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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Des renseignement pour découvrir ww
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aujourd'hui, la création d'une nouvelle et unique unité de valeur, le point, vous simplifie encore la vie. une pizza, une côte d'agneau, une part de légumes, un dessert, un morceau de fromage, du pain, un verre de vin. chaque aliment et chaque boisson « pèse ». - pour les petits plats cuisinés achetés chez le traiteur et dont vous ignorez le nombre de points, une machine à calculer weight watchers mesure la valeur en points de l'aliment à partir des indications nutritionnelles inscrites sur l'emballage. une astuce bien pr |
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Marathon -8kgs: semaine thématique cool attitude : forum aufeminin - 23 juin
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| aujourd'hui, la création d'une nouvelle et unique unité de valeur, le point, vous simplifie encore la vie. une pizza, une côte d'agneau, une part de légumes, un dessert, un morceau de fromage, du pain, un verre de vin. chaque aliment et chaque boisson « pèse .dont vous ignorez le nombre de points, une machine à calculer weight watchers mesure la valeur en points de l'aliment à partir des indications nutritionnelles inscrites sur l'emballage. une astuce bien pratique pour les femmes pressées adeptes des p |
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Marathon - 8kgs: semaine tous l'eau! : forum aufeminin - 23 juin
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| Éation d'une nouvelle et unique unité de valeur, le point, vous simplifie encore la vie. une pizza, une côte d'agneau, une part de légumes, un dessert, un morceau de fromage, du pain, un verre de vin. chaque aliment et chaque boisson « pèse » 0, .ht watchers mesure la valeur en points de l'aliment à partir des indications nutritionnelles inscrites sur l'emballage. une astuce bien pratique pour les femmes pressées adeptes des préparations : vous saurez enfin ce que vous mangez. - vous aimez s |
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Marathon -8kgs... le fin de la mare thons! : forum aufeminin - 23 juin
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| . en guise d'encouragement, vous bénéficiez de points bonus à utiliser comme bon vous semble, pou vous offrir un bon repas au restaurant ou quelques petits plaisirs. - pour les petits plats cuisinés achetés chez le traiteur et dont vous ignorez l.droit à 14 points d'alcool ou de sucreries chaque semaine au gré de votre fantaisie - la première semaine, votre choix d'aliments est assez restreint (200 aliments), pour vous permettre de perdre du poids rapidement. mais dès la deuxième semaine, av |
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Calories des aliments (en suivant un régime)
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| - 1 - les valeurs caloriques des aliments sont des mesures d'ordre statistique. par exemple, pas besoin d'être expert pour penser qu'une pomme très sucrée est plus calorique qu'une pomme pas sucrée. - 2 - les gens qui font des mesures sérieuses de valeurs cal.) ne change pas beaucoup la valeur calorique des aliments. généralement les aliments perdent de l'eau lors de la cuisson, mais seulement de l'eau. - 3 - j'imagine que pour mesurer la valeur calorique des aliments, on doit faire comme ça - mais j'aimerais que l'expe |
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Steak de soja??
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| ) je me réfère en fait à la valeur nutritionnelle des aliments (mais cela n'engage que moi). je m'explique: on a bien compris que plus un aliment est riche en proteïne, meilleure est la perte (cf processus cétose). c'est pour cela que j'ai pu constater par exem.), mais si tel est le cas, je doute que nous puissions l'utiliser au vu de leur valeur nutritionnelle : pour 100g de steack de soja nature : 151 kcal protéines : 16,5 g glucides : 3,3 g lipides : 8 g la quantité de lipides me semble trop importante... c'est domm |
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Tout savoir pour commencer ce régime
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| la formule magique pour calculer vos points vous avez besoin de la valeur calorique de l'aliment en kcal (vc) et la quantité de lipides (ql) contenue dans l'aliment: nombre de points = (vc/60) + (ql/9) ps: utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides donné. utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides données pour 100g sur les paquets alimentaires et faites le calcul pour la quantité d'aliment que vous avez mangé. iv. le sport et les points bonus avec weight watchers, vos efforts sont toujours récompensé |
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Tout savoir sur flexipoints
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| la formule magique pour calculer vos points vous avez besoin de la valeur calorique de l'aliment en kcal (vc) et la quantité de lipides (ql) contenue dans l'aliment: nombre de points = (vc/60) + (ql/9) ps: utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides do. utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides données pour 100g sur les paquets alimentaires et faites le calcul pour la quantité d'aliment que vous avez mangé. iv. le sport et les points bonus avec weight watchers, vos efforts sont toujours récompensés, pui |
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Tout savoir pour faire ce régime
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Tout savoir pour faire ce régime et bases dun bon équilibre alimentaire
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| la formule magique pour calculer vos points vous avez besoin de la valeur calorique de l'aliment en kcal (vc) et la quantité de lipides (ql) contenue dans l'aliment: nombre de points = (vc/60) + (ql/9) ps: utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides donné. utiliser la valeur calorique et la quantité de lipides données pour 100g sur les paquets alimentaires et faites le calcul pour la quantité d'aliment que vous avez mangé. iv. le sport et les points bonus avec weight watchers, vos efforts sont toujours récompensé |
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