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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Regime dukan - diététique et régimes - forum nutrition
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Oi je vasi essayer le gateau ça me donne envie tout ça et la galette au chocolat aussi bon je vais au bain je reveins faire ti coucou après - moi 24 ans et mon grég 29ans ensemble depuis 9ans et demi nous avons perdu notre petite fille océane .e van houten, j en met un cuillere dans mes petits suisses. ca donne du gout. et ce chocolat ne contient pas du tout de sucre (il est donc tres amer attention) est-ce que l une d entre vous a acheter les aromes dont arfouille parlait? vous l'achetez ou le van houte? |
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La chrono-dietétique pour mincir sans régime page 58 : forum aufeminin - 23 juin
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| ai pas bien c'est normale que tu dorme un peu plus le repos c'est le meilleur des remèdes popru le menu tu aurais du prendre un peu de jus d'orange en plus c'est pleins de vitamine pour le rhume çà aide bien à remonter la pente le reste va tres bien pas de choc. pain , chèvre et café crème , ce midi cuisse de poulet et le reste d'aubergine , gouter pommes cuites et chocolat , en principe pas de diner prévu ! j'ai pas trop le moral aujourd'hui , c'est pourquoi , je vous rejoins qu'à cette heure ci , il y a rien de part |
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Résolution pr 2006;etre mieux ds sa peau(silhouette/poids...) - maigrir - forum nutrition
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| donc petit dèj : 1 vitamine c + 1 verre de jus d'orange + 1 bol de chocolat chaud (je n'avais pas faim) là je vais faire mes 10mn d'exos fesses/hanches, puis apres du velo d'appart'. j'espere que tout se passe bien pour vous bises à toutes. - moi : 21 a.'adapter et voilà. d'ici qqes temps tu ne seras plus fatiguée, c'est certain. et sinon, prends des vitamines, c'est toujours bien ! céline, c'est pour quand déjà ton opération ? je suis désolée, je ne m'en rappelle plus ! ne t'inquiètes pas, tout se passera bien |
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Ohé les filles, c'est viva93, on se retrouve ici !!!!! - maigrir - forum nutrition
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| Ce matin j'ai pris un café au lait + prot chocolat avec 1 cuil de van houten + ma vitamine. ce midi se sera brique prot chocolat + cuisse de poulet + 1 fromage blanc 0% avec son d'avoine + yaourt 0% aux fruits. et ce soir, courgettes du pays + sauce t.e gout édulcoré comme moi l'idée de claudine de mettre 1 cuil de van houten est génial, ça donne l'impression de boire un vrai chocolat bien onctueux et bien crémeux, bonne chance pour ton top départ et courage!! - virginie poid de départ le 0 |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| N repartira comme il le faut après les fetes!!!!!!! bonjour les filles, ternura continue ton kiwi, en cette période, la vitamine c est la bienvenue, tu peux manger un petit pot de fromage blanc a 0%, tous les matins en plus du fruit et de temps en temps un .une question : j'avais été voir une nutrisioniste qui m'avait donné en régime (plutôt basé sur les proteines également) et j'vais droit pour me remonter le moral à 2 carrés chocolat noir par jour, qu'est ce que vous en pensez pour le régime miami, c'e |
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A bas les kilos en 2004 : semaine 10
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| lydouche, pr le remontant, je prends des vitaminers depuis jeudi mais le truc c'est que j'ai besoin d'au moins 9h de sommeil mais je les ai jamais ces heures. ca va le dimanche je peux dormir mais arriver au vendredi matin + encore le samedi matin 4h de cours . mais les vitamines font de l'effet alors tant mieux !! sinon, coté poids, j'ai remarqué que qd j'y pense pas ça va !! par exemple, cette semaine, le soir, au lieu de me jeter sur tt cke je trouve, je mange et j'y pense pas trop, avant-hier soir, g mangé pomme |
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Journée du 7 juin ***** href=forum.aufeminin.com/forum/fitness1/__f13260_fitness1--les-bombes-de-la-chrononutrition-journee-du-7-juin.html>***** les bombes de la chrononutrition ===> journée du 7 juin *****
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| besoin ! goûter idéal - 3 boules de sorbet aux fruits - 30 g de chocolat noir - 1 grand verre de jus de fruits ************************************************** ** le dîner : le plus petit possible ! - si vous pouvez vous passer de dîner, c'est. 30 gr de chocolat noir, ou 1/2 bol chinois de graines, ou 1/2 bol chinois d'olives, ou 1 avocat; - fruits et dérivés sucrés : 1 petit bol chinois de fruits frais, ou 1/2 bol chinois de fruits secs, ou 2 pommes cuites avec confiture, miel â'¦, ou 50 cl de jus de f |
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23/10 jour 3 href=forum.aufeminin.com/forum/fitness3/__f6237_fitness3-les-plus-belles-23-10-jour-3.html>les plus belles !!! 23/10 jour 3
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| vive la vitamine c a la maison, dimitri me connaisant, compte les chocolats avant de partir au boulot... alix tu veux les tues mes enfants et mon mari sans chocolat bonbons gateaux et sodas!!!!!!!!!!!!!!!!! non je vais prendre sur moi !!!!!!!!!! tient je vien. je peux peut etre te conseiller t'envoie de gros bisous pour que ta déprime passe bien vite alix (tes 300gr ne seraient-ils pas du au chocolat d'hier ?) tu a raison c'est le chocolat mais j'aime tellement ca et ici il y en a beaucoup avec les enfants je ne sait |
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Régime miami - diététique et régimes - forum nutrition
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| E presque equilibre matin: -un the avec edulcorants -des cereales special k avec du lait ecreme -1 fruit -une vitamine c midi: -feculents (100g) avec legumineuses(50g) -1 fruit 16h30: -1 barre de cereales mais pas avec chocolat soir: -une.uis au regret de vous apprendre que j'ai craqué hier sur du chocolat,alors oui,je crois que je vais aller voir une diététicienne car ça ne peut plus continuer comme ça.j'avale surtout de la nourriture car je suis super émotive sur n'importe quoi et c |
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Au secours je suis trop maigre!!!!je veux grossir...
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| ! la nouvelle pyramide alimentaire "dissidente" du type de harvard (willett?) insiste sur l'usage des noix et autres, qui épouvantent les donneurs de régimes amaigrissants. pour grossir, mangez-en! et du bon chocolat... mais au lieu de prendre de la gra.cat vers 10h : un mars ou un twix ou un snickers ou ... a midi : deux tranches de pain (pain maison donc plus riche) avec soit du fromage, de la charcuterie, ... un plat de crème ou de riz (maison aussi), un fruit (dépend de la saison) |
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