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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Sachets protéines?
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je suis tout à fait d'accord avec omégate et gwenn', les sachets doivent aider(au début ) les personnes qi ont bcp de poids à perdre, car les résultats gratifiants et rapides doivent redonner confiance en soi pour continuer avec une alimentation sans sachet, e. perso, je serais incapable de manger des sachets, j'aime trop la bonne cuisine, manger est un véritable plaisir pour moi. mais je comprends assez bien ce qui peut pousser certaines personnes à se tourner vers les sachets. sauf que je crains que ca ne règle pas |
| [forums.supertoinette] |
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Régime hyperprotéiné avec sachets p.17- les frangines de tabatha : forum aufeminin - 22 juin
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| il est dit que le fromage blanc n'est pas autorisé lorsqu'on fait un régime protéiné à base de sachets alors à propos de glucides si je regarde dans un petit guide diététique, il dit que le fromage blanc à 0% fait 3,6 g de sucre/100g or comme on peut manger ce.2g etc, et si on prend des sachets, ils contiennent entre 2 à 4g en moyenne de sucre alors pourquoi on n'aurait pas droit au fromage blanc aussi si on en prend en quantité raisonnable( +-200g )et c'est le sucre qu'il ne faut pas prendre, c'est bien ça ? donc en |
| [forum.aufeminin] |
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Sachets et diète hyper-protéinée
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| vous connaîtriez les marques de sachets contenant le plus de protéines? et aussi, quelles sont les marques les moins dégueu? merci beaucoup d'avance ptite mimi pour une semaine de diète avec sokoja en pharmacie. les 5 sachets coûtent 6 à 8 euros. en sucré, c. mais bon, pour le moment, c'est vrai que j'hésite à me lancer dans l'aventure "sachets" vu comme ça a l'air dur c'est pour ça que je préfère avoir tous les renseignements en main avant de me décider, j'ai pas envie de me lancer dans un énième régime que j'aban |
| [forum.aufeminin] |
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Je perds pas même avec sachets hyperprotéinés !
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| voilà je suis un peu décue car voilà 1 semaine et demie que g commencé les sachets hyperprotéinés 3 fois par jour en gardant un repas normal ou non selon les jours, et à ce jour je n'ai rien perdu même pas 100 g ! pourquoi ? il est vrai que g fait quelques petits c. g 25 kilos à perdre et mes sachets sont "milical" ! merci pour votre soutien et surtout pour vos conseils ! tu devrais te faire suivre par un médecin bises julie j'ai moi même fait une semaine de diète protéinée (mais sans aucun repas par contre et aussi avec d |
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Régime hyperprotéiné avec sachets p.8- les frangines de tabatha : forum aufeminin - 23 juin
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| j'ai commencé ma diète protéinée avec sachets chez médial le 12 juillet, aujourd'hui, j'en suis à -6kg (75 kg pour 1m67) je dois bouger ce we et remonter dans ma bretagne natale. je n'aurai pas assez de sachets pour ce we. quelle marque de parapharmacie est é. je ne voudrais pas tomber en rade de sachets !!! bises et bon courage à toutes !! corinne quand je suis en rade de sachets, je prends soit les gerlinéa en grande surface soit de l'activ pro 80 que je trouve chez decathlon. le gerlinéa c'est en sachet par contre l' |
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Régime hyperprotéiné avec sachets p.9- les frangines de tabatha : forum aufeminin - 23 juin
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| 5 sachets + légumes 2ème phase mixte : 1 repas prot naturelles + légumes, 4 sachets 3ème phase mixte 2 : 2 repas prot naturelles + légumes, 3 sachets par jour 4ème phase avec réintro des premiers glucides : -matin : thé ou café sans sucre et 1 fruit (les fruits . idem et 2 sachets par jour et je me suis arrêtée là pour l'été donc pas le restant. par contre chaque labo, fait différemment, plus ou moins vite par ex pour protéika, on passe après le strict à deux repas viandes et légumes, donc pas de phase 1. la phase 4, pare |
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Régime hyperprotéiné à base de sachets de protéine p.12 :fou
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| le principe du régime hyperprotéiné à base de sachets de protéines est la mise en cétose du métabolisme du corps pour qu'il puisse puiser dans les réserves de graisse. avec ce type de régime, vous perdrez du gras et non du muscle, car la protéine nourrit le muscle.sez" votre métabolisme pour qu'il redémarre tout neuf, si je peux dire, car par la suite vous allez réincorporer petit à petit les vrais protéines naturelles, les glucides petit à petit et tout le reste, diminer les sachets et ne plus en prendre pour |
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Régime hyperprotéiné base de sachets de protéine p. 5 : forum aufeminin - 23 juin
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| le principe du régime hyperprotéiné à base de sachets de protéines est la mise en cétose du métaboli............. je reviens tout juste d'hier soir du senegal, sejour de reve, mais quelques craquages (( je pense avoir perdu quand meme 2/3 kilos en deux semain. hier apres 15 heures sans manger et les sachets dans la soute a bagage un pain au lait et un demi sandwich club fromage frais crudites et la bas, je cuisinais pas mes legumes donc cote mat grasses, je sais pas trop si ct raisonnable (( on verra jeudi de toute |
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Diete proteinee (sachets) page29 href=forum.aufeminin.com/forum/fitness1/__f22254_fitness1--diete-proteinee-sachets-page29.html> diete proteinee (sachets) page29
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| 3semaines environ 4/5 sachets par jour, uniquement accompagnés de legumes autorisés (voir sur kilostop) phase 1 : 1 repas alimentaire+legumes autorises phase 2 : 2repas alimentaires+legumes autorises phase 3 : introduction controlee des glucides + 20grs de fr. vegetale a ce stade 3/4 sachets/jour phase 4 : introduction elargie des glucides 2 x par jour: 20 grs from. 20% ou 3 c à s from. blc ou yaourt 0% + 60 grs de poids sec de pâtes 3x/sem. +1 tr de pain, 1 fruit. introduction des barres (2max à la place des sach. s |
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Diete proteinee (sachets) page29 : forum aufeminin - 23 juin
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| comment se fait il qu'apres les sachets on introduits les aliments et on continue a mincir?? c une chose que je ne comprends pas, les aliments sont tout de meme plus consistant que les sachets non?? as tu une reponse a cela, merci de ton aide, nathalie me revoilà, d. en attendant de recevoir les 1ers sachets (panachés pour gouter) j'utilise les sachets insudiet qu'il me restait. donc, pour le bilan, je repart de 63 kg. je pense faire la cure tgv comme le préconise le site kilostop: 1 semaine de ds, 5 jours de phase et 3 jrs |
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