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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Je commence un regime
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Servir aux repas. tes kilos en trop se sont installés au fur et a mesure du temps, tu vas les perdre progressivement et ainsi eviter de les reprendre aussitot ton regime terminé. tu verras que les premiers kilos se perdent tres tres rapidement mais que apres il n.e faut pas compter + de 3kilos en moins chaque mois, sans compter les paliers, les periodes de regles, de retention d'eau, et egalement la stabilisation, tres importante, peut etre l'etape la plus importante d'un regime. essaye de tenir une fiche |
| [forum.doctissimo] |
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Le micro regime ????
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| bonjour quelqu'un at il deja entendu parler de ce mocro regime, qui consiste a suivre 3 jours par semaine une diete hyperproteiines et les 4 autes jours manger normalement mais en reduisnat de moitie les aliments dist dangeureux tels que chocolat et autres sataneries. jours par semaine une diete hyperproteiines et les 4 autes jours manger normalement mais en reduisnat de moitie les aliments dist dangeureux tels que chocolat et autres sataneries , df'autre part me confirmez vous que pour suivre un regime a base de |
| [forum.aufeminin] |
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Cherche cop's de regime ! - maigrir - forum nutrition
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| : coucou les filles faut pas vous inquiétez mais gros probleme de connexion g rdv jeudi pour réparer donc y a qu'au boulot ou je peux utiliser internet et comme la reprise etait aujourd'hui me revoilou et oui je suis tjs au regime pates egalement enfin je rev. et mon anniversaire c le 18/09 alors ca nous ferais un bo cado de perdre le plus et oui je reviens enfin internet marche ca m'a manqué et comme le dit moogly c vrai que c plus facile avec le forum de perdre tjs regime pates completed pour vous d |
| [forum.doctissimo] |
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Cherche cop's de regime ! - maigrir - forum nutrition
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| : tu dois etre pressée d'etre en vacances moogly ca va te faire du bien et puis regime entre parantheses faut en profiter et en plus tu te depenses en vacances donc tu peux te permettre de manger tu pars le 15 et pour combien de temps? ta formation ca avance co. oui ca va grave me faire du bien lol je par le 15 et je revien le 23 vers la fin de soirée kan a mettre mon regime entre parenthese ba je croi ke non car je ne vais pas autant me depenser ke ca vu ke j'ai mon petit bou a m'occuper d |
| [forum.doctissimo] |
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Cherche cop's de regime ! - maigrir - forum nutrition
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| : oui c'est clair il ny a pas de raison ke tu ne perde pas demain tkte et plus ca va allez et plus tu va perdre lol sinon moi ce soir g mangé un peu de spaguetti et vraiment c'etai un regal j'adore ce regime en faite lol depuis ke je fait un grand verre de pa. courageuse !!!! et ca va payé car le velo c'est bon pendant un regime surtt k'avec les pates tu garde la forme !!! sinon moi -100 gr ce matin c'est une petite perte contrairement a ses dernier jours mais je ne me plaint pas car je né pas encore eu mes red e |
| [forum.doctissimo] |
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Cherche cop's de regime ! - maigrir - forum nutrition
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| Elle le jour j moogly oui tu es ou? ca va mieux ? regime pas du tout cela en ce moment mais je me maintiens autour de 62 enfin je pense car ma balance ne fonctionne plus donc ilme semble que c cela on verra demain - taille 1.72 le 12/06/06 : 72.4 kg ; l.lle 1.72 le 12/06/06 : 72.4 kg ; le 12/06/07 : 67.5kg ben si tu maintien ton poid c'est deja ça, tu pourras repartir de plus belle quand tu recommencera ton regime !! pour ce qui est du mariage, je suis en plein preparatifs j'ai la salle et je suis allé vo |
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Cherche cop's de regime ! - maigrir - forum nutrition
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| ?? en tout cas profite en bien, mais des demain regime okkkkkkkkkkkk !!!!! ben moi petite reprise de poid ce matin + 400g....... pourtant j'ai pas fait d'ecart !!!!!! je met ça sur le dos de la gym vu que j'ai fait 1h30 de muscu..... sinon je commence ww dema..4 kg ; le 12/06/07 : 67.5kg bonne soirée a demain pour une nouvelle journée regime - taille 1.72 le 12/06/06 : 72.4 kg ; le 12/06/07 : 67.5kg salut choupi ! bon alors je voit voit que tu as bien profiter de ta soirée, c'est genial tu as bien fait !! |
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Pour les + de 50 ans je commence regime dukan lundi - maigrir - forum nutrition
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| ! coucou marino bon retour parmis merci encore de me remonter le moral je suis contentepour toi que ton seminaire ce soit bien et en + malgré les ecarts aucun kilo t assures moi bilan aujourd hui apres un mois de regime -3kg100 c pas enorme mais je suis sa.alayer.... redébut regime dukan 04/09/06: 85kg6 le23/11/06::75kg9 bonsoir les filles mon 1jours d'attaque c'est bien paasé. pourvu que ça dure bonne soirée bisou bonne soirée tu nous dira demain a la pesée - leane 30 ans: duduattitude:8 kilos à balayer... |
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Pour les + de 50 ans je commence regime dukan lundi
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| Itude:8 kilos à balayer.... redébut regime dukan 04/09/06: 85kg6 le23/11/06::75kg9 ouf ! me voilà rassurée - mon poids c'est 72.5 pour 1.61m. ce matin 72. ça fait 3 jours !! faut être patient... c'est ta fille qui est en marge des messages ?? elle a quel â. duduattitude:8 kilos à balayer.... redébut regime dukan 04/09/06: 85kg6 le23/11/06::75kg9 step et abdo !! wouhhhh ça alors je ne peux pas faire - bravo - par contre je fais de l'aquagym le samedi pendant 1h et pour moi ça me va impec - ce matin -1.5 !!!ça d |
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Debut de regime..
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| Ir faim... coté repas, j'arrive à manger avec mon ami sans avoir envie de tout lui piquer dans son assiette (car lui n'est pas au regime !!) mais avant hier, c'est lui qui m'a piqué de la soupe !!! j'aimerais bien à la fin du regime avoir perdu 5 kg po.bre de fois ou je dois soulager ma vessie !!! ouais je vais attendre un peu avant d le faire alors tu peux me dire la liste des courses a fair epour ce regime de 10jours ? et ta perte de poids ? - 08/06 : 53.5kg entre temps y'a eu les exams 21/06 : 53.1kg |
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