
| [forum.aufeminin] |
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20kg a perdre? venez me rejoindre! - maigrir - forum nutrition
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| E 2006 pour nous commence mal!je deteste deja cette année!les emmerdes se succedent ... coté regime :je tiens dukan :ce soir crepe dukan et pour les garçons crepes normales avec couche de nutella! moi c est saupoudré edulcorant! mais c est tres bon quand même!.flette,pizza,couscous ,paella.... bref tout ce qui faut pas! j ai de la chance avec mon regime dukan ,c est qu il adore la viande ,donc avec ce regime il est content !on en mange pas mal ! il n aime pas non plus les legumes !mais je le force un peu!par |
| [forum.doctissimo] |
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Sport et kilos
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| en tout cas pour moi ça marche du tonnerre depuis le 1er aout j'ai repris un regime, je mange de tout, avec beaucoup de volonté car les deux premiers mois j'ai pas pris de sucrerie... et très peu de plats gras... octobre est là et je suis très heureuse d'être arriv. il y a quelques annees j'avais fait un regime de sachets proteines et ca avait super bien marche. depuis, je n'avaic pas repris, jusqu'a maintenant. sans reprendre les sachets, je vais augmenter les proteines, mais je risque de manger davantage. car il est vra |
| [forum.aufeminin] |
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Proteines de supermarché...
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| coucou, moi je fais un regime dit : classique , et je me demandais si le fait d'ajouter qques sachets de proteines ne ferai pas accelerer le processus ! biz merci de vos reponses salut anatiana, si ton régime marche, pourquoi changer, il te sera plus facile. comme je n'avais pas mes protéines en sachets j'ai mangé des légumes et des crudités à volonté et j'ai remplacé les protéines par du fromage blanc 0%. je n'ai pas perdu durant ces 2 jours mais au moins je n'ai pas repris !!!! voilà pour ce qui est de mon expé |
| [forums.supertoinette] |
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J'ai besoin d'aide pour perdre 4 kilos.
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| parce que becasse que je suis, je n avais lu que la fiche sur les regimes hyperproteines, et en surfant un peu sur differents posts pour trouver des desserts, je me rend compte, que le regime hyperprot sans sachet, c'est le regime dukan, alors, je vais essayer d. doro y'a pleins de recettes avec le regime dukan car en effet c la version naturelle de tes sachets. le but est de manger un maximun de proteines qui coupe la fin et s'elimine vite. donc il faut manger un maximun de viande poisson oeuf fromage blanc. mais ce r |
| [forums.supertoinette] |
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Pour celles qui nont pas le temps...
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| le regime dukan? c'est le meme principe que les proteines en sachets mais sans sachets! a moins que tu rejette de façon categorique les proteines. moi je trouve ça pratique,car quand je suis en pause (je sui infirmiere),je n'ai pas trop le temps alors jemange d. mais elle avait commencé un regime 2 semaines avant le concours et je lui ai dit de ne pas le faire maintenant. ton concours est quand,en mai??? ne te lance pas dans un regime qui pourrait affecter ta santé. concentre toi sur ton concours et tu feras le regime que t |
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