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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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"le régime des corettes ww"
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Points du beurre ou de la crème sure dont vous vous servez. donc, une pomme de terre (aliment de base) + 1 c. à thé de beurre ont une valeur en points de 1, que vous retrancherez de votre allocation de points hebdomadaire. pour les recettes en ce.s du fromage uniquement. donc, la sauce tomate de base (aliment de base)* + 2 c. à soupe de parmesan ont une valeur en points de 1, que vous retrancherez de votre allocation de points hebdomadaire. n'oubliez pas, si vous vous surprenez à analyser une |
| [forums.supertoinette] |
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[fichier excel ww] - aide aux nouvelles et aux autres...
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| Leur valeurs mais si je tape mon menu de la journée, comment le nombre de point journalier est il indiqué ? merci les points journaliers, est-ce les points auxquels tu as droit (par exemple pour moi 18pts par jour) ou les points consommés dans ta journée? a+colyli. qd on rentre la valeur lipidique d'un aliment dans la calculette pour évaluer son nombre de points doit-on choisir la valeur totale ou seulement "dont saturé ou insaturé" moi jusqu'à présent je me sers de la valeur lipides totaux, mais dans mon entourage on me dit de |
| [forums.supertoinette] |
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Youpi !!! - 18 kg avec une alimentation variée et équilibrée - maigrir - forum nutrition
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| Ait c'est étrange la différence prends-tu du lait en poudre ? non du lait ecrémé en bouteille voiçi les valeurs pour 100ml kcal=32 proteines=3,15 glucides=4,8 lipides=0,05 j'ai la valeur du beur à 25% pour 100gr kcal=265 proteines=0,9 glucides10gr lipide.p://forum.doctissimo.fr/nutriti [...] 3695-1.htm miaou59 a écrit : non du lait ecrémé en bouteille voiçi les valeurs pour 100ml kcal=32 proteines=3,15 glucides=4,8 lipides=0,05 donc pour 200 ml c'est 64 kcal on se rapproche du 67 tu avais indiqué 132 m |
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Mon journal de bord n°1 cloturer
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| 57! et bien le café c'est 0,02c/g donc tres tres peu! pas de souci tu peux en boire! merci pour ton soutient! oui je suis bien partie et mon but premier est de connaitre la valeur des aliments. ainsi je saurais vraiment a quoi m'en tenir cha.'est qu'un mauvais jour a passer! bonjour nelae c'est super que tu perdes bien et ce qui est pris est pris.hier je cherchais un tableau avec les valeurs calorique des aliment pour les calories dans une crèpe dudu ,j'aurais du penser a te d |
| [forum.doctissimo] |
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J'ai (vraiment) décider de grossir...rapidement! - grossir - forum nutrition
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| L nécessaire et savoir par quel aliment on peut completer son alimentation pour atteindre ces 4000 cal. a l'aide du logiciel nutrical(gratuit) dispo sur nutrical.net. on peut avoir ses infos, je trouve qu'elles sont indispensables, si c pour achet.s avec un plat de pates aux gruyeres ?? donc je cherche un site qui indique la valeur calorique de chaque plat pour que je puisse savoir si je suis loin des 4000cal par jour etc... si kk'un pouvait m'aider ca serait pas mal... sinon moi j'ai 24 |
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Enquête régimes pour grand magasine féminin (édition mai 2003)
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| 42 * profession : secrétaire * ville : bruxelles * situation familiale (marié, enfants, etc..): célibataire, 1 enfant 2/ votre poids actuel / votre taille. 165 cm / 98,1 kg 3/ suivez-vous un régime ? * si oui, lequel ? weight watchers * quel est s.uxelles * situation familiale (marié, enfants, etc..)en concubinage 2/ votre poids actuel / votre taille.70.6kg 166cm 3/ suivez-vous un régime ? * si oui, lequel ?oui weight watchers * quel est son principe ? meilleures alimentation * pourquoi et |
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Ca fait grossir ou pas ?
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| cynisme : c'est connaître le prix de tout, et la valeur de rien ! ca consiste à voir les choses telles qu'elles sont et non telles qu'elles devraient être. en tout cas, tout ce lait, ça me amener à des torubles gastriques, non? mais oui, faut aussi te de.tien... - le cynisme : c'est connaître le prix de tout, et la valeur de rien ! ca consiste à voir les choses telles qu'elles sont et non telles qu'elles devraient être. moi je dis le mieux c'est d'en parler à son doc...(j'ai commencé avec des pommes...ç |
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... pour calculer les points dun aliment, voici la formule ...
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| vous avez besoin de la valeur calorique de l'aliment en kcal (vc) et la quantité de lipides (ql) contenue dans l'aliment: nombre de points = (vc/60) + (ql/9) voilouuuuuuuuuuuuuuu!!!!!! ps: utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides données pour 100. mais si j'ai les valeurs (kcal et lipides) pour ma portion par exemple 17gr de biscuits. avec pour 17gr de produits 30 kcal et 11 gr lipides, (je dis n'importe quelles valeurs c'est pour l'exmeple) on peut toujours appliquer: (30/60)+(11/9) ??? ou cette formu |
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Les z girls au fil des saisons - surpoids et obésité - forum nutrition
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| Alories c t pr moi la moitiée d une quiche dc c t 250 grammes de quiche et tu la mange en essayan de t arreter au momen ou tu n as plus faim bon aujourdui j ai fini ma moitiée lol mais il parrais que ca va venir et qu o fur et a mesure on arriv. mesur des jr il es plus facil de trouver sa saciété sur cet aliment et ca sert aussi a ne plus avoir de compulsions dessus o bou de qques jrs normalement on doi finir par etre un peu degouté de l aliment (enfin moi j ai mangé la meme saladiere mexiqu |
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Tout savoir pour faire ce régime
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| la formule magique pour calculer vos points vous avez besoin de la valeur calorique de l'aliment en kcal (vc) et la quantité de lipides (ql) contenue dans l'aliment: nombre de points = (vc/60) + (ql/9) ps: utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides donné.c'est en gros 2 points pour 50 g il faut se fier au livret pour les trucs basiques, mais dès que tu as les valeurs calcule le nombre de points avec la formule donnée plus haut! pour carrefour, lance une recherche avec la loupe en haut à droite. |
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