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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Le temps du repas
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bonjour à toute, je suis en licence 3 de sociologie et je fait mon mémoire sur l'anorexie, j'aimerai approfondir mon travail autour de la thématique du repas, je serais très reconnaisante à celle qui sont d'accord de répondre aux quelques questions qui suive..fr le temps du repas : -quelles sont tes appréhensions lorsque tu penses que ça va être l'heure du repas ? -prépares-tu tes repas ? comment, en fonction de quoi? si oui, combien de temps y consacres-tu ? si non, aides-tu la personne qui les prépare ? -en |
| [forum.doctissimo] |
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Manger 1 repas par jour et le même tous les jours ?
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| etablissement d'un repas type qu'on peut manger tous les jours pour couvrir les besoins alimentaires d'une journée. corrigez moi ou complétez moi si besoins est merci entrée : céleri, carotte copieusement, un oeuf dur. plat : pate ou riz + h., ou rajoutez des oeufs.le choux est souvent présent dans les repas végétariens et pomme de terres (vit c et b...) dessert : banane(potassium, pour le coeur super) + fromage blanc à 40% de mg, les fruits de saisons aussi, pommes, mandarines, kiwis, orange(vit |
| [forum.doctissimo] |
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Manger 1 repas par jour et le même tous les jours ? - alimentation et santé - forum nutrition
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| Ations invite_joebilloute a écrit : on va pas mégoter il parle d'un gros repas principal par jour d'une orange le matin qui n'est pas un repas et d'une soupe le soir qui n'est pas un repas non plus. l'essentiel de ses apports en nutriment serait donc présent.duire ses besoins donc ses dépenses ..... de plus je préfère faire un seul gros repas par jour durant lequel je peux manger à satiété plutpot que plusieurs petits ou je reste sur ma faim.encore une fois choix personnel." sa motivation n'est donc pas uniquemen |
| [forum.doctissimo] |
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[méthode alternative] les substituts de repas
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| les substituts de repas historique / principe a l'origine, ils ont été élaborés à des fins thérapeutiques: ils sont utilisés chez des personnes hospitalisées incapables de s'alimenter normalement. un substitut de repas est une préparation liquide ou solide, prête à . ils peuvent remplacer un repas; d'où l'idée d'utiliser le principe et de l'adapter à un régime amincissant. en pratique, les substituts répondent à une simple logique : pour maigrir il faut manger moins, tout en apportant à notre corps les éléments dont il a |
| [forums.supertoinette] |
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Substituts de repas? - maigrir - forum nutrition
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| I perdu 7 kg mais il m'en reste encore à perdre c'est cool edmonde, moi je vais pas laissé mon zomme manger tout seul le soir, c'est le seul repas qu'on fait ensemble, mais faut que j'aprenne à manger léger et surtout que j'aprenne à lui dire non je ne veux pas mêm..doctissimo.fr/nutriti [...] 3695-1.htm juste pour info les substituts de repas peuvent être une solution de dépannage pour éviter de sauter un repas ou pour contrôler l'apport énergétique de la ration. comme |
| [forum.doctissimo] |
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Substituts de repas?
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| bonjour, que pensez vous des substituts de repas? sont-ils un bon moyen de perdre facilement les premiers kilos? merci perso, j'ai rien contre, j'en prend de temps en temps quand je sais que j'aurais pas le temps de manger a midi, mieux vaut ca que.repas. par contre, je ne suis pas sure qu'un régime basé sur les substitut de repas soit efficace. une fois de tps en tps ca va, tous les jours c'est lassant et apres tu te rattrape sur d'autres trucs pas tres regime c. - 1m74 ~ 27 ans d'accord a |
| [forum.doctissimo] |
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Reprendre les repas ?
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| ) et une " béton à 22 heures .... je l'a laisse libre sur ces " repas là ". c'est important pour moi de savoir si vous " pourriez " accepter de revenir à " suivre " les régles de la vie de famille .... répondez moi en toute franchise, j'ai bon caractère ...tion ? pr moi je n'aime past rop manger .. les repas durent longtps .. donc jme distrait on parle .. on mefait penser a autre chose a table .. je mange tte ma tambouille ni plus ni moins .. chuis rassurée j'ai encore des vis d'ano .. coupée les fruits ds le from |
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Repas de fêtes !
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| ! alors cette année, comment abordez-vous ces fameux repas de fêtes ? moi, j'ai de la chance dans mon malheur, je n'ai rien de prévu... donc facile à gérer ! bon courage à toutes celles qui angoissent à l'idée de passer à table avec toute la famille pour ce .l. moi suis super angoissée, mais ça va je n'aurais qu'un repas le samedi soir ! mais j'en suis déjà malade rien que d'y penser à bouffer tous ses trucs pleins de graisse beurk !! et après soit je vais être malade soit je vais pleurer sur ma balance !! vi |
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Les repas des "moyens guéris" - anorexie et boulimie - forum santé
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| Uh : oui, je trouve tes repas très bien moi aussi ! gi-i-jo : déjà, tu en as mangé une part, c'est super ! alexia : courage avec les dents ! compense la douleur par la danse , une bonne douleur ... galateia : moi aussi je prend un peu trop de vitc..wow, tu fais du cheval? celouh moi je les trouve parfaits tes repas, kinder inclus! ptêt juste un petit fruit le matin et/ou soir, et un peu + de céréales le matin? chote-nenette toujours en pleine forme alors! marion courage, arrives-tu à manger en ce moment? rap |
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Les repas des "moyens guéris" - anorexie et boulimie - forum santé
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| ! j'ai presque envie de poster ici pour mon repas de ce soir..... ouais j'ose 2 gros bols de soupe potiron + legumes 1 boite de thon du beaufort une grosse tranche de pain 1 yaourt 2 petits kiwis c'est la promesse que je me fais !!! dido. la clef ? vous me bluffez les filles !!!!! vos repas sont trop bien et merci infiniment de votre soutien... et un bravo collectif pour les ptits morceaux de fromage! comté, brebis, beaufort, cancoillotte eh ben ça me redonne envie (j'ai traîné des années le doux |
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