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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Rikiki les bikinissemaine 13 : forum aufeminin - 22 juin
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S connaissons tous l'importance des vitamines et des oligo-éléments, nous sommes souvent moins informés en ce qui concerne les acides gras polyinsaturés, les acides aminés essentiels, les flavonoïdes (antioxydants) ou les probiotiques (qui favorisent l'assimilation .néraux et de vitamines, il tente d'en trouver coûte que coûte dans l'alimentation. carencé et fatigué, il pousse à la consommation calorique à la recherche de micronutriments... et constitue des réserves sous forme de sucres et de graisses, |
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Je me sens tres mal dans ma peau - maigrir - forum nutrition
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| : tu as raison, faire du sport c'est bien pour la santé, mais un régime n'est pas bon pour toi. oui je fait juste attention a ce ke je mange plus de soda j'ai meme manger de la celerie c pas bon comme je fais un dossier de stage je suis toute la journée sur . ... bien sur, je me connecte dès 9h30 demain.je vais me coucher, donc a demain.bo rêve. moi ossi mais une copine a ma mere a fait un regime ou elle prene de la soupe qui contenait plusieur legume dont la celerie elle a fait ca pendant 1 semaine et elle |
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Compléments alimentaires
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| ! je voulais savoir si parmi vous, certaines avaient deja testé des complément s genre oenobiol... je sais bien que ce ne sont pas des produits miracles, mais je me demandais si ils pouvaient etre efficace en complément d'une alimentation équilibrée (basée sur l.p! j'ai acheté ce produit en parapharmacie je vous donnerez des nouvelles prix 29 € traitement pour 30 jours j'ai commencé hier midi je ne sais pas si cela sera vraiment efficace a suivre anti-stockage des graisses abdominales. favorise l'augme |
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Les vertues du thé vert
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| Frais. sa capacité à lutter contre les radicaux libres serait même 4 fois supérieure aux non moins célèbres vitamine c et vitamine e. après avoir bu une tasse de thé vert notre organisme bénéficie de son action anti-oxydant durant environ 3 heures. il diminue les .51.over-blog.com http://ladouleur74.skyblog.com mise à jour le thé vert est consommé en infusion et pour pouvoir ressentir ses bienfaits il faut en consommer entre 1 à 3 tasses par jour et son effet stimulant se fait ressentir dès la première tasse. cette |
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Quelles vitamines ? intellect - concentration
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| . avez vous des marques de vitamines pour améliorer la concentration et la "forme intellectuelle" ? up j'ai entendu dire ke le mieux était de faire une cure de magnésium avant les examens... mis justement moi ossi je vais être bientôt en exams alors si vo.t aussi? bah en fait, je pensais plus a des comprimés de vitamines genre "juvamine" (mais en version concentration) que de m'empiffrer de poisson pendant 1 mois une méthode naturelle, simple et déjà utilisée depuis plus de 5000 ans est le thé vert. il p |
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Post motivation : mercredi 21 septembre
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| d'or ! 1/ consommer fruits et légumes en quantité et en variété ! leur richesse en vitamines, minéraux, fibres, et autres éléments protecteurs en font des aliments clés pour le maintien de notre capital santé. introduisez-les quotidiennement dans votre assiette t.re eux! 2/ alterner entre végétaux crus et cuits seuls les fruits et légumes nous apportent de la vitamine c, mais c'est sous leur forme crue, qu'ils en sont le mieux pourvus. aussi pour bénéficier d'un apport optimal en vitamine c, consommez à c |
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1er janvier nouvelle année nouveau départ ww - diététique et régimes - forum nutrition
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| merci lilou ce ki compte c de choisir le bon régime ki nous va après kan tu es lancé il faut essayé de ne pas s'arréter ! moi je me connais je suis boulimique parfois et si je fais ww je ne pourais pas maréter de manger en trop grande kantité tous les alim.oints? ça va? pour les 150grs de pdt c'est 3,5pts - 18 ans d'amour,3 nenettes et 1 tit homme à notre actif... victoria123 a écrit : coucou les filles !!! je vois ke tout ce passe bien pour vous je suis contente ke la motivation soit la ! moi je fais |
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Comment perdre du poids
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| cette pilule permet un apport de 30mg/jour en vitamine e pour avoir la meme dose de vitamine e il faudrait consommer 3 kg de fruits et de légumes par jour. tout le monde ici sait que c'est d'herbacha que tu parles... c'est bête hein lol enfin, il y a eu une pér. je connais un régime à base de complément alimentaire qui fonctionne (80% de réussite). sans contrainte spéciale. mais je ne veux pas faire de pub sur le forum. il est connu, reconnu, prouvé que nos aliments a l'exeption de ceux qui mangent tout bio, ne conti |
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Carence fer mal jambes
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| Ire lors de chute de tension... (et bien sur manger des lentilles, de la viande rouge, des legumes, et des fruits car la vitamine c aide à fixer le fer!) - lolo3494 je connais une société qui vend des produits alimentaires à base de plantes nat....). disponible en complément alimentaire. - les antioxydants, la vitamine e, vitamnine c. - les extraits de thé noir. une cure omégas 3, antioxydants, fer, vit du groupe b et lactoferine pourrait faire des merveilles... - pour rajouter, le cuivre ! ag |
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Dukan et future grossesse, comment stabiliser????
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| par contre, obligation de prendre des vitamines et de passer en mode "conso grossesse" dés que tu sais que cela a pris. je serais toi, je commencerais à prendre de l'acide folique tout de suite (b9) car le régime puise dans nos réserves et cette vitamine est t. bonjour, je suis nouvelle et j'aimerais commencer ce régime mais on vient de commencer les essais bébé. je sais que l'arrivée d'un petit bout peut prendre du temps et j'aimerais perdre du poids avant. je n'ai pas encore le livre de dukan mais j'ai vu que la pha |
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