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| Notre sélection des meilleurs messages des forums de diététique pour votre recherche : |
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Dose maximale de vitamine c pour grosse carence ?
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bonjour , dans le cas de carence importante en vitamine c , j'aimerai savoir quelle est la dose maximale que l'on peut prendre avant d'avoir d'éventuels problèmes. je souhaiterai aussi savoir combien de temps mets l'organisme pour retrouver un taux normal d.e taux. par contre ces mêmes analyses (datant de deux semaines) montrent que mon taux de vitamine c est très inférieur à la normale : mon taux : inférieur à 3.0 umol par litre taux normal : 26.1 à 84.6 umol par litre le problème ne vient pas de mon alim |
| [forum.doctissimo] |
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Sources de vitamine d
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| Vouloir. oui c'est vrai , la meilleure source de vitamine d qui soit, c'est le soleil! alors sortons et profitons du printemps qui arrive! sortons nos bras, nos jambes, nos pieds! (mais gare au coup de soleil!) - http://chocolataulait.canalblog.com nouveau blog sur moi . tite vie!! j'ignore quels sont les effets d'un excès de vitamine d. par ailleurs, varier ses sources est une recommandation pour une alimentation santé. et donc obtenir la vitamine d à la fois de poissons, de foie, des matières grasses du lait, et de la transfo |
| [forum.doctissimo] |
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Vitamine c synthetique ou naturelle?
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| ? j'ai moi meme constater que la vitamine c de synthese donnait un coup de fouet alors que naturelle elle a plutot tendance à détendre.... mais au niveau de l'efficacité sur l'organisme, sont elles egales ? d'une façon générale les formes de vitamine c syn.nous entourent. s'agissant de la vitamine c, vous pouvez changer de pharmacie, ou alors contacter directement les labos qui la commercialisent. il n'est pas sur qu'ils acceptent, car ce serait un manque à gagner pour eux, de vous en fournir directement. en revan |
| [forum.doctissimo] |
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Quelle vitamine c prendre?
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| salut tout le monde quel produit de vitamine c serait le mieux absorbé? connaissez vous des marques? merci! pour prendre de la vitamine c je te conseilles d'aller dans une sorte de pharmacie naturelle qui ne vend que des médic naturel et tu achéte de l'. pour prendre de la vitamine c je te conseilles d'aller dans une sorte de pharmacie naturelle qui ne vend que des médic naturel et tu achéte de l'acérola (environ 7€)c'est la meilleure vitamine c et qui est à sucer ! rere7 a écrit : salut tout le monde |
| [forum.doctissimo] |
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Carence en vitamine d.
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| ici les produits laitiers sont tous enrichis de vitamine d...je ne sais aps chez vous ce qu'il en est...probablement pareil... si tu as fait des recherches, je ne sais aps ce que tu sais et ce que tu ne sais pas, du coup j'ai peur de répéter ce que tu sais san. une consommation de 5 microgrammes par jour est recommandée de nombreux poissons sont de bonnes sources de vitamine d: saumon poché ou grillé (100g) = 15 à 26 mcg thon rouge grillé (100g)=8 à 20 mcg huitres crues ou cuites à la vapeur: (pour 2 à 4 moyennes)=8 à |
| [forums.supertoinette] |
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Vitamine c nefaste pour le corp
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| bonjour jai lus sur plusieurs forum que prendre de la vitamine c ne servirait a rien et que c etait nefaste pour le corp je ne sais plus quoi penser!!!! merci notre corps n'est pas en mésure de produire le vitamin c lui-même, et il est donc important d. c: - kiwis - mangues - oranges - pommes de terre - tomates si pour une raison ou une autre on constate qu'on a pas mangé de ces aliments là, il n'est pas néfaste de prendre des comprimés de vitamine c, à condition qu'elles soient naturelles et sont de syn |
| [forum.doctissimo] |
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Vitamine c
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| hi je prends de la vitamine c de la marque phyto-actif "acerola 500" à raison de 2 pastilles par jour... je voulais savoir si c'était une bonne dose puisque sur la boite il est indiqué 1/4 de comprimé par jour mais on ma casonseillé 2 pastilles entieres. j'en. "au petit déjeuner, ce ne seront pas moins de 1, de 2, voire de 3 comprimés à 500mg de vitamine c que l'on consommera chaque matin, en lieu et place du thé ou du café, pour s'assurer d'une journée pleine d'énergie et de clarté d'esprit"(diet infos, gratuit de l |
| [forum.doctissimo] |
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Savez vous où pourrais-je trouver de la vitamine c chimique levogyre?
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| bonjour, voilà je dois faire vacciner ma fille de 11 mois et demi et j'ai entendu dire que la vitamine c chimique levogyre ou acide l ascorbique pouvait réduire le côté toxique des vaccins. savez vous où je pourrais en trouver? merci d'avance tous les renseignement sur . bref, le vitamine c est donc normalement lévogyre mais comme dans la nature rien n'est parfait, il y a toujours un très faible pourcentage d'erreur. disons qu'une vitamine c naturelle est lévogyre à 99,9% pour obtenir un produit pur à 100%, il faut lui appliquer |
| [forum.aufeminin] |
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Manque de vitamine d
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| .une prise de sang a montré un très important déficit en vitamine d,d'ou la mauvaise fixation du calcium aboutissant à l'ostéoporose. j'ai pris pris une ampoule de stérogyl par voie orale: pas d'amélioration au niveau vitaminique.on m'a donc prescrit une injectio..je dois à présent refaire une analyse de sang dans 6 mois pour voir si le taux de vitamine d est remonté. est-ce-que quelqu'un a déjà manqué de vitamine d de façon importante?et comment y a-t-on remédié si l'assimilation ne peut pas se faire,même par injection?pensez-vo |
| [forum.doctissimo] |
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Vitamine d insuffisance
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| bonjour, j'ai ma fille de 15 ans qui a un taux de vitamine d2/d3 de 17,7 . la valeur usuelle doit être 20 est-ce dangereux, quels sont les risques et les remèdes ? merci pour vos réponses. le manque de vit d peut devenir serieux..vit d est important po.ce moi je dois prendre de la vitamine tous les 6 mois à vie sinon je fais des crises de tétanie, c'est pas très grave mais c'est très impressionnant ces crises et ces douloureux, tous les muscles ki se contractent ça fait mal et impossiblent de les bouger |
| [forum.doctissimo] |
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